kiedy

Od takich pytań był/jest lek med prowadzący/operujący który na podst indywidualnego przypadku ocenia/określa co i kiedy można i nie można.

co Ci sie chyba myli,, sp vitalmaxa? a co to niby? jakie sp 50 ? o co Ci chodzi w ogole? od kiedy to sp zawiera krete chyba ze ja juz czytac nie umiem

[...] (...) "ale on juz nie ma krety ani bcaa ani glutaminy tak jak system" - po pierwsze jakie 50?, po drugie jakie 3000g (nie ma takiego opakowania), po trzecie od kiedy sp zawiera niby kreatyne? EDIT: cekt--> to naucz sie pisac nazwy produktów najpierw, a pozniej mi mow w co mam wierzyc a w co nie , ok? (sam przeczytaj swoja [...]

[...] kalorycznego, nie mam ujemnego bilansu ani dodatniego, nie chce sie ani zalac ani schudnac. A co do ciezaru, to chodzi mi o to, ze na odbloku nie mozna dawac z siebie duzo/cwiczyc na duzych ciezarach i moje pytanie jest takie, kiedy organizm wroci do normy, ze po prostu bede mogl sobie przejsc na diete na mase i uzywac duzych ciezarow. Dzieki

[...] napisane ze porcja to 7 sztuk, to tak jadlbys 7 sztuk, nawet wtedy gdybys miał zapotrzebowanie na jedną? wg brakow w diecie oznacza, ze bierzesz dokladnie tyle i wtedy - kiedy potrzebujesz. Jak w poniedzialek brakuje Ci 100 kcal w sniadaniu - dopijasz gainerem, jak we wtorek 200 w podwieczorku - dopijasz gainerem, a jak w niedziele niczego [...]

Kiedy to strzela- w czasie treningu?? Może tak być z wielu powoów: -zła rozgrzewka lub brak -niewłąściwy ciężar -kontuzja -choroba stawów -młody wiek Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

w tedy kiedy jesz obiad

Na pierwsze pytanie odpowiem tak nigdy z gardłem po treningu nic nie miałem, co prawda po pierwszych treningach strasznie mnie suszylo ale to normalne kiedy nigdy nic sie nie robilo a tu taki wysiłek, czasami miałem też poobcieraną szyję od gi. Co do siniaków i obtarć, z czasem bedzie ich coraz mniej ciało się zacznie przyzwyczajać chociaż wiadomo [...]

ciezko bedzie kiedy masz nogi zaplanowane...jak redukujesz to wsiadaj spokojnie

[...] Kuracja nie jest tania (bierze się ją zależnie od masy ciała i w różnych dawkach wraz z biegiem kuracji), trwa nawet rok, ale jest duża tańsza niż np. 10 lat temu kiedy nie było polskich odpowiedników (jak Izotek) i trzeba była kupować Roacuttane na przykład w cenie blisko 10 tys. zł za kurację, czyli wielokrotnie drożej niż dziś (przy [...]

no wiecc odpowie mi ktos kiedy to winko dolaczyc ??

[...] tym cyklu 1-18 tesc enan e3d 1-4 meta 1-14 deca ew 14-20 winstrol tab 1-20 prowiron 1-20 t3 hcg od poczatku 500mj e3d mam jeszce 2 flakony trena dozucić? jesli tak to od kiedy? 1-8 metka 30mg ed 1-15 deka 400mg/week 1-18 test 500mg/week 13-20 winstrol 40mg ed krzykacz jadac twoim schematem tescia walic raz w tyg czy go rozłożyć???? i jak by [...]

[...] wszystkim ciężki i sumienny trening. Musisz naprawdę chcieć być najlepszy, uczyć sie nie okazywać słabości, pokonywać swoje bariery... Może to brzmieć jak tani slogan, ale kiedy dostaniesz w brzuch na wdechu zrozumiesz o co chodzi W walce należy zapomnieć o bólu, nie pokazywać przeciwnikowi, że jego ciosy robią na Tobie wrażenie... Oczywiście [...]

Przy twojej nadwadze każda dieta oparta na zdrowym jedzeniu będzie dobra. Polecałbym na początek nie szarzowac i ulozyc sobie zwykla "mieszana" dietę. Najważniejsze jest to ILE BĘDZIESZ PRZYJMOWAŁ KALORII, rodzaj diety jest na drugim miejscu. Dlatego lepiej zacząć od czegoś łatwego i przyjemnego . Zobaczysz jak twoj organizm reaguje, [...]

a skad my mamy to wiedziec ? Mase robisz do momentu kiedy uznasz ze juz ci wystarczy. Tak samo jest z treningiem na sile

Np: 7.00 Śniadanie 8.00-9.30 Trening 10.30 2 Śniadanie czy większe przerwy czasowe ? btw: siemanko s.m.p.a ;) I jeszcze jedna sprawa kiedy najlepiej spożywać batona "triumph" zaraz po treningu ? Zmieniony przez - mat93 w dniu 2011-06-26 21:02:29

poprawka : 171cm wzrostu i 52kg wagi. Wieczorem podań obwód w łydce i udzie zobrazuje to wam ta dysproporcje.. I jeszcze pytanie jak sprawdzić czy to mięśnie czy tłuszcz? Kiedy już będę wiedział podam resztę informacji wieczorem.

W treningowy rano i po treningu w nietreningowy w ciągu dnia, obojętnie kiedy. Jak długo trwa cykl? Ogólnie odradzam ale 2-3 razy przy toaście czemu nie. Tragedii nie będzie.

a kiedy w takim razie będę mógł ? jak zrzucę parę kilo ?

Pod koniec testa dajesz już krete. A czy rano czy kiedy clom,to najlepiej przed snem,bo ten lek jest trochę sajdowy więc lepiej przed snem. Masz jakieś badania z teraz?