kiedy

kiedy?....po treningu ile?....to zalezy od braków w diecie

moj bedzie chodził na jakies sztuki walki, basen, siłownia, wogole jak bedzie mnie stac na to to na co sie da go zapisze-jak zechce a zechce na bank krzychu no co ty nie gadaj ze metalu słuchasz-tez kiedys słuchałem ale to taka moda przelotna uznałem ze mnie od tego głowa boli uuuuuuu kiedy to byłoo no jeszcze pamietam sepultura, pantera.....

[...] co prawda jesteś ale jeżeli staż 2 miesiące to odpocznij sobie od suplementów i zacznij brać w późniejszym okresie jeżeli aktualnie widzisz efekty to po co brać jeżeli postęp jest. Suplementy to nie piguła która zrobi greckiego boga z człowieka to wspomagacz itd. Zresztą każdy robi to co chcę dużo tematów na forum kiedy zacząć brać cokolwiek itd

1. W celu? 2. Kiedy, w jakiej sytuacji? 3. W celu?

charon od kiedy masz bolda

o 12 ; 00 i po treningu . w dni treningowe . w dni ndt wtedy kiedy nie bd mógł zjesc posiłku normalnego. Zmieniony przez - Ajjjgor w dniu 2012-06-08 14:57:58

Naczyta się człowiek takich pierdół wieczorem kiedy już głowa słabsza, że nie wie o co chodzi, ale wytłumaczyliście także już spoko będę spał. Dzięki :-)

Trzeba się myć. Po Dece nie ma trądziku przynajmniej ja niczego takiego u siebie i moich kumpli nie zauważyłem. Trądzik może się nasilić kiedy niedojrzałe szczeniaki (młodzież w okresie dojrzewania) łapie się za sterydy. Może Twój kumpel je za dużo słodkiego lub białka, a może ma po prostu taką cerę. Solarium ponoć pomaga ale ponoć potem trądzik [...]

teraz tylko czekac kiedy powstanie test w syropie, albo trening w syropie hmm to by bylo ciekawe

a jeszcze dodam ze nasza dyskusja bierze sie z powodu luznej definicji slowa ekstrymalne, nie ma scislych regul okreslajacych kiedy sport jest extreme dla kazdego ta granica moze byc gdzies indziej takze dla ludzi ukladajacych programy Tv

No czułem normalnie napompowane mięśnie jak przy normalnych ćwiczeniach, kiedy to mięsień jest napompowany. Jakie czas temu miałem AAKG, to po 4 tabletkach, nawet 3 było widac jak powinna arginina działać. Zostało mi jeszcze troche AAGG treca w capsach może mam dorzucić do tego i nie bedize problemu? A czy mozna nitro mieszać z jakims napojem, [...]

najpierw dieta nie ma sensu ładowac kasy w odzywki kiedy nie ma diety nie musi to byc taka dieta,w ktorej masz wszystko obliczone co do 1kcal

[...] prawde niz 'NIE PAL BO ZGINIESZ' wiec,jak bedziesz palil 1 dziennie to bedzie to malo szkodliwe palenie do 4 papierosow dziennie jest zaliczane do 'niskiej szkodliwosci' kiedy starzy ludzie chca rzucic palenie to lekarze odradzaja poniewaz jest to zbyt duzym szokiem dla organizmu i bardzo oslabia organizm w takich przypadkach lekarze zalecaja [...]

taka ilosc kreatyny nic Ci nie da. albo daj jakiemus koledze co je wlasnie kreatyne albo zostaw sobie na kiedy indziej, wtedy jak kupisz kreatyne bedziesz mial 2/3 dni gratis.

kiedy przy ataku zginasz nogi to masz moim zdaniem wieksze wygiecie plecow do tyłu a co za tym idzie wieksza siłe ataku a w twoim przypadku pewnie za wczesnie albo za pozno zginasz nogi

po benzacne widać kiedy skóra chce nawilżenia ;) ja mogę polecić krem Humektan (zawsze mam problemy zeby go dostać..) - ja jestem z tych, których zapycha wszystko, a ten krem jako jedyny nie ma faktycznie czym skóry zapychać (jest w niebieskiej tubce, chyba dwie pojemności, tani ;) )

chcialem tylko pokazac kiedy mam trening. A co sadzicie o tym planie treningowym? Poniedziałek Klata: -wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - 12-10-8-8 -wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej(jaki kąt?) - 12-10-8-8 -rozpietki ze sztangielkami na ławce poziomej - 12-10-8-8 Biceps: -uginanie ramion ze sztangielkami stojąc [...]

[...] witaminę C wraz z cynkiem. Teoretycznie najlepiej z jakiś, dowolnym posiłkiem. Wtedy przyswajalność składników jest lepsza, niż na czczo. Osobiście bym przyjmował wtedy, kiedy sobie o tym przypomnę. Może być przed snem. Jako ciekawostkę poczytać polecam na temat wpływu antyoksydantów na regenerację naszych mięśni w okresie treningu: [...]

Ale jeszce pozostaje sprawa clomidu kiedy zaczac go brac w drugim czy trzecim tygodniu po cyklu? I czy jak jest 300mg decki to mozna to rac na jeden strzal raz na tydzien czy lepiej rozbijac na 200 i 100 mg czy to jest bez rowznicy?

Pomozcie ile do tego cyklu z decki i prolongatum musze brac clomidu, w ktorym tygodniu po cyklu zaczac go brac i czy konieczna jest nolva jak tak to kiedy brac