SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    Jak siesiedzi to ciągnie, a przy fizycznej nie ma nieraz kiedy co do ust wsadzić

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10526 Data: 2020-10-06 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak z czym brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizm przed cyklem w trakcie i po odstawieniu, żeby odczuć/znaleźć różnicę, natomiast jak przerobisz kilka cyklu i się zaznajomisz z tymi substancjami i będziesz "wiedział" kiedy działa to możesz już sobie robić suplementację całoroczną. Oczywiśćie możesz od razu całoroczną, to co napisałem to tylko moja sugestia jak ja bym to zrobił :-)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2020-10-06 16:54:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Morfologia dopiero wyglada nieciekawie jak na sam poczatek cyklu. Chorowales osatnio? Badania przed tymi kiedy robiles?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2020-10-06 15:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będą tym razem wyniki, z którymi znowu muszę się wybrać do gastrologa. Żołądek ostatnio mi nie dokuczał więc znowu wróciłam do ćwiczeń w domciu. Odezwał mi się w niedzielę kiedy zjadałam zbyt dużą porcję sernika wykonania Tygryskka ;-) Ale żeby nie przynudzać wrzucam jakieś tam pojedyncze posiłki z ostatniego czasu :-) Powoli też wracam do [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-06 14:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pójdzie w górę i przegra dwie walki, trzy walki, wygra kolejne trzy walki, Israel ma serce nastawione na tę walkę. Więc tak, ta walka się odbędzie, nie jestem tylko pewien kiedy. Jeśli będziemy musieli stoczyć tę walkę w ciągu najbliższych sześciu miesięcy, z chęcią bym to zrobił, ale to jest decyzja drużyny. Tak właśnie pracujemy." [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2020-10-06 14:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 tab e/d...Zapodawac rano na czczo, czy przed treningiem,czy jest to obojetne?? Ni to zastanów się w jakim celu chcesz wgl tego srodka używać to od razu będziesz wiedział kiedy podać. U mnie powoduje zamulenie, ch**owe samopoczucie i blok głodu. Na bank bym preworkout nie dał tylko z rana żeby blokować głód i to jedyne rozsądne moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-06 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fanowi, że wierzy, iż stoczy kolejną walkę jeszcze przed końcem roku. https://twitter.com/DustinPoirier/status/1313163953460121601 Dustin Poirier walczył ostatnio w czerwcu, kiedy to pokonał Nowozelandczyka Dana Hookera przez decyzję w jednej z najlepszych walk roku. Zwycięstwo nad Hooker’em było pierwszym po porażce przez poddanie w walce z [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11989 Data: 2020-10-06 13:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa a redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] tkanki tłuszczowej.Często stosowane zarówno przez osoby trenujące amatorsko, jak i wyczynowo. Wpływają pozytywnie na zabezpieczenie tkanki mięśniowej podczas redukcji, kiedy dostarczana wraz z pożywieniem energia może nie być wystarczająca do utrzymania wypracowanej masy mięśniowej. Przyjmowania BCAA przynosi największe korzyści w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2020-10-06 11:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co to "slina". Wiem co to ślina %-) Metformina w odbloku nic nie pomoże. Jak masz problemy z cukrem, albo wrażliwością insulinową, to wtedy ma sens. Za metforminą to już szybciej bym się oglądał w sytuacji kiedy ciągniesz masę ponad wszelki rozsądek na mk677/GH to wtedy można myśleć. Chyba chodzi o insuline... co w mojej ocenie darowalbym sobie.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2020-10-06 11:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co to "slina". Wiem co to ślina %-) Metformina w odbloku nic nie pomoże. Jak masz problemy z cukrem, albo wrażliwością insulinową, to wtedy ma sens. Za metforminą to już szybciej bym się oglądał w sytuacji kiedy ciągniesz masę ponad wszelki rozsądek na mk677/GH to wtedy można myśleć.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2020-10-06 11:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanie, Kiedy optymalnie zrobić badania po strzale hcg, żeby zobaczyć czy robi to co ma? Jako wyniki badań to powinno mi wyzerowac lh i fsh, jednocześnie podbic estro i testa tak? (mam jedno i drugie poniżej normy na lgd) Tymi parametrami się kierować?

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-06 11:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ćwiczenia równoważne?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zanim bym sobie wszystko poustawiał, poćwiczył i sprzątnął to zrobiłaby się kolejka. Będę robił naprzemiennie podciąganie i ściąganie. Zawsze to jakieś urozmaicenie i wybór kiedy jedna z maszyn jest zajęta. Chyba przy podciąganiu łatwiej o zachowanie prawidłowej techniki ćwiczeń. Przy ściąganiu zawsze się boję, że za bardzo się wychylam albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2020-10-06 09:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczoraj też zawiozłem obciążenie do roztoczenia te otwory co źle mi koleś zrobił :D Jak dobrze pójdzie to do końca tygodnia może będę już je miał ;p zależy kiedy będzie miał wejście na maszyny :) Tak więc jeszcze czekam na klatkę treningową ale ona też na zamówienie bo wysokość pod moją piwnicę i dopiero jak koleś znajdzie czas ale z nią już mi [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-06 07:22:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] moczu. Nam tutaj daleko do wiedzy urologów w tym temacie i nie ma co na siłę szukać rozwiązań problemu, który być może nie jest problemem sam w sobie, a tylko pewnym pobudzeniu tej przypadłości genetycznej. Po co mamy teoretyzować dalej, kiedy kto inny będzie wypisywał recepty na coś, kiedy sam leczyć się nie będziesz środkami od dila %-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2020-10-05 23:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o które pytasz: https://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i https://potreningu.pl/articles/1549/glutamina-jako-antykatabolik--dziala-czy-nie https://potreningu.pl/articles/3701/bcaa--kiedy-i-dla-kogo https://potreningu.pl/articles/1769/eaa-czyli-aminokwasy-egzogenne--czym-sa-i-kto-powinien-po-nie-siegnac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2020-10-05 23:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C i Cynk

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] witaminę C wraz z cynkiem. Teoretycznie najlepiej z jakiś, dowolnym posiłkiem. Wtedy przyswajalność składników jest lepsza, niż na czczo. Osobiście bym przyjmował wtedy, kiedy sobie o tym przypomnę. Może być przed snem. Jako ciekawostkę poczytać polecam na temat wpływu antyoksydantów na regenerację naszych mięśni w okresie treningu: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2020-10-05 23:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C i Cynk

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] witaminę C wraz z cynkiem. Teoretycznie najlepiej z jakiś, dowolnym posiłkiem. Wtedy przyswajalność składników jest lepsza, niż na czczo. Osobiście bym przyjmował wtedy, kiedy sobie o tym przypomnę. Może być przed snem. Jako ciekawostkę poczytać polecam na temat wpływu antyoksydantów na regenerację naszych mięśni w okresie treningu: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2020-10-05 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podoba mi się to ze np już kilkukrotnie miała u mnie powiedzmy zastosowanie terapeutyczne. Zwłaszcza raz kiedy mogłem sobie swobodnie porozmawiać o tym jak się czuję i odregowalem mocno, byłem zaskoczony że aż tak to może pomóc. Jednak nie musiałem mieć oporów z uwzględnieniem np że martwię bliska osobę albo jakieś szczegóły są mocno osobiste

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-05 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem ciekawy kiedy to wszystko przekroczy granicę i faktycznie będziemy mieć do czynienia z "istotą" i czy kiedykolwiek to nastąpi Agares się tym fazował trochę ale go z nami nie ma

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-05 22:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem szczerze że mocno mi się podniósł nastój od kiedy tego używam.

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-05 22:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)