SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Rozciaganie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Twój organizm czy Ty sam powinieneś wiedzieć kiedy i jakie odczuwasz pragnienie, trudno sprecyzować ile masz pic.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2017-05-01 21:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki polepszajace sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Powiem jak to wyglądało z mojej strony. Kiedy na studiach pracowałem, często nie mogłem się położyć spać tylko łaziłem z kąta w kąt znerwicowany (jak spałem to często się budziłem). Lekarz zapisał mi AFOBAM(psychotrop), który mi dużo pomógł, przez co mogłem spokojnie się położyć i mieć w miarę dobry sen. Używałem go miesiąc, gdyż posiada on [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2010-04-09 15:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump +...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy dwie puch cell pump 450g nie wystarcza na cykl ? dokupic mono i kiedy brac mija sie troche z celem juz lepiej kupie bcca . a pozatym tego cell pumpa nie da sie przełknoąc bez smakowy ochyda

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2009-03-02 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sitakówka - komunikacja.

    Post
    Inne dyscypliny

    niee... kiedy przyjmujecie zagrywke, rozgrywający przed wbiegnieciem pokazuje z tylu co gra w pierwszej akcji ewentualne kontrataki omawia sie wczesniej btw. krotka to w przyjetych normach bodajze jeden palec ale wszystko jest do ustalenia miedzy soba

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-10-09 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co za brednie. Przeciez podczas treningu silowego bezposrednio tluszcz sie nie spala praktycznie wcale tak jak i podczas szybkiego biegu. Od kiedy to tluszcz jest zrodlem energetycznym tego rodzaju wysilkow Natomiast FBW przyczynia sie posrednio do spalania tkanki tluszczowej i to jak najbardziej bo FBW pomaga w wytworzeniu ujemnego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2011-02-06 14:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc?

    Post
    Doping

    cykl jest ok [= co do nolvy to zacząłbym stosować kiedy przyszłaby taka konieczność Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-04-08 00:08:28

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2006-04-08 00:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja w hst

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz specjalny dział na tym forum gdzie HST rozłożono na czynniki pierwsze już dawno temu. Znajdziesz tam wszystkie interesujące Cię informacje. Czy to aż tak boli, kiedy trzeba coś poczytać, pomyśleć i wyciągnąć wnioski??? Tu masz linka do działu, który powinieneś dogłębnie przestudiować - w szczególności podwieszone tematy: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-12-13 08:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Crea Pure Z Ultimate???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bim oni mają beke z BARANA PAŁY który jest sogomaniakiem któremy o to tylko chodzi. Jest z firmy "Daj soga bo ci powiedizałem kiedy brać kretke" członek-mafia.suple.hardcor.pl Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl Szukasz taniego sklepu i miłej obsługi wejdz na atleta.pl super ceny i zawsze najwysza [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2003-07-01 23:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    a kiedy to pobieranie krwi?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2005-09-15 12:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w końcu jest z ilością serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ty sam powinienes czytac swoje cialo i widziec kiedy masz postepy.. w gazetach czy innych zrodlach info masz ogolny zapis..duze partie do 12serii natomiast male partie do 8serii..ilosc powtorzen to 6-12np.. nikt przeciez nie siedzi w twoich miesniach i nie powie tobie dokaldnie ile masz wykonywac serii i ile powtorzen.. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-04-06 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA zawsze pzed albo w trakcie treningu Nie ma różnicy kiedy bierzesz kretę, czy betalanine w DNT A w DT dałbym tez po treningu mono właśnie jak pisałem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2016-10-30 17:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To można gdzieś dostać jeszcze omke w starym opakowaniu ? Do kiedy tam jest data ważna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2011-06-06 15:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradycje w UK

    Post
    Polacy za granicą

    a kiedy jest Dzien kobiet w UK - 8 marca?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2008-03-02 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dniowy rozkład jazdy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na silownie mam ekhm 15 metrow w kapciach xD wiec moge chodzic kiedy chce i ile chce plan sam ukladalem i ciesze sie ze nie byl az taki zly xD sog juz chyba z 2 razy dawalem wiec jesli nie wejdzie trzymaj duchowego

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2010-05-11 17:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przed basenem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi wlasnie o to ze basen jest codziennie i silownia jest jako dodatek do tego wiec nie mam mozliwosci cwiczenia w dni kiedy nie mam basenu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2006-08-19 19:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa

    Post
    Sztuki Walki

    Człowieku po pierwszo gardaa....po drugie ręce po ciosie wracają szybko....po trzecie zasłaniaj się barkami...a po czwarte kurfa nie wiesz co to balans głowa i tułowiem??? Nie wiem jak wy ,ale ja rzadko kiedy dostaje w twarz ,co najwyżej jak idą dwie akcje na jedno tempo ,to czasami idzie dostać w buźkę

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2011-06-17 09:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna - jak to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała około 20 minut przed treningiem i druga, taka sama porcja w czasie wysiłku, wyspane do butelki z wodą i popijane przez okres jego trwania. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/articles/3701/bcaa--kiedy-i-dla-kogo https://potreningu.pl/articles/6123/jak-prawidlowo-stosowac-bcaa"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2020-06-02 09:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jkie wasze zdanie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    teoretycznie wiekszy ciezar wplywa na rozwoj masy ale lepiej skupic sie na technice i uzyc mniejszego ciezaru a w ten sposob na pewno rozciagniesz miesnie i pobudzisz jed od wzrostu niz kiedy mialbys robic ruchy oszukane Jak na poczatek ACT

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2004-08-11 09:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a kiedy duzo jesz?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2004-11-21 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze nie musisz zakładac tyle tematów bo mozesz poszukac w wyszukiwarce. a co do bólu to jak gdzie kiedy?? ból sie nagle pojawił czy od jakiegos czasu powoli stopniowo wzrasta ?? przy jakim konkretnie ćwiczeniu ?? rozgrzewke chyba masz (przyanjmniej tak sądze) a moze sie do lekarza udasz ?? pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2005-08-22 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)