SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • venom +shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] go usunac jak dostane odpowiedz ) wiec biore storma z shockiem i mam buteleczke venom hyperdrive 3.0 taki drink chce sprobowac tego drinka jutro skoro mam;) ale pytanie 1) kiedy mam go wypic? przed treningiem? czy moze z rana:> i 2) odnosnie tego polaczenia.. czy venom z shockiem nie beda zbyt mocno dzialac? shock i venom podudza . wiec moze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-01-13 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac te odzywki razem czy jednak osobno ? czyli pierw 1 a potem 2. kiedy beda lepsze efekty jesli chodzi o siłe ? I czy biorac nitrobolon jako pierwszy musze wtedy zrobic przerwe za nim zaczne brac Cell Pumpa? bo w Nitro jest tez kreatyna a pomiedzy nia sie robi przerwe co nie ? czekam na rade ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-01-13 18:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ściąganie na prostych miło wspominam, kiedy wykonywałem "na plecy". Teraz w składance na tricka, też ładnie najszersze pompuje

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 18:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla koleżanki

    Post
    Trening dla początkujących

    pewnie że może zwłaszcza na początku treningu kiedy połączenia mózg-mięsień nie są dobrze rozwinięte zwróć uwagę jak rozwijają się wszyscy początkujący, choć masa stoi siła idzie szybko w górę , organizm adaptuje się do wysiłku, za każdym razem angażując do pracy większa ilość jednostek motorycznych, uczy się lepiej "wykorzystywać" [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2010-01-13 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy siłownia chamuje wzrost czy pomaga ???

    Post
    Trening dla początkujących

    przecytałem ten SOG i ja wlaśnie mam 17 lat a niemam jeszcze zarostu i mam budowe dziecino a kiedy byłem mały czyli 8-12lat bardzo mało spałem czy może być spowodowane że jestem niski przesto ze mało spałem ??? i po przeczytaniu twojego SOGu wychodzi ze moge ćwiczyc ale nieobcio obciążać pleców i chciał bym sie dowiedziec jeszcze jakie ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2010-01-13 19:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pamiętam kiedy za własne $$ ostatnio suple kupiłem, więc paki już szału nie robią, choć zawsze cieszą. Emocje daje mi "pierwsza strona", nigdy nie mogę się doczekać, kiedy ją rozpiszę. pzdr/

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 19:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strus '90 - rok ćwiczeń

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] jakoś się zmotywowałem i od 2 stycznia 2009 chodziłem przez pół roku na profesionalną siłownie. Od końca wakacji ćwiczę w swojej prywatnej tyrce. Nie mam zdj. z czasów kiedy nie ćwiczyłem, ale moim najgorszym punktem była zapadnięta klata.Wymiary które zbudowałem przez 3 m-ce praktycznie się nie zmieniły, ale doszło trochę masy, siły i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Rollino 104 letni kulturysta /1400 w MC

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o przeniesienie/usunięcie Jeden z najsilniejszych ludzi na świecie zginął śmiercią tragiczną w wieku... 104 lat. Joe Rollino, bo o nim mowa, został potrącony przez samochód kiedy przychodził przez ulicę w pobliżu swojego domu w nowojorskiej dzielnicy Brooklyn. Tak odeszła jedna z największych legend sportów siłowych. Urodzony 19 marca 1905 roku [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2010-01-13 20:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny pomysł Kiedy pokażesz jakieś zdjęcia produktów ?

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miare sucha masa (ok 75kg), potem rzeźba (o ile będzie konieczne) Staż treningowy na słowni: na siłowni od wakacji 2009 - ok.6 miechów Uprawiane inne sporty: piłka nożna kiedy jest okazja Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga regulowana , hantelki, wyciąg górny, gryfy i obciążenia Dieta: duuuużo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-01-13 20:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic zeby nie urosnac?? Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam podobny problem z czym ze ja mam 14 lat i juz kolo 187 wzrostu.. tyle ze u mnie w rodzinie wszyscy szybko dojrzewają i nie mam pojecia kiedy przestane rosnac, a tyle ile mam by mi wystarczylo..

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18289 Data: 2010-01-13 20:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to przynajmniej czujesz że go jesz no ja plecy se jutro zrobię kiedy robisz martwy, na początku czy pod koniec treningu? bo po martwym nie mam siły już na ciężkie wiosło

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian vs Oliwa

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedy będzie ta walka? Już nie mogę się doczekać, jak sędzia nokautuje Mariusza

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10591 Data: 2010-01-13 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawuniu, a TSF i TWO to gdzie bede miec? w radomiu? i ile sie na to czeka? mam pytanie do tych co sie dostali juz do pracy, kiedy dostaliscie umowe o prace? przed szkolka? bo mi sie chyba jaki staż szykuje i nie wiem czy go brac czy nie bo jak dlugo potrwa ta rekrutacja to moze bym wzial a pozniej tylko zasniosl do urzedu pracy umowe od policji i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] offu forma i tak nie najgorsza a niebo lepiej niz rok temu! to jest moje zdanie Jesli mozesz - odnies sie do tego jakos pewnie nie tylko ja ale czesc osob zastanawia sie kiedy tamte foty byly robione mam nadzieje ze bedziesz uczciwy i napiszesz prawde nie doczytalem na tej stronie tak jak Volferine pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha nie moje, znalazłem gdzieś na necie jak ktoś nie widzi co tam pisze to komentarz ziomka "kiedy kvrwa mi oddasz pieniadze"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 21:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No http://www.hotbodz.com/Bodybuilding_Vintage_Sleeveless_p/2003.htm też by było całkiem ok i inne wzory i jeansy jak wszyscy mowia tez jakis ciekawy wzór może kiedy bedzie mozna zobaczyc jakas propozycje?

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6g kreatyny czyli do szczęścia w dzień treningowy starczą nam jeszcze 4g , Tutaj wkracza TCM pro w kapsułce mamy 970mg TCM wiec zapodajemy 5 kapsułek rano bądź wieczorem , kiedy to zrobicie to już jest wasza indywidualna sprawa , nie musicie brać na czczo , to mit (jeśli chcecie to no problem) . Sprawa w dzień treningowy załatwiona jednak co [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2010-01-13 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] pójdzie w dół i winkiem w tapsach na koniec. Hcg zostawiam w spokoju mam jeszcze CABERGOLINE iliv-52 oczywiście witamin i minerałów pod dostatkiem pod ręką. odblok pomóżcie mi z tym kiedy zacząć ile po ostatnim strzale czy po ostatnim winku bo tu sie gubie i nie wiem co kiedy i jak. żeby nie było enan cztery dni przerwy między strzałami. dzięki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2010-01-13 23:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    milka ja wzdety brzich mialam od glutenu jak jadlam make oi chleb od kiedy nie jem nie mam takich problemow.\ jak odstawilas tabletki to latwiej schudnac bo jak sie bierze anty to ode wode zatrzymuja. a jakiego masz tluszczu? ja mam 160 g bialka 120 gram tlusczu i 30 wegli.. i jem sam zdrowy tluszcz wiec jedz zdrowy tluszz: orzechy wloskie oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11038 Data: 2010-01-13 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)