SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] do końca cyklu karczmarz1 Dzięki za Soga - odbity LukRecJa Następna przedstawicielka płci przepięknej wpadła i oglądneła moje filmiki Dzięki że wpadacje czasami , teraz kiedy podzielono nas działami czuję się taki osamotniony Przyznam sie że teraz już nie pamiętam czy to była Shakira czy może mecz krykieta Pozdrawiam ,nawet soga dałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 18:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie nie ml a mg mam jeszcze 60 tabsow tamoxifeny kiedy najlepiej zaczac to brac?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2009-12-20 19:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon pytania

    Post
    Doping

    [...] do łysienia lub porostu owłosienia : owlosienia PPM podstawowa przemiana materii : nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX) : 135 Martwy ciąg (MAX) : 180 Przysiad (MAX) : nie wchodze na maksa pytania: 1) z jakimi środkami połaczyć anapolon 2)kiedy lepiej brac anapolon na poczatku czy na koncu cyklu 3) jakie brać razem ze stosowaniem antka

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2009-12-20 19:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy smierc na lekcjii wf. Nie ma co dramatzyowac. W boksie amatorskim pod okiem trenera, gdzie sparingi odbywaja sie w kaskach, duzych rekawicach i trener przerwie walke kiedy tylko widzi ze moze zrobic sie niebezpiecznie nie jest tak strasznie. Nie jestes zawodowym bokserem ktory stoczyl 30 walk i w kazdej z nich przyjmowal spora liczbe [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2009-12-20 20:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest aż tak ważna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z dieta i organizmem jest troche tak jak z paliwem i autem.. JEsli bedziesz dolewal kiedy jest pełno - przelejesz.. inaczej odłozy Ci sie tłuszcz Jesli nie dolejesz to nie pojedziesz - bedzie redukowal zapasu tłuszczu.. Jesli nalejesz do diesla benzyny to popsuje samochod.. CO bedzie jesli nie bedziesz kontrolowal ile wlewasz i co wlewasz? ? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2009-12-20 21:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    No, najbardziej kiedy mnie nie ma, co Mi?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    mocny żeby tylko na plegarach mdrol+omka + w hvj białka i węgli, i nawet nie wiem kiedy się zrobiła ta plantacja, ale powoli juz to ogarniam

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 tydzien on. Jedyne co mnie martwi to rosnacy pas :/ doszlo juz do 94-95 co mnie zaczyna przerazac, bo tyle jeszcze nie bylo. Fakt, ze olalem areoby i to pewnie przez to. Myslicie ze wrzucenie po treningu(kiedy indziej nie mam jak) 45-60 biegania da rade to ogarnac? Aaa i zeby nie bylo zbyt pieknie, to fotka oczywiscie po treningu plecow ;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na chwile Sorry, że sie nie odzywam przez weekend, ale zjazd miałem i nie było kiedy. W tym czasie z regularnym i "sensowym" żarciem raczej jestem do tyłu, ale jakoś kombinowałem, żeby było nie najgorzej. Ogólnie, to muszę sie pochwalić, że referat z kulturoznawstwa zaliczyłem na max pktów, więc zrezygnowanie z treningu nie poszło [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 22:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pomyślałem, że skorzystam z okazji i zapytam o intrygującą mnie kwestię. 3 razy w tygodniu mam tajski boks. W dni poza treningiem staram się trzymać formę, ćwicząc na drążku, robiąc pompki, biegając, rozciągając się etc. Nie mam jednak odpowiedniego planu, którego mógłbym się trzymać każdego tygodnia. Moglibyście mi pomóc w rozpisaniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2009-12-20 23:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY ... ! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. slownik ortograficzny 2. od kiedy to trening zaczyna sie od mniejszych partii ? 3. serii robisz po 50 czy po 100 ? + 4. sorry ale Panienki na silowni cwicza ciezej na nogi niz Ty, i staz 4 lata z przerwami w profilu ? 5. na lapy po 3 cwiczenia i na plecy tez 3. no ****a rece opadaja. popatrz jakiej wielkosci masz biceps czy triceps a jakie sa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-12-20 23:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dac je przed treningiem, a z rańca byly by same węgle, tluszcz i troche białka roslinnego z tych platek. 2) Tluszcze: Czytałem, żeby nie jeśc ich przed i po treningu. Więc kiedy mam je jesc zeby zaspokoic zapotzrebowanie. W dni nie treningow jem z wkazdym posilku więc nie ma problemu. A w dni treningowe zaczynaja sie chody. Rano- 15g T W [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11475 Data: 2009-12-20 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 10kg bedzie juz konkret w hooy Ho ho ho, kiedy to bedzie ;) Raczej nie w 2010, bo tak jak mowilem jak skoncze npp i bolda to bede juz raczej wycinal, na propie, trenie,masteronie i winku zeby jakos w miare estetycznie wygladac na wakacje. Mocny, no masakra, takiego bebzona to jeszcze nigdy nie mialem, no ale jak sie nie robi areo to sie w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 00:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy od siedzenia na fotelu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To napisz kiedy sie to pojawilo, ja dalej obstawiam, ze to jest spowodowane szybkim tempem wydluzania sie ciala za czym skora nie nadazyla dokladniej o rozstepach mozesz poczytac tutaj: http://www.sfd.pl/Wszystko_o_rozst%C4%99pach-t23985.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2009-12-21 02:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mam pojęcia,nie znam się na gi,ale zapytaj w podwieszonym,tam pewnie ktoś pomoże. A nie kupiłeś wtedy gi,kiedy planowałeś?

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 02:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do połykania. Produkt prozdrowotny. Jadałem sobie dzień po treningu do śniadanka. Jak ocenić? Hmmm no nie chorowałem itd. Lekkie pobudzenie. Przykładowo moja Kobietka kiedy zjadła sobie VitalPACK'a wieczorem to nie dość, że zdrowa była to jeszcze się spać nie chciało. Trec - CLA & Green Tea Sprzężony kwas linolowy + ekstrakt z zielonej [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 02:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] DIETKĘ trzymam na 100%...tylko większych efektów brak...no nic jestem cierpliwa ***************************************************** Ehhh....no i dalej leżę Plan na dzisiaj -regeneracja lub -siłowy, ale troszkę później jak siły wrócą...akurat w tym momencie choroba..kiedy tyle pracy Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-12-21 06:28:30

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 06:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    brrryyyy zrobiłam pomiary i -1kg oraz łącznie -4cm a teraz szykuję się niedługo trening bareczki trzeba dopieścić u mnie sypie cały czas i skromne -7 do usłyszenia...nie wiem kiedy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 08:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem zapytać jak wygląda komisja lekarska??? Czy można to przejść bez problemu...??? Jestem już po wszystkich egzaminach z laczna punktacja 173 punkty. Około 6 stycznia mam mieć komisje. A i jeszcze jedno. Wie ktoś kiedy będzie następny nabór do szkoły w nowym roku..???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 08:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, i w końcu Sad dobrz prawisz Jak komuś się chce to niech poprawi tytuł gramatycznie( bo od kiedy mnie degradowali to i ja nie mogę zmieniać) na: ***If You want to get in SPAM, You must give me break your arm*** Słaby, chemik Ja sie przywitam JE.Błczanem kreatyny i cytrulinianem azbestu Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-21 11:02:06 [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 10:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)