kazdy ma swoje priorytety kiedy zaczyna sie bawic w kulturystyke... sa ludzie ktorym imponuje 150kg i sa tacy ktorym imponuje 90 kg czytego miesnia...ja jestem w tej 2 grupie poniewaz podziw wzbudza we mnie sylwetka za***iscie umiesnionego modela.a nie karka... rozumowanie ze im bede wiekszy bede wzbudzal wiekszy respekt jest troche mylne wedlug, [...]
to jeszcze razjak jest z tą świecą... ręce mam ugięte sie i jak mocno ugięte a poza tym niedawno doceniłem wreszcie w pełni 90mm mojego Zokesa kiedy skoczyłem z takiego... czegoś najpierw trzeba bylo jeden kraweznik prrzeskoczyć, pote lecimy nad trawką - taki spadek i ona też sie kończy krawężnikiem . Za pierwszym razem spadłem właśnie przednim [...]
[...] mogę poznać że oponka jest dobrze napompowana DO TRIALU. Ma to być bardziej flak niż kamień jeżeli chcę troszkę poskakać - nie schody ale krawężnik najpierw tyle wiem.Ale kiedy jest w sam raz?Ja słyszałem że około 1,5 psi albo troszkę mniej...a jeżeli nie mam manometru pod ręką to jak poznać że jest git? Pozdrawiam Get rich or die tryin';))
Sanckim - oczywiście masz rację. Zdjęcie pochodzi z finału mistrzostw Polski dzieci w Zamościu 10 lat temu, kiedy jeszcze nikt nie przypuszczał, jaką gwiazdą KT będzie Daniel... A nawiasem, ostatnio wreszcie miałem go okazję poznać osobiście, a nawet spędzić z nim parę godzin na sali. Bardzo sympatyczny człowiek i rzeczywiście ładnie kopie (a [...]
[...] jestem zupełnie pewein ze wygra rewanż, ma przewagę psychiczna nad GSP (który się go zwyczajnie boi), lepsze warunki fizyczne, lepsze umiejetnosci itd. no ale chuy wie kiedy będzie rewanż, bo GSP idzie na tymczasowa emeryture i ponownej walki z Hendricksem pewnie będzie unikał jak ognia, co nie jest w mojej opinii zachowaniem godnym [...]
[...] znaczy... Jesli decyzja bylaby dla Hendricksa to NIKT oprocz psychofanow nie przyczepialby sie ze GSP to wygral, a jednak teraz tyle halasu... Przyjrzal sie ktos sytuacji kiedy GSP juz byl caly miekki i sedzia przerwal (wypadl ochraniacz?) Jesli bylaby konieczna walka o tytul przejsciowy to jak myslicie, inny matchup niz Hednricks vs Condit II [...]
[...] nie czuję, to to o czym pisałam, taka werwa, siła i energia, nawet mogłabym powiedzieć pozytywizm, wracając z leśnego treningu mam uśmiech na ustach! :-} Uwielbiam ten czas kiedy tak ćwiczę i układam sobie porządek dnia, który jest przede mną. Wracając czuję, że zrobiłam dobry trening. Pierwsze co robię po powrocie do domu to wieszam na balkonie [...]
Wiem, wiem, staram się jak mogę urozmaicić coś w diecie i jeść (wychodziłoby) więcej, ale wiadomo jak trudno zmienić nawyki żywieniowe, tym bardziej, że ciężko mi samej gotować kiedy cały dzień jestem w szkole. Oczywiście w tej kwestii się nie poddam, wiem, że to bardzo ważne! ;-) Dzięki, skonsultuję się z Martą
[...] tys czułem test na 1000 ui nie czuje zbytnio libido tak samo nie wiem jak bedzie na 2500 ui . co do badania stężenia testosteronu oraz e2 i prolkę to kiedy robić badania by były najbardziej wiarygodne i stabilne zawsze wykonywać w dniu kolejne iniekcji czyli iniekcja w poniedziałek kolejna w srode to w [...]
[...] powinnam jeszcze jeden posilek chociaż wcisnąć... znowu nie podołałam weglowodanom... a jutro mam cięższy dzień... nie mam kiedy jeść!! :D Może ktoś wesprze podpowiedzią... Okienko na posiłki mam o godzinie 4:50 rano przed pracą, potem jadę rowerem i zaczynam prace o 5:45. Przerwa o 9:00 20min i [...]
[...] "ZŁOOO" :>? jeszcze sporo nauki przede mną więc cenniejsze uwagi na pewno będę powoli przyswajać :) achh... no i jeszcze sprawa dni treningowych w których nie bardzo mam kiedy jeść... zwłaszcza gdy mam pierwsze zmiany w pracy... nie potrafię za bardzo rozplanować posiłków... aby dostarczać wystarczającej ilości węglowodanów zwłaszcza [...]
[...] mam problem genetyczny z tkanką tłuszczową, ale jakos w grudniu lekarz zapisał mi tableki, które zawierały hormony, bo potrzebowałam pewną rzecz unormować w organiźmie i od kiedy zaczęłam je jeść to zauważyłam duże przybranie na tkance, choć nie zaprzeczam, że mój apetyt wtedy się zwiększył :P:) Poza tym ok. miesiąc później stłukłam sobie dosyć [...]
[...] kości, mięśni i organów już u dzieci, które rosną do ogromnych rozmiarów. Urodzeni akromegalicy zazwyczaj osiągają ogromny wzrost, wagę i siłę, niestety wcześniej umierają - kiedy kończy się okres wzrostu nadal rozrastają się organy wewnętrzne itd. Śmierć w wieku czterdziestu paru lat jest normą w tej chorobie. Człowiek po to ma wolną wolę, by [...]
[...] tej rozpisce, co wrzuciles, jest stanowczo za malo, jak na wspomaganie. ale to nie dzial odzywianie, a doping, wiec nie bedziemy sie skupiac na zywieniu, bo to powinienes miec ogarniete od a do z biorac sie za saa. Tu się z Tobą zgodzę, jednak jako ,,Ektomorfik,, (w dużym cudzysłowie) białko wolę zwiększyć w momencie kiedy waga przekroczy 100kg.
[...] sie skupiac na zywieniu, bo to powinienes miec ogarniete od a do z biorac sie za saa. Tu się z Tobą zgodzę, jednak jako ,,Ektomorfik,, (w dużym cudzysłowie) białko wolę zwiększyć w momencie kiedy waga przekroczy 100kg. a co ma wspolnego z tym wszystkim somatotyp? jedno wielkie NIC. Twoja wiedza = zero, co pokazujesz z kazdym kolejnym postem.
[...] na grywa żeby przeanalizować, rzadko napada nas na ulicy cały czas ten sam bandyta czy przeciwnik by się nauczył obrony, obrona przed tego typu techniką jest bardzo trudna kiedy jest się zaskoczonym czymś co pierwszy raz widzimy. Reasumując - czasem przy odrobinie szczęścia technika będąca śmieszną i nieskuteczną dla zawodników MMA, MT, i [...]
z tego co mi wiadomo, edycja nie podbija tematów, więc piszę nowy post, bo temat odleciał już gdzieś w piździet(jeśli to niedozwolone, albo dozwolone, ale dopiero, kiedy temat jest naprawdę daleko to sorry) A więc chciałem się pochwalić, że 6 grudnia przeszedłem batizado (dla niewtajemniczonych - oznacza to chrzest, czyli taki jakby pierwszy [...]
[...] w Capo że jest skutek, reakcja, skutek, reakcja nie wiem czy zrozumieliście o co mi chodzi ale postaram się to wytłumaczyć. Capoeira ogólnie ma wyglądać płynnie, podczas kiedy ktoś kopie, Ty robisz unik i kopiesz, on robi unik on kopie, no ale oprócz skutek, reakcja powinno robić tzw. " Floreiros " typu piao de mao ( au giratoria [...]
[...] jak znajomy kolega z innego miasta przyjeżdża)==>nie ma dużego zapotrzebowania na grających. W końcu się dowiedziałem jak grać na berimbau(wcześniej nie bardzo miałem kiedy, chociaż to też za mało inicjatywy z mojej strony), teraz muszę trenować, bo nie jest to łatwy instrument. Myślę nad zrobieniem sobie leszczynbaua(znaczy berimbau z [...]
UFC 167 wyniki i dyskusja po gali!
