SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    witam jak mam przeprowadzic odblokowanie po cyklu propionat solo.1-8 100 mg e2d prop. mam 3 opakowania hcg 5000 i.u. nolve i clomid.??jakie dawni hcg?? czy moge od 8 tyg zaczać hcg po 1000 i.u ed codzinnie.az do skonczenia tych 3 ampulek.??i kiedy sermy??prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2012-05-14 19:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] - omlet z boczkiem - winogrona - truskawki ze śmietaną (zło!) - pstrąg - brokuły + marchewka - migdały, orzechy nerkowca Z treningami ciężko wrócić do rytmu, bo teraz okres kiedy mam dwie sesje na głowie, licencjat, pracę, staż i inne cuda, a z umilania sobie życia też ciężko zrezygnować, więc grafik jest napięty. Ale próbuję, próbuję! Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 19:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kiedy konkretnie glosujmemy?

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 18:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALA KSW 19

    Post
    Doping

    [...] z sappem wiec to raczej dla thompsona siara wieksza niz teraz dla pudziana. materla nie mógl przegrac walki. jay go nie obalił nawet pozadnie. a jak juz skoczył na niego kiedy materla sie przewrócił to długo ta domincja w parterze nie trwała. potem ta naparzanka ale i tak runde wykonczył materla. no a 3 runda cała materli. pierwsza to takie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2012-05-14 18:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - obcinanie kalorii

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zaplanowana jest na pół roku tj. 24 tygodnie. Obecnie posiadam spalacz tłuszczu Clenburexin II. Nie używam go na razie, potem planuję zakupić Scorch'a. Moje pytanie brzmi, kiedy mam wprowadzić spalacz oraz kiedy, z czego i o ile mam zacząć obcinać kalorie? Niżej zamieszczam dietę: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/03166414cacb47e09a6900dafb4d6a83.png

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14005 Data: 2012-05-14 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem spalacz Olimp Thermo Speed Extreme, tylko że nie wiem jak dawkować. Wiem, że 2x dziennie 2 tabletki, tylko że ja na siłownię chodzę z rana o 9-10. To w takim razie kiedy brać? 30 minut przed śniadaniem pierwsza porcja, a druga? I co z dniami bez treningu? Proszę o pomoc. porcja przed treningiem i porcja popoludniu w dnt porcja rano i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 18:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w, także polecam zaczynać od stosunkowo małych dawek, a z czasem zwiększać - najlepiej zwiększać dawkę wtedy, kiedy dotychczasowa już tak dobrze nie działa (zwiększona tolerancja organizmu).

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 18:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem spalacz Olimp Thermo Speed Extreme, tylko że nie wiem jak dawkować. Wiem, że 2x dziennie 2 tabletki, tylko że ja na siłownię chodzę z rana o 9-10. To w takim razie kiedy brać? 30 minut przed śniadaniem pierwsza porcja, a druga? I co z dniami bez treningu? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 17:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kiedy jest glosowanie?

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko wiesz, kiedy już zaczniesz tą pracę, to dołożenie kolejnych 200 kcal nic Ci nie da. Żeby chociaż utrzymać to co masz, będziesz pewnie musiał dołożyć z 1k.

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 15:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam). http://dragonnutrition.co.uk/index.php/product/dialled-in-stack 1 Wiec pytam tych co maja doswiadczenie czy to polaczenie jest dobre? 2 Czy ten brend jest wiarygodny? 3 czy potrzebne hcg czy sermy do odbl ? 4 kiedy zaczac odlb? 5 czy jest sens dorzucic propa? Dziekuje zapomoc w temacie, a jakiekolwiek wskazowki mile widziane ;-)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2012-05-14 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 dni kiedy mam treningni mma : 6:00 1.Jajka + ciemne pieczywo + pomidory / omlet + owoc / hmm jakiś jogurt + musli + owoce? 2.10:00 W szkole ciemne pieczywo + kawałek kurczaka/wolowiny/lososia/ itd. + kawalek warzywa i jakies bakalie 3.13;00 (przed treningiem , ostatnia przerwa w szkole) białko i o 15;00 jakis banan? trening zaczyna się o 15:30 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2012-05-14 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 dni kiedy mam treningni mma : 1.Jajka + ciemne pieczywo + pomidory / omlet + owoc / hmm jakiś jogurt + musli + owoce?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2012-05-14 15:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80

    Post
    Trening dla początkujących

    Od kiedy?

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 15:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni brzucha po treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    tak może być, następnym razem już powinieneś wiedzieć kiedy przerwać trening tej partii żeby nie nabawić się kontuzji

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13255 Data: 2012-05-14 15:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materiał na bazie mikrofibry stworzony aby idealnie dopasował się do ciała. Zaopatrzyliśmy go w specjalny System Transportu Wilgoci, dzięki czemu chłodzi i osusza ciało kiedy temperatura podnosi się, pozostając przy tym „lekkim jak piórko”. Idealne warunki – wysokie temperatury. w razie pytań nr gg 12429980 piszcie, że chodzi o UA :) linki [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12545 Data: 2012-05-14 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też chcę takie nogi...Pięknie jest, aż trudno uwierzyć, tak bardzo się zmieniłaś od kiedy jesteś na SFD:-)).

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 14:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysypka na skórze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uważaj z białkami, od momentu kiedy intensywnie jadłem nabiał dostałem bardzo ostrej wysypki m.in na zgięciach łokci, twarzy. Teraz mam atopowe zapalenie skóry i nie potrafię tego wyleczyć. Więc odstaw te przeróżne białka, a zobaczysz poprawę!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2012-05-14 14:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sw i trening silowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Płaska mała łyżeczka i już masz 3g, nic się nie stanie jak weźmiesz więcej. Sam brałem BA w SW i naprawdę ten suplement jest nieoceniony. Kiedy moi koledzy zdychali, ja byłem pełen energii, polecam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-05-14 14:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych maszynach na brzuch poćwiczę, zresztą większość nawet nie znam"-pomyślałam sobie, kurczę to ja jestem drugi raz i wiem do czego służy 85% sprzętu dostępnego na siłowni, kiedy ona chodzi już 4miesiąc%-). Zaproponowałam, aby ze mną na zmianę robiła ćwiczenia z mniejszym obciążeniem, dostałam odpowiedź "Ty to jesteś wysportowana(ciekawe,niby [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 14:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)