SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • covid19

    Post
    Doping

    [...] szkoły i pracy ma więcej do powiedzenia niż prof prawa medycyny czy ekonomi to mamy taki ciemnogród jak mamy. A wracając do tematu covid szykujmy się na zamknięcie bo działania rządu obostrzenia i cała ta szopka nic nie daje bo wybrańcy przespali moment kiedy jeszcze było można coś zrobić. Teraz jyz tylko pozostaje spawanie drzwi jak w Chinach.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 11:27:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] teraz zabraniają decydować Kobiecie o własnym losie i życiu, a tak zachowują się tylko ludzie absolutnie najmniejszego kalibru, bo skoro swoim autorytetem nie może wpłynąć na nikogo, to ucieka się do takich podstępów, albo będzie bić. Tak, tylko damski tchórzliwy bokser, będzie nakazywał i zarządzał, ciekawe kiedy wprowadzą ,,burki,,.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-28 13:41:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] swoim autorytetem nie może wpłynąć na nikogo, to ucieka się do takich podstępów, albo będzie bić. Tak, tylko damski tchórzliwy bokser, będzie nakazywał i zarządzał, ciekawe kiedy wprowadzą ,,burki,,. Wyobraź sobie, że Twoja kobieta nagle w połowie ciąży zmieni zdanie i stwierdzi, że to nie dla niej, nie chce urodzić. Wyjedzie na tydzień i wróci [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-28 15:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Nic dodać nic ująć! Może tylko to: Kiedy nie wiadomo o co chodzi zazwyczaj chodzi o pieniądze.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-19 03:46:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] umrzec, bo cie przejmie zaklad pogrzebowy i wlepi rodzince rachunek na pare tysiecy, albo cie wywali pod plot, zebys zgnil. WOSP - kolejny przyklad moralnosci polskiej, kiedy powstala, ludzie uczciwie cieszyli sie, ze moga pomoc, obecnie bluzgi pod adresem zbierajacej miliony na sprzet dla dzieci, ktorego nikt by inaczej nie kupil sa na [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Witam moje gwiazdeczki emigracji, kiedy w koncu zrozumiecie, ze mozecie byc nawet profesorami z wyksztalcenia i wykonywac prace za 100K rocznie, w UK i tak bedziecie 2nd class citizens. Na wyspach panuje silne prawo przynaleznosci, rasy i krwi i dla nich kazdy inny bedzie zawsze Fu... Foreigner. Na codzien moga sie do was usmiechac i slodzic, ale [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 00:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] bydla i trzody chlewnej, transportujac gnojowke w taczkach, obciagajac krowie cycki i tulac nowonarodzone prosiaczki czy nadal duma piers wam rozpiera gdy wspominacie dzien kiedy odbieraliscie dyplom magistra zarzadzajacego biznesem marketingowym w waszej Alma Mater w Sieciechowie? Jakim kitem futrujecie swoich znajomych i rodziny ktorym odwagi [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 02:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] naświetliło mi, jacy naprawdę są ci "biedni, uciskani i dyskryminowani" ludzie. Natomiast zgodzę się co do buddyzmu - moim zdaniem najlepsze, co ma ludzkość do zaoferowania na chwilę obecną. Miałem w życiu okres, kiedy interesowałem się medytacją, zen, jakimiś tam filozofiami i uważam, że to jest piękna sprawa. Dziękuję za uwagę

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] nam wstydu!!!!!!! Na koniec APEL. Moze ktos z tych, co nie wyjechali za godnoscia, po chlib i mliko, jak to na forach podnosicie zalewajac sie krokodylimi lzami, bedzie kiedys chcial, nie daj boze, juz jako turysta, jak wy to mowicie, rokefellery na holideja pojechac do Londynu, zle by bylo jakby za sam polski akcent po glowie dostal albo [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 18:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] niż Kościół odda nie swoją kasę! Ale do rzeczy. Pasożytowanie na państwach i narodach Kościół ma po prostu w swojej naturze. Grabież Polski Kościół rozpoczął, od kiedy tylko się w niej zagnieździł. Trwa to od ponad tysiąca lat. Już Mieszko I płacił Rzymowi świętopietrze i dziesięcinę hierarchii lokalnej. Początkowo ze skarbu [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    blase ale takich perwerow jak ty jest malo :D Na drugi raz musisz swojemu afrykanskiemu przyjacielowi powiedziec zeby wkladal tylko do polowy :D redhand 4 dzien czekamy kiedy odkryjesz ze jest nowy topic ze spamem :D ARTYKUL O TYM ZE WIEZNIOWIE BEDA MEIC PRAWO ZARBAIAC MINIMALNA W UK + OCZYWISCIE 4 FUNTY WIEZIENNEGO ZA GODIZNE (£9.93 NA [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] NIE MAJOM PO CO PRZYCHODZIĆ. JA JUZ KAZDEGO Zakapowałem po 3 razy! A donosów to nawet nie licze. Ja tych nierobów wszystkich w okolicy mam juz obcykanych. Wiem co, gdzie, kiedy, ile, dlaczego, z kim.... itp itd. Codziennie punkt 10-siata wychodze przed mój flat stawiam ciderka na murku i obserwuje co sie dzieje. i tylko mam czerwony zeszycik i [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyśleć o ryżu, makaronie etc. - tłuszcze zdaje się ok. poniżej 49 g na dobę ( w szczególności pochodzą z ryb i chudego nabiału i jaj) - warzywa - może ciut za mało, ale kiedy sobie przypomnę, że w którymś posiłku zabrakło z przyjemnością sięgam po pomidory, których smak jest najlepszy późnym latem Wysiłek fizyczny: Ćwiczę (oczywiście po [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2011-09-02 14:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kiedy mam brać pierwszego tabsa ? W przypadku dni gdzie będę brał dwa tabsy to jak brać ? Rano po śniadaniu i po kolacji ? Jeszcze mam pytanie ,a mianowicie dotyczące diety i odżywek . W trakcie cyklu chce jeść 2,5 - 3 gramy białka i 5-6 gramów węgli na kilogram ciała rzecz jasna . Mam tylko problem co zarzucić po cyklu na jak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2009-02-05 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie mi jak z Clomidem na odblok ? Słyszałem i czytałem ,że nie trzeba brać przy mecie ,ale mimo wszystko zapobiegawczo chciałbym wziąć . Jak mniej więcej brać i kiedy zacząć ? Proszę o odpowiedzi na tego i wcześniejszego posta odnośnie godzin szamania mety ;) Pozdro dla osob odpowiadających !

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2009-02-05 16:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na cykl masowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] „na masę” powinno się stosować obciążenie w granicach 75-85% CM i zakres 5-12 powtórzeń, z drugiej zaś, że treningiem na niskiej liczbie powtórzeń również świetnie zbudujemy masę mięśniową. Który z tych treningów jest godny polecenia, kiedy priorytetem jest masa? A może znacie jakiś inny program oparty na pracy wszystkich mięśni podczas treningu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2012-02-29 01:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    A kiedy Ty nakręcisz filmik ze swojego treningu ;)?

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 23:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] odżywek węglowodanowych typu carbo. Nie polecam ich podczas redukcji, zawierają często cukry proste! Na pewno nigdy przed aerobami! :) Rozumiem,że masz na myśli sytuację, kiedy jesteś już po treningu siłowym,a jeszcze czeka Cię sesja aerobowa.... Ja też tak często trenuję,choć najczęściej staram się aeroby robić oddzielnie- z rana, a siłownię [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 16:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] - co byś poleciła na oczyszczenie organizmu, jakiś suplement prozdrowotny, wzmacniający organizm, detoksykujący? I jeszcze co byś mogła zaproponować jako posiłek na noc, kiedy mam taką sytuację, że mam uczulenie na białko mleka i jaja i ani twarogu ani kazeiny w proszku ani jaj nie mogę wsunąć - a wiadomo, to najlepszy wybór przed snem. CO [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 19:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] czasowych- to pomoże uregulować metabolizm 2.Produkty białkowe- zwiększ ilość białka w diecie- najlepiej,by każdy posiłek zawierał około 100gram białka zwłaszcza teraz kiedy ćwiczysz siłowo: chude mięso drobiowe, ryby, jajka, odżywka proteinowa, ale ogranicz nabiał, zwłaszcza mleko, serki i jogurty owocowe (mają sporo cukru!) 3.Węglowodany- [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 01:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)