kiedy

carbo jest wlasnie po to by dostarczyc wegli do organizmy stosuj tyle ile czujesz a jesli jeszcze nie czujesz w miare kiedy Ci sa one potrzebne to ja bym radzil przed i po treningu ale mozna rowniez pic podczas treningu!pozdro

a w jakie dni trenowac ekspanderem? wtedy kiedy tric i klata czy np bic i plecy?

ripper-w kulturystyce trzeba poznawac wlasny organizm i czuc go jego potrzeby itd.I ja osobiscie czyje kiedy sa mi potrzebna wegle.wiadomo trzymam diete i jem wegle wedlug diety ale jesli czuje ze sa mi one potrzebne laduje sobie nadprogramowo.pozdro

jeszcze tylko o odblok pytanie: PCT: 1-4 40mg ed 5-12 20mg ed tylko kiedy go zaczac? ile po ostatnim strzale?

artykuł o Alexandrze Hlebie Alexander Hleb nie jest może najbardziej medialnym transferem tego lata, lecz kto wie, czy nie okaże się najbardziej wartościowym. Hleb już występując w Bundeslidze dał się poznać jako profesjonalny piłkarz, który na sławę pracuje na boisku, a nie w klubach nocnych. Urodzony w Mińsku, zimą 1981 r., Alexander na dobre [...]

Stary z dieta u Ciebie lipa ale i widze ze z pisownia,bo od kiedy jerz sie pisze prze ER-ZET??No chyba ze to jakas inna odmiana tego jerza(unikat)! JEŻ! Mozesz dac zdjecie tego jerza! Pozdro

[...] nie jakieś fast-foody i półprodukty jak to teraz jest u wiekszości ludzi, więcej sie ruszali a nietylko tylek przed kompem w pracy a w domku przed tv A tak na marginesie to kiedyś tzn kiedy? I pozatym co wyście sie wszyscy tak uprali ze kiedys bylo lepiej i wogóle zdrowiej mama naopowiadala pewnie, przeciez śmiertelność kiedyś była wyższa a [...]

no dokłądnie tak było lukii kiedy meni wogole nie interesuej co ty wezmiesz ja tylko pisze moje zdanie ;) a ile mam w łapie? to pytanie jest na poziomie chyba pobiegne po centymetr Zmieniony przez - Aleoha w dniu 2005-07-21 23:33:34

aha gdzie jest szef HANS i jego fotki?? kiedy one mialy byc?? pozdro

2 cp jest ok bez roznicy ktory kiedy Anty trzymac własciwie wysoki poziom bialka w diecie kalorie na poziomie zaleznym od celów treningowych jesli calori jest na minusie to bcaa+g w innej sytuacji regularne posilki wystarczą

[...] Idea Ekstraklasy. Nic już nie stoi na przeszkodzie temu, aby kibice po raz pierwszy od blisko trzech lat zobaczyli ligę w telewizji otwartej. Punktem spornym było kiedy TVN może pokazać bramki z meczów ekstraklasy - czy dopiero po tym jak zaprezentuje je mająca wyłączne prawa do pokazywania rozgrywek stacja Canal+ (odbiór przy pomocy [...]

Bigiel Nie mam już tej kartki z ustawieniami, ale ustawienia są dobre bo te stare, kiedy ustawiałęm sam, jak go kupywałem nie skasowały się. Bo mieżyłęm dystans 1km, a mieżyłem pierwszy raz jak jeszcze miałem ustawiony(sam przez siebie według tej tabelki) licznik pierwszy raz i teraz mi pokazał też 1km na tej samej trasie. Więc ustawienia są dobre [...]

AlexIdol to są tylko pisane zasady, ja robie regeneracje wtedy kiedy czuje ze już na nią przyszedł czas Czasami jest to okres 6 tygodni, a czasami np. 3 miesiace, zależy od intensywności treningu

...a jak nie możesz zjeść posiłku lub są dni kiedy nie masz zupełnie apetytu i za nic nie da się nic zjeść to gainer wtedy się przydaje również

No właśnie większość ludzi używa gainera kiedy akurat nie może (nie ma jak) nic innego zjeśc. A wracając do tematu - zgadzacie się że skład z 25g białka jest troche bez sensu (hmm.. chwyt reklamowy :)?

Nie sogi mnei nie intersuja...Poprostu chcem pomagac..Siedząc na sfd dzien w dzien zdobywam wiedze aż sam sie sobie dziwie...Poprostu pomoc innym daje mi satysfakcje...Bardzo sie ciesze kiedy moge komuś pomoc.. Pozdrawiam

[...] megacapsy 1500 dextrojuice mass xxl - co do gainerka wiem jak brac kreatyne 5g w dzien nietreningowy i 10g w treningowy rozrabiana z dextrojuice tak jak pisza na opakowaniu - 40g (37.2g dextrozy i 2g tauryny) czy moze dac wiecej ??? i kiedy i ile dorzucic jeszcze megacapsy i pro-lecytyne i w jakich ilosciach ??? z gory dzieki za odpowiedzi

czarnuch podplacony!! qazar kiedy wreszcie bedzie to vitalabs??

Damix kiedy gramy

[...] myć te częsci ciala które najbardziej sie poca: ręce, stopy, pachy. Co do wlosów obstawałabym przy myciu ich jednak tylko raz dziennie, jeśli masz tez tłuste, bo jeśli nie, to co drugi, zreszta sam chyba najlepiej widzisz kiedy zachodzi potrzeba ich umycia. Ale dwa razy dziennie mycie włosów to raczej byłaby przesada, to też raczej je oslabia.