kiedy

[...] babci to zjadłem leczo troszkę 3ogórki kiszone i na trening na którym czułem się jak napompowany :/ Wiem że to nie ma nic wspólnego z dietą ale uwieżcie ja naprawde nie mam kiedy nawet jeść. Wypiłem dziś 700ml powerade i 500ml wody gazowanejm, i nawet nie czułem nic po sobie jakiegoś ssania itp. A jak dorwe się do jedzenia to wtedy aż trudno [...]

Wiadomo kiedy bedą drabinki?

[...] 10/10 - nie zbyt gęste ,takie jak lubię 5-ogólne odczucia 8/10 - wysoka ocena ze względu na stosunek cena/jakość . o ile wersji v2 nie szło pić to v3 na pewno kupię kiedy tylko coś będę zamawiał z sfd /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7e094c34285942238795013ae19aed95.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cfcb8ac8707d4bd8a480667159746a4a.jpg [...]

jest takie mądre powiedzenie - biedny traci dwa razy..... Tak dokładnie jest z bielizną, butami... kupisz coś tańszego to będziesz kupowała za chwilę drugi raz jeśli kupię Triumpha to tylko dlatego że ja białą bieliznę i tak wymieniam często bo... bardzo krótko ona jest biała Co do spłaszczania biustu o którym pisze Gorzka83 - to w jednym z [...]

ja mam Pure Lime - juz nie pamietam kiedy kupowaną - jakieś 4 m-ce temu i troche robi mi sie luźnawa..... obwody mi się nie zmieniły, więc troche mnie to wkurza, bo stanik kosztował 200 zł pare razy prany był w pralce - nie wiem czy to przez to sie troche rozciagnał..........

Normalnie noszę 70E (32E) choć to też od firmy zależy. Ale w panache np tak mam. Teraz wzięłam 70 C to duża różnica więc nie polecam takich eksperymentów bez mierzenia, poza tym taki obcisły stanik to dośc kontrowersyjna sprawa ale ja wlasnie w takim się dobrze czuję kiedy ćwiczę/biegam, ważne też żeby byl mocno zabudowany.

Wino czerwone maksymalnie 1 lampka dziennie eeee... a od kiedy wolno pić alko na redukcji?

Coś za dużo tego wszystkiego w ciągu tygodnia, kiedy odpoczywasz? Zobacz sobie na początku ten plan czy Ci będzie odpowiadał, jest dobrym przygotowaniem do wolnych ciężarów http://www.sfd.pl/-t18564.html

ja pracuje kiedy chce i gdy nie zawracaja mi glowy statystyka, wiec wlasnie jest na to czas

[...] ciemna czekolada od czasu do czasu :) Obliques, dobra, to won ze spinningiem. wsadze cos innego. I dorzuce wiecej wegli. Ale tutaj wazne pytanie: mam te wegle wsuwac kiedy sie da czy jedynie okolotreningowo?? Teraz szukam zrodla wegli zlozonych.... Problem z portalem, wieczorem wrzuce miche z wczoraj i dzis. oraz trening. bez rowerka. [...]

[...] na swoim poziomie. Jak to z tym jest? Męczenie męczeniem ale nawet dla mnie wytrenowanego, swego czasu na dietach głodówkowo-b.niskokalorycznych CKD to była koszmar. Do tego dziwnie wygląda to dla osób trzecich(rodzina) kiedy jednego dnia nie rusza sie produktów jednego typu i mówi, że jest sie na diecie a innego objada tymi samymi.

[...] zdjęć typu "fajną masz boazerię" itp. - tak tu było od zawsze, jest i zdaje mi się że będzie, ale we wszystkim trzeba mieć umiar, bo żart wtedy jest żartem kiedy wszyscy się śmieją, jednak granica między żartem a chamstwem jest naprawdę niewielka... Cały ten temat to oscylacja wokół niejako image'u Dorci, tak więc już [...]

Malinowa racja..tyle ze jak teraz staje na wage i widze kilogram mniej to jakos nie skacze z radosci..ciesze sie ale to juz nie jest tak samo jak kiedys kiedy tak trudno mi waga spadała. 2 tyg temy na wadze widziałam 53 kg..spoko a teraz 52,ok spoko.ale jak bym teraz wrociła do tych 53 to by juz nie było tak spoko;/ Wiec im bardziej chudne tym [...]

Fakt, Niunia ma rację. Wstaw je wtedy kiedy będziesz się dobrze czuła ze swoim ciałkiem Ćwiczysz nadal codziennie? I codziennie biegasz?

Co z tego że miała łzy w oczach i była przerażona jak nie umiała temu zaradzić? To brak konsekwencji i tyle. Ja bym tam ci sprał "pupe" pasem i bys zaczełą jeść. Niestety ale taka jest prawda niektórzu rodzice to olewają.... A to jest najgorsze co moze być. Kiedy twoi rodzice przejrzą na oczy i wreszcie cioś zrobią??!! Pewnie nigdy... No [...]

hmm... teraz kiedy wracają Ci kobiece kształty staraj sie je utrzymac bo przeciez chcesz fajnie wyglądać a nie budzić strach wystajacymi koścmi;) ja też sie staram, pól roku pracy i powoli są efekty:)

[...] poniewaz do tej proy pchałam kula cos w granicach 6,40- 6,70m a dzis przekroczyłam 7 mertów:) i najdalej pchnełam 7.50. czuje juz tą kulę! czuje jak mam ja prowadzic i kiedy wypychac:) Mam nadzieje ze osiagam szczyt formy, jeszcze tylko biegi dopracowac:) 5 i 6 mam egzaminy w Białej Podlaskiej a w Warszawie od 7,ale jesczez mi nie [...]

Ufff dobrze że kończy się ten dzień bo brak sił na cokolwiek. Dzisiejsze funkcjonowanie można powiedzieć że jak u roślinki Emotikon grin ale no cóż CISNIEMY DALEJ !! Bo jak nie TERAZ to KIEDY ?!! Dzisiaj także były omlety cały dzień /SFD/Images/2015/3/30/90b5059c9cc8486ca00457cb6f3dea53.jpg [...]

nie pamiętam kiedy mi ostatnio omlet nie wyszedł 8-)

więc co radzisz ?? nie mierzyłem sie jeszcze po tym miesiącu ale znacznie widać rezultaty... brzuch spadł i ogólnie tłuszcz, lepiej widać bicka i np. przy podskokach mięśnie brzucha.... to że jem za mało to wiem ale za cholere nie ma kiedy