SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Trening na Mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze odniosłem mylne wrażenie, ale od kiedy puma o tym powiedział - powiedziales ze najlepsze cw na klatke - spoko, Twoja sprawa. Dla mnie najlepsze to pompki na poręczach wersja na klatke, proste że tak co do ruchomych to aktywacja nic więcej, a z tego co widze to jedyna wersja, pompki ruchome, można wykonywa na czym kolwiek, tyle. Jak bys [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2009-02-16 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczemu tak zle mowisz juz dziala yt i moge sluchac imba uber nuty http://www.youtube.com/watch?v=R23IRLseM1U kolorowe sny kiedy ja dotykam ciebie zwariowany swiat ...

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 23:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kiedy nastepna edycja ? :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6763 Data: 2009-02-17 00:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nawet szybko się uczy i jeśli będzie tak dalej to za jakiś czas będzie trudnym rywalem ;]. Z treningu zadowolony, napewno dużo wyciągnąłem i na plus ;] zabawne sytuacje są kiedy na wale lewy prosty a on w tym samym czasie ;] wtedy zonk jest niezły ;]. A na treningu judo nic specjalnego siłówka, podciąganie na drążku, przysiady z rywalem na [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 10:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku - pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    kiedy znasz miecz,mozesz i z nozem:)kij daje koordynacje,lepszy uchwyt.mozna pocwiczyc.chodzilo mi o ''przekladanie''za plecami.w nunchaku liczy sie pozniejsze ud.zza barku i zza plecow.z tego co ja wiem:) sam sprobuj z recznikiem:) nie ma co sie zamykac na ''jedynie sluszna droge''. pozdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2009-02-17 13:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] banera reklamowego googli. P.S. Teraz tez sie ocenzurowalem, choc w dalszym ciagu daleko mi do wykasowania calego posta, jak to bylo wczoraj z Twoimi:) A poza tym, to kiedy idziemy na piwo i kolejny zlot (kolejnosc dowolna) aby znow sie czegos nauczyc? Mowilem Ci juz, ze znalazlem zastosowanie do "pchajacych rak"?:) Jak mam [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2009-02-17 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w szatni Cię skopie kiedy na zawody przyjeżdżasz? Luty? Marzec?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz furia w oczach:P Raczej moglbym zostac ikona ekumenizmu... P.S. Od poczatku stycznia nie chodze na treningi przez dalsze problemy z kolanem, wiec na razie mam taki sam kontakt z sifu jak kazdy przywoity czlowiek jak Ty, czyli telefoniczny. Z tym tylko, ze mi ten marketing nie przeszkadza. Tak wiec daj znac, kiedy juz do niego zadzwonisz:)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2009-02-17 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granice ludzkiego ciała

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak waga to sprawa indywidualna, a żeby to potwierdzić: Fedor- chyba najniższy w HW, waga ok 104kg. Tyle, że ile on ma suchej masy mięśniowej? Jak by zszedł do takiego bf jak ma choćby miras to walczyłby w LHW. Mimo to jst najlepszy i wymiata. Fakt, że jest grapplerem (przynajmniej był jak zaczynał z mma) a parterowcy mają zupełnie inną budowę i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7767 Data: 2009-02-17 16:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No WIec tak kiedy dotykam swoje sutki(bez skojazen) zadnego guziczka nie czuje i np jak dlonia cala przesowa na sutku to tez nie czuje ze by cos mnie bolalo czy byly bardziej wrazliwe... Moze sobie wkrecam z ta gino? CO by ktos doradzil?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2009-02-17 16:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula zatańczy w TVN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ręce i nogi,no i był dość oszczędny w słowa.Wcale mu się nie dziwię,bo siedzieć i śmiać się z byle czego,to pewnie nie w jego stylu.On znacznie lepiej czuje się kiedy walczy,a nie prowadzi puste rozmowy między udajacymi śmiesznych innymi ludźmi.Wygląda jakby zmuszał się do występu w tym programie i ogólnie chyba w "Tańcu z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2009-02-17 17:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride ja bym powiedzial tak: kilogramy są...ale masy NI MA Danio później znaczy kiedy?? Chuck Student dzis była ŚMOC BDwielki taka godzilla jak z koziej....trąba 17.02.09 ŚMOC SQ 60kg x 8p 90kg x 5p 110kg x 4p 130kg x 3p 140kg x 1p 145kg x 2p REKORD (ost.140 x 2) (2p x delikatna tylko pomocą) Wyciskanie skos dół 50kg x 10p 60kg x 7p 70kg x 5p [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo i profi whey to tylko uzupełnienie diety,możesz stosować cały czas kiedy masz braki w diecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2009-02-17 17:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • globkop64 mysle ze moglbym poleciec na tym co rozpisalem bez enana. Pytanie tylko jak dawkowac hcg i kiedy zaczac cykl (chodzi mi o gino)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2009-02-17 18:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy której mogę pogrzebać, którą odpalę od święta, gdy potrzebuję gdzieś podjechać, i to tylko w obrębie miasta, dlatego inwestycję w zimówki uważam za niepotrzebny wydatek A jeśli warunki nie będą sprzyjać, to zawsze można wybrać MPK EOT, teraz możecie robić zakłady kiedy pierwszy dzwon Zmieniony przez - MattKK w dniu 2009-02-17 19:22:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 19:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wiedziałem że to pytanie padnie na razie nóg nie będę ćwiczył ponieważ nie mam stacji na nogi. Kiedy ją dokupię dopisze do planu również nogi. A tak poza tym jak ten plan wygląda ? i dieta ? P.S Ważyłem się przed chwilą w aptece oto wyniki: Waga: 100,9kg Wzrost: 173cm (niestety zapomniałem się wyprostować i jest 2cm mniej) Wskaźnik TT: 33,2% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2009-02-17 19:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas nie jest jeszce tak źle,zależy od godziny i dnia.Poniedziałki i piątki są najgorsze w godzinach 14-18.Ja jeżdzę przeważnie po centrum wieczorami,więc nie stoję w korkach często... Paweł,a kiedy są w ogóle skoki???Robert pewnie zajęty przygotowaniami,to nie chcę mu czasu zabierać pytaniami...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tkuj%C4%85cy_-_technika_mostkowania_w_wyciskaniu-t472989.html#post4 http://www.sfd.pl/nowy_plan_FBW-t473980.html zabijaka11 - już nie pierwszy raz czytam jego porady w stylu że: "w tym twoim planie coś mało ćwiczeń jest, na klatę co najmniej 3 ćwiczenia!" kiedy pisze o FBW Takie kfiatki też zgłaszać?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 20:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    wreszcie doczekałem się waszej Tri-Creatine Orotate !!! a chciałem zapytać ostatnio kiedy będzie bo dostałem ,,cynk" z pewnego zrodła że ma być na początku tego roku dla mnie najlepsza forma kreatyny martwi mnie tylko jedno to jest to samo co np. orotine z firmy MAN jeśli tak to super kreatyna orotowa to połączenie cząsteczki [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie gainera.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok. A kiedy najlepiej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2009-02-17 20:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)