SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • a kiedy ślub? bo głodny jestem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 00:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam jezdzilem na woodstock.zabawa przednia pamietam ze zawsze bralem buty pelne narow.pozniej to juz psy kontrolowali te pociagi ale byl czas kiedy chlopy brali np.plecak suszu konopii w calym posciagu yebalo.bylo zajefajnie dlugo to bede wspominal

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2009-11-14 01:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A takie pytanie z innej beczki do Gwjazdora.. Kiedy dokładnie się kończy okres rośnięcia?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6089 Data: 2009-11-14 01:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po dopingu

    Post
    Doping

    danio czasem staje kiedy musi a lezy i czeka kiedy go nienada nie wwkrecaj sobie jestem prawie pewny ze te 200 tab ruska to byl wal zamiast wydawac kase na tribulusa iidz zmierz poziom testosteronu badanie ok 25 moze 35 zl jesli bedzie w normie ti psycha ci nie wytrzymala fejkowej bomby

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2009-11-14 02:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (waga:79 kg) do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uluz jedna diete i tylko zamieniaj produkty napisz kiedy trening zwieksz spozycie tluszczy tak do 1,2g a jak endo jestes zastanow sie nad nizsza ilosci wegli

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2009-11-14 08:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ile i do kiedy data? Znalazłem na allegro, pewnie twoja aukcja. Bym kupił z 5 ale data ważności za szybko się kończy to bym nie zdążył skonsumować :( Zmieniony przez - Kochan666 w dniu 2009-11-14 09:20:18

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2009-11-14 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprawdzenia+porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;p ----------------------- Tydzień ćwiczen minął, 0 efektów, cały czas stoi na 103,4, pomiary także sie nie zmieniły, jedyne co udało mi sie osiągnąć przez 2 miesiące od kiedy jem zdrowiej (wyrzucilem syfiaste jedzenie) to to, ze nie tyje regularnie jak poprzednio. 4 razy w tygodniu chodze do centrum fitness i 2h cwicze(orbiter, ergonometr [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2009-11-14 09:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy coś innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    o diecie nie mam pojęcia jaka i jak ułożyć, co jeść, jak jeść i kiedy, możecie coś pomóc?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2009-11-14 09:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katalog olimp 2009

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    faktycznie zapotrzebowanie na katalogi Olimpa rowniez od kiedy pamietam zawsze bylo duze - z tego co slyszalem naklady w druku sa ogromne - to tylko wskazuje jak wielu ludzi w domach ma katalog pod reka (w domysle korzysta z produktow Olimpa - u mnie wszyscy znajomi maja poprzedni :D ) zmiany w przepisach EU (lub ich brak - jest juz cos [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2009-11-14 10:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metanabol razak

    Post
    Doping

    [...] Mam kolege w Twoim wieku. Ważył 2 lata temu 50 pare kg. Teraz waży ponad 84. Nie mówie bo chlopak kuł się i brał metke. Ale nie przybrał zbyt wiele na masie. Dopiero kiedy nauczył się odpowiednio ćwiczyć i jeść tak jak się powinno, to bez żadnych specyfików przybrał koło 20kg w 3 miesiące, całkiem dobrej jakości mięśnia. Także kolego nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7881 Data: 2009-11-14 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedz kiedy masz czas i ochote. Ew. zwiekszaj ilosc warzyw.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 11:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obiadki i nawet kolacje). Chcialam dojsc do 50kg ale sie nie udalo doszlam do 51.5 ale przy intensywnym cwiczeniu potrzebuje wiecej jedzenia zeby miec sile. Byl moment kiedy sie troche przestraszylam nawet zwykle krojenie warzyw przyprawialo mnie o bol rak (miesni - chyba ich zanik). Dlatego tez postanowilam troche podniesc kcal, stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 11:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na watrobe w uk

    Post
    Polacy za granicą

    kiedy byles w jarocku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-11-14 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak raz zjesz 20 minut wcześniej albo później nic się nie stanie - słuchaj się swojego organizmu. Przy dobrym odżywianiu upomni się, kiedy będzie mu czegoś brakowało :) Jeśli chodzi o trening na siłowni, to 3 razy w tygodniu będzie optymalnie. Powoli możesz o tym myśleć. Trening FBW albo ACT na początek byłby najlepszy :) Zmieniony przez - rossi_ [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 12:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam się umawiać z kimś żeby się bić? To już wolę wziąć rękawice i pójść z Nim na normalny cywilizowany sparring, a jak już chce iść na solówke to jak ma zamiar się bić to Niech zrobi to kiedy proponuje mi tą dziecinadę, czyli „tu i teraz”… Więc apel do wszystkich, nie chodźcie na solówki bo to jedynie dziecinada.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 12:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze takie pytanie... na poprzednim cyklu zjadlem w sumie tylko puche CP 450g i zaczalem nową puszkę- poszlo moze z 50 g z niej i duze puszke no-xploda 1230 g cykl zakończyłem 1 pażdziernika - wasza propozycja kiedy zarzucić nowy cykl ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2009-11-14 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok

    Temat
    Doping

    Wlasnie za tydz.koncze moj cykl,wiec mam 2 pytanie 1-kiedy mam odblokowac? 2-czy zamian odblokowac,moge dalej jechac na cyklu np: pod koniec tyg.jeszcze dodac omke lub dece.? Moj cykl: 1-8 metka - (40mg-40mg-50mg-50mg-50mg-50mg-40mg-40mg)/ed 1-8 omka - (1-2 500mg 3-6 750mg 7-8 500mg)/ew 1-9 deca - 400 mg/ew 9-14 tren - 75mg/e2d 9-15 prop - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-11-14 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • just a do kiedy pprzewidujesz byc ON

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10766 Data: 2009-11-14 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się dopiero ze 2 godz temu dowiedziałęm, że nasi dzisiaj z rumunami grają tzn wiedziałem, że będzie taki mecz ale nie miałem pojęcia kiedy Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2009-11-14 14:50:47

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 14:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurczaka 4. Łosoś, oliwa 5. ?? Idę dziś na urodziny, postaram się, o ile będzie możliwe nie pić, a jeśli wypiję to na pewno nie dużo. W końcu trzeba mieć siły na jutrzejsze 10-tki których nie mogę już się doczekać. Posiadam pas neoprenowy, używać go? Jeśli tak to kiedy? W każdy dzień kiedy jestem na siłowni, czy tylko gdy będę robił HIIT/Aero?

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 14:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)