kiedy

No opakowanie Matrixa ciasteczkowego kusi mnie od jakiegoś czasu... A co z tą moją którą obecnie używam? Olimp Whey 100% Protein Concentrate. Wiola a kiedy ty bierzesz białko? I ile razy dziennie?

[...] Tylko 2 policjantow na jakas tam grupe (juz nie pamietam ile liczyla) wyszedl by bez uszczerbku. Zanim zdazysz wyciagnac bron i jej uzyc mozesz zostac pocienty. Nawet kiedy jej juz uzyjesz biegnaca na ciebie osoba moze zostac postrzelona ale samym rospedem moze cie przebic. Wiec to ze masz bron wcale nie daje ci az takiej przewagi. [...]

a kiedy ta impreza ma swój początek dziś czy jutro ?

Witam, własnie zaczynam cykl na cp i mam do tego baiłko Syntrax'a, kiedy brać białko? zawsze brałem po treningu, ale teraz po treningu bede brał cp. czy to nie "gryzie" sie jedno z drugim? białko brane razem z cp nie zmniejszy jego działania? na niektórych stackach było napisane że branie odżywek białkowych w małych odstępach czasowych [...]

wielkie dzieki za podpowiedz Cycu_ś :) wypróbuję tą diete oraz l-karnitynę... mam nadzieję, że pomoże... a i czy możesz określić kiedy bym osiągnął wage ok. 75kg oraz płaski brzuszek :P

Zdjecie z mojego posta wyzej pochodzi z 2001 roku. Zwroccie uwage na talie obu zwodnikow. Zdjecie Jaya i Dexa robione bylo kiedy krecono filmiki Jay vs. Dex.

ale ja mam spadki i to spore... Moje psychiczne nastawienie bylo bardzo dobre kiedy nie moglem podniesc ciezaru ktory podnosilem tydzien temu naprawde sie zdziwiłem

Jakie są obecne cele? Kiedy nowe foto?

nie dziw sie ze pytam poniewaz na tym forum zerwanie sciegna czy jeszcze czestsze "problemy z kolanem" to normalka ;) oczywiscie w rzeczywistosci wszystko jest ok no ale jak nie chca cwiczyc nog no bo po co to pisza wlasnie takie wymowne wymowki No jesli masz problemy z tymi nogami to narazie sobie daruj a kiedy kontuzja miala miejsce?

[...] jest juz mocno zmeczony a wiec mozna "doprawic go" 2cw po 2-3serie. Nogi to wielkie miesnie bardzo obciazajace organizm, wiec inne miesnie trenujmy raczej kiedy indziej. Przykladowe polaczenie: 1nogi brzuch 2klatka biceps triceps 3plecy barki Inne, bardzo dobre: 1nogi, brzuch 2klatka,barki,triceps 3plecy,biceps Ogolnie trening [...]

Jedyny,słuszny i niesfałszowany wynik ankiety był do godzin południowych kiedy to ja wygrywałem dużą przewagą głosów!!!!!!!!!!!!!.Później nastąpił spisek wrogiego mi obozu,który zniszczył tak dobry wynik dla całej naszej społecznośći.W związku z powyższym składam stanowczy protest!!!!!!!!!!!!!Zamierzam podjąć strajk głodowy,podjąć częstszą [...]

po dece raczej bym sie sklanial w strone clomidu edit: a od kiedy to clomid niejest łatwo dostepny ? Zmieniony przez - Var_miX w dniu 2008-09-13 00:37:57

żeby nie przedłużać - po części się zgadzam, po części nie. Czytając wątek ze zrozumieniem od początku do końca post po poście można sobie nakreślić obraz tego kto na kogo naskoczył, kto siał zamęt itd. Zobaczcie początek wątku, zaczyna się jakaś tam dyskusja i wyskakują wypowiedzi: ja pierdykam niech ktoś zamknie tę błazenadę zanim zaczną odkrwać [...]

Dobrze powiedziane: dużo z umiarem Musisz wiedzieć kiedy powiedzieć sobie wystarczy.

tomq kiedy zakladasz dziennik ?

14z hakiem dla mnie będzie średnim czasem, dlatego na tym się nie zatrzymam będę dążył do 13. Mam nadzieje że to osiągnę i kwestią czasu będzie kiedy to pęknie ;] Ciężka i długa droga przedemną, pozdro Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-09-13 10:38:41

[...] wstalem 165x4 to zrobilem w bandazach 180kg x5 .. ale srednio technicznie caly sprzet do siadów ... na ostatnich zawodach dodal mi ok 45kg . Normalnie troche wiecej z niego wyciagam i w szczycie mysle dodawal mi 60kg (roznica na zawodach ... treningowo "troche" wiecej) kostium do ciagów ... kiedy ciagnalem najwiecej dodawal mi ok 30kg

[...] nie mozemy wykonac treningu w dany dzien, tymbardziej ze jeszcze sie ucze a w soboty pracuje, wiec jesli wypadnie mi chocby jeden dzien w tygodniu to nie mam juz gdzie i kiedy go odrobic a dla mnie cwiczenie dzien po dniu mija sie z celem Napisales: Ja pisze ze dla mnie takie FBW to strata czasu, ale dla kogos jest to dobre wyjscie na ktorym [...]

kiedy jak sie budze to 1 co to jem zapominam o mierzeniu jutro to zrobie

napisz coś więcej jak przyrządzasz płatki czy od dawna takie coś masz jak nie to od kiedy się zaczęło ....