SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Akurat moja waga. Kiedy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2004-07-24 21:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLIMO W STANACH.....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kiedy tak patrze na Wasze zdjęcie jedno przychodzi mi na myśl "Bidnemu zawsze wiatr wieje w oczy" no, ale fotki lux. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9741 Data: 2004-07-25 01:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy i ruch

    Post
    Doping

    Co Ty ostatnio za propagande siejesz na forum, nie dam za to soga, dam wtedy kiedy napiszesz jakis art z ktorego bedzie wynikalo, ze sterydy sa good

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2004-07-25 11:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim podaj wiecej informacji o sobie wiek, wzrost, wage,, staz treningowy, napisz czy przestrzegasz diety , czy juz brales jakies suplementy? jezeli brales kreatyne to kiedy ostatnio? Zmieniony przez - anar w dniu 2004-07-25 12:52:50

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2004-07-25 12:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz tam nie odpisuje... 1. to mój 5 cykl będzie więc jechać po dolnych czy górnych dawkach (120 kilo mam) O ŻESZ TY W MORDE... ZDECYDOWANIE PO GÓRNYCH! 2. CODZIENNIE??? rany dupsko i uda mi popękają :) MOŻNA I EOD - NATOMIAST ED DAJĄ NAJLEPSZE STĘŻENIE - CZYT. RÓWNE. 3. T3 to trójjodotyronina czyli hormon tarczycy tak? więc to nie za ostro? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2004-07-25 13:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QuaTro obecnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jelenia wymiata i QuaTro tez!! to kiedy idziemy na slike? bo po ostatnich melanzach spadki :D

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13037 Data: 2004-07-25 17:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla rowerzysty

    Post
    Inne dyscypliny

    kazdy organizm jest inny i bezsensem jest mowienie komus konkretnych planow treningowych powinienes wsluchiwac sie w swoj organizm, i kiedy po dniu ciezkiej jazdy pod gorke (np. zrobienie kilku kilkukilometrowych podjazdow) masz zakwasy to powinienes sie przejechac "relaksacyjnie" mozesz sobie np. raz wyjechac na jeden podjazd na maxa, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2004-07-25 17:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i poprawisz Big Mac'iem), to trzustka wydziela insuline, ktora czesc cukru przeznacza na biezące potrzeby, a reszte chomikuje w postaci glikogenu ( na czarną godzine:>), kiedy natomiast jest za niski (to nas interesuje najbardziej), trzustka wydziela glukagon a nadnercza adrenaline, dwa hormony, ktore przeksztalcaja glikogen z powrotem w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2004-07-25 18:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłoby coś takiego: 7 dni ON / 5 dni OFF T3 / Clenbuterol Dni: 1-5. 150mcg / 120mcg 6. 75mcg / 120mcg 7. 25mcg / 120mcg 8-12. OFF / OFF Nie używamy Clenu, kiedy regenerujemy tarczycę w te 5 dni. Pierwotnie dawki są wyższe - bo takie: 200mcg/100mcg/50mcg dla T3. ECA w tych dniach OFF dla T3 i Clenu. Proponuję wybrać się do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2004-07-25 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] program i to oc ona tam jeszcze wymyśli.. Wydaje mi się że kwestia finansowa będzie załatwiona jeśli wykupię Kartę Klubową (90zl),która upoważnia mnie to korzystania z FC kiedy tlko chcę.. chyba że ona cos tam wymodzi.. więc będę liczyc na jej dobra wolę!! Mam nadzieję że się uda!! Rowerek stacjonarny posiadam. Nawet neidawno go trochę [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2004-07-25 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    aeroby kolidują z robieniem masy, gdyż wprowadzamy cały organizm w stan katabolizmu, albo anabolizmu. Do przyrostu masy potrzeba ogromnej ilości energii i budulca. A chudniemy wtedy kiedy wydatkujemy więcej energii niz dostarczamy z pokarmem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7344 Data: 2004-07-25 20:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia przed tv

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedy i gdzie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2004-07-25 22:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pory brania Metki:-

    Post
    Doping

    10mg dziennie w jednej dawce. Prosto po przebudzeniu. Kiedy endogenny test osiąga tzw. peak - szczyt.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2004-07-26 01:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla rowerzysty

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] by potem sobie przypomnieć jak sie jeżdzi :)i pod góre.I teraz pytanie ile seri zrobić pod ta góre by potem jescze wrucić jako tako do domu czyli 15,5 km drogi powrotnej.I kiedy moge spodziewać szie efektów.Czy lepeij bedzie piłowac na mniejszym obciązeniu z dużą kadencją czy na dużym opciązeniu z małą kadencją (chyba to pierwsze szkoda kolan [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2004-07-26 11:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ 1974: Pieniądze wziął Gadocha Podczas mundialu w 1974 r. polscy piłkarze otrzymali od Argentyńczyków 25 tys. dol. za zwycięstwo 2:1 z Włochami. Według argentyńskich dziennikarzy gotówkę odebrał ówczesny gwiazdor Legii Robert Gadocha – informuje „Życie Warszawy”. Dwa tygodnie temu Grzegorz Lato, król strzelców [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2004-07-26 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Rozmawialem z pania doktor ktora zajmuje si echorobami serca od ltaj, ma tam porobione dypolmy itd. Zna wszytskie sterydy gdyz sama podaje pacjentom w ostatecznosci gdy maja umrzec, ostatni ratunek. Wie na ten temat wszystko dowiedzialem sie wielu ciekawych rzeczy. Sterydy powoduja rozrost serca, ale nie rozrost ze rosnie objetosciowo, serce [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2004-07-26 15:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - dół

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dolna to dolna, zewnetrzna (m. ramienny i glowa zewnetrzna) to co innego. Najczestrze putania o dol bicepsa to ten odcinek przy lokciu - kiedy miesien po napieciu nie wypelnia przestrzenia miedzy barkiem a stawem lokciowym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2004-07-26 17:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • final Copa America 2004

    Post
    Piłka Nożna

    kompletnie nie do teamatu ale kiedy zaczyna sie polska liga ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2004-07-26 18:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jeszcze chcialem zma wrzucic i troche tego duzo bedzie.. a jakbym bral w dni treningowe 2xcf to kiedy? mam taka sytuacje :wstaje o 5.00 do pracy - 1.porcja praca tylko3godz i o 10 silownia.. przed silownia brac ewentualna druga porcja? bo pisza zeby zachowac odstep pomiedzy porcjami ok 8godz..

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2004-07-26 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wytrzymac skoro my sami mamy z sobą kłopoty..popadamy w skrajności od anielskiej radości do wściekłości z piekła rodem..itd.itp.. ale wyobraźcie sobie że przychodzi chwila kiedy patrzycie w lustro i.... widzicie ideał..widzicie spełnienie swoich marzeń co wtedy? wiem ze to tylko teoria..ale taka chwila to KONIEC bo dokąd iśc jeśli ma się juz [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-26 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)