kiedy

Przelicz baraki w diecie i ustal kiedy najlepiej brać (byle nie na noc) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

nie niemieszam jem tak jak jadlem przed rozpoczeciem brania kretki kiedy wszystko bylo ok Yo !

co to ma do godnosci... czasy kiedy ludzie sie na pojedynki wyzywali juz dawno minely... JEzeli walczysz przeciwku kilku typom nigdy nie wiesz czy zaraz gdzies kosa nie poleci... Chcialbys umzec z taka pseudo godnoscia? " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

oki thx to bardzo mnie cieszy tylko kiedy ten specyfik będzie dostępny w naszym sklepiku?? pozdrowienia dla Kochanych Forumowiczów, którzy zawsze mi pomagaja angienx Flying @ngels ~i^^i~^i^~i~

[...] mniejsze ilosci "natooralnych" witamin; dochodzi do tego wzmozony wysilek fiz. => ubytek elektrolitoow /choc to jooz nieco inna kwestia/; i teraz powiedz mi, kiedy wyrzadzisz sobie wieksza krzywde: dostarczajac preparat witaminowy /"nienatooralny" - o zgrozo!/, czy wtedy gdy nie bedziesz sie nim sooplemetowal /skazoojac [...]

Z tym, że bardziej martwiły mnie bardziej dni nietreningowe - kiedy to łykam kredke rano naczczo. A co do dbania o resztę - to dban na ilę potrafię Pozdro NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..

Witam Kiedy i po ile czego jadasz ? Jeśli to okaże się ok będziesz musiał droga eliminacji odnaleźć sprawcę tych problemów. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

[...] chudy.Jabłuszka usmarzyć i posłodzić do smaku,można dac cynamon i cukier waniliowy.Twaróg-kupić Ryżyk-ugotowac. Całośc polączyć,wymieszać i obalić po przygotowaniu lub kiedy indziej. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]

[...] a tez dlatego ze wieksza polowa moich znajomych tu przyjezdza na dniach :) ludzie oszaleli :) ale to i tak nieznaczy ze nietesknie za Polska ... juz niemoge sie doczekac kiedy tam pojade jupiii :)) ps. Jesli na przelomie gdzies kolo kwietnia maja bedzie jakis zlot sfd mam nadzieje ze mnie ktos powiadomi :) POZDRAWIAM :) Nie ma to jak [...]

Wielka Krokiew dla wielu jest najpiękniejszą naturalną skocznią świata. Zbliża się też moment, kiedy będzie o niej można powiedzieć, że jest najnowocześniejsza - dowiadujemy się z "Życia Warszawy". Dwa lata temu do użytku oddano wieżę sędziowską. Przed rokiem zamontowano sztuczne oświetlenie. Teraz skoczkowie doczekali się nowego domku, [...]

[...] ok godz 19), pomiedzy posiłakmi 2 tabsy MLO amino 2300. Może być coś takiego? Dieta ok, staż treningowy też 2. Mam jeszcze Carbo i nie wiem za bardzo co z tym zrobić, kiedy to wszmać i w jakiej ilość. Łatwo łapie tłuszcz. 3. Mleko + kreatyna= razem nie!!! a dlaczego???? 4. Łapiąc łatwo tłuszcz co mam wybrać - dalej SWG 4000 czy Trec XXL. [...]

[...] sie stoppi. Przed snem-(godz 21:00) (100 kcal do wyboru) I 2 łyżki serka wiejskiego i 100 ml kompotu II 100 ml maślanki i sok z 1/2 grapefruita III po 100 ml mleka i sosu anasowego dieta jest dla łakomczuszków ktore lubia podjadac i na pewno nie jest niezdrowa bo można ja stosować do kiedy się chce pozdrawiam wszystkim fanów SFD puniaczek

NArzeszcie weszłem na forum No a co do Eurosportu to zawsze oglądam K1 lub jakieś zawody z kyokushinu naprawde fajne walki szczegolnie kiedy walczy Suzuki Trening czyni mistrza.

[...] tego zbiera) :( Kożystam z dziennika posiłków z SFD ( i tutaj wielkie dzieki = świetny program) CHciałem nakręcić temat zżucania wagi ( cieniowania sie ). Pytania podstawowe kiedy to robić? jak z moimi założeniami? rodzajami treningów?. Może ktoś wie jakie suplementy stosować przez okres zimowy/sezon. Zobaczymy kto odpisze :) (kolaz) co wy mi tu [...]

Nie mam nic do stracenia i nie licze na nagrody. Przygotowuje sie fizycznie, psychicznie i duchowo do pracy w policji od 7 lat albo i dluzej, kiedy to przekonalem sie (nieomal osobiście), ze ten swiat nie jest taki, jaki powinien byc. Nie chce zyc na takim swiecie, wiec chyba lepiej ryzykowac podczas prob naprawy go, niz zyc w gnoju i umrzec ze [...]

Dam sobie jaja uciac ze nie wezniesz 4 x 38 na biceps. Ja mam 36,5 w bicepsie i ledwo 6 razy podniose 38. Chyba ze te 4 powtorzenia sa oszukane i dlatego bierzesz 110 na martwy bo jak chcesz cwiczyc bicepsy to cwiczysz prostowniki. Nie wiem kiedy, ale kiedys jeszcze o mnie uslyszycie... Jestem SUCHAR i dobrze mi z tym

[...] tym znacznie wiecej wysilku kosztuje mnie silownia niz basen. chcialaby jak najlepiej wykorzystac thermala. czy ewentualnie przy dawce 2 kaps na dziec jedna beac rano na czczo przed basenem a druga na okolo 40 min przed treningiem tj okolo 16.00. ale czy moge wtedy okolo 14.30-15.00 zjesc objad? i kiedy brac witaminy? na noc przed snem? syska

[...] juz zrobic tak: zakupic opakowanie (300g) monohydratu OLIMPU, 2 opakowania cytrynki i do tego OLIMP Creapure Pyruvate... i tu jest pytanie ile powinienem go miec?? wystarczy 100 czy 200 tabletek a moze potrzeba wiecej niz 200??? i ile brac pyruvatu na dzien i kiedy... z gory dzieki ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

a da sie jakos rozpoznac kiedy towar jest trefny? czy poprostu trzeba zaufac dealerowi? "deca holendra" tzn holenderska? Co cie nie zabije, to cie wzmocni

Poniewaz nie lubie obiecywac, a potem nie dotrzymywac slowa, a nie wiem, kiedy w koncu wybiore sie do fotografa, a takze poniewaz Quarcik wzywa dziewczyny z tamtych lat , postanowilam Wam pokazac jak wygladalam ponad 10 lat temu (data z tylu zdjecia wskazuje 18 wrzesnia 1993r ). Jakosc troche kiepska, ale chyba cos widac.