kiedy

Najlepsze w tym wszystkim jest kiedy uzmyslowimy sobie jak niesamowicie dobry jest Bones. Prawdopodobnie z powodu problemow nie byl w pelnej formie w walce z DC a moze i wczesniejszej a mimo to poradzil sobie bezblednie. Koles to bez dwoch zdan fenomen MMA

Obejrzalem ten embedded to juz w ogole nie kumam podejscia DC. "kiedy mysle o AJ widze terror na dwoch nogach" i ta scena jak DC podciaga koldre pod uszy, a trener mu mowi "daaamy raaaade, jestes leeepszy", a DC odpowiada "tez tak uwazam" z pewnoscia jak mala dziewczynka twierdzaca, ze mozna zgasic swiatlo bo jednak sie nie boi, ze pod lozkiem [...]

[...] do dnia dzisiejszego zrzuciłem wage do 88.5kg ,więc można to zrobić trenując nocami...... przynajmniej mnie sie udało. Ja liczę na efekt końcowy 75kg - 80kg i w momencie kiedy organizm powie STOP to ja powiem "Scorch + Vaporize" , które już czekają u mnie w półce ! Tak to wyglądało i wygląda u mnie ,ale każdy organizm jest inny, [...]

Hej 4trol4, mam pare pytan odnosnie scorch i vaporize, wal na gg 4855380 kiedy dasz rade, najlepiej w godzinach wieczornych.

[...] zjadam jeszcze dodatkowo 2 jajka, kawałek mięcha z kuraka i warzywa. Śniadanie jest duże ale potem długo mi się nie chce jeść. ogólnie nie chce mi się jeść w ciągu dnia od kiedy przestawiłem się na zdrowe odżywianie. Zawsze właśnie tak co 2,5-3 godziny zaczynam odczuwać lekki głód i wtedy coś zjadam. Tuńczyk, kurak i twaróg jak najbardziej [...]

[...] brokul, sok wielowarzywny Drogie Ladies, jak sie zapatrujecie na gotowe soki warzywne w kartoniku lub butelce? Oczywiscie nie jest to to samo, co swieze warzywa, ale czy sporadycznie (kiedy naprawde nie mamy czasu) mozna zamiast warzyw do obiadu wypic szklanke takiego soku? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/07556c0e2c964638aed23a73a71b7733.png

Kiedy rodziłaś? Pokaż jeszcze swoją dietę i sprawdź koniecznie, czy nie masz diastasis.

kawka zapodaj wiecej fotek z pobytu mistrza w malborku kiedy sila weszla w zycie...

[...] więc: -białko: ok220g dziennie -węglowodany: ok350-400g -tłuszcz: może z 50g dziennie Skoro nigdy nie liczyles to skad mozesz wiedziec? 8. TRENING: 4X w tygodniu na mase Od kiedy trening jest na mase? To czy bedziesz na masie, zalezy ile kalorii bedziesz dostarczac, a ty nawet nie wiesz... 9. CEL CYKLU: Masa, z możliwie największym wycięciem. [...]

jak na razie to fajnie chodz rzezby nie ma dobrej, ale jak piszesz ze bedziesz pracowal nad nia przy 100kg to potem bedą ci schodzic z chodnika. Pozostaje mi czekac na zdjęcia z wakacji kiedy to zobacze jak 100 kilowy kulturysta nie mieści sie juz w przedpokoju to moze w tedy powiem "O K**WA JEST ZAJE****IE"

Co to wogole za rozwazania czy bold w dopingu brał coś czy nie Ale 20 kg w rok to very duzo,kiedy skonczyles ost cyklon Marcel?

Coleman w czasach kiedy nie miał jeszcze takiego brzuch wyglądał fenomenalnie czyli mowa tutaj o latach 1998-2000, wtedy był nie do pobicia i to jest fakt i na pewno zwycięstwa z Flexem, Kevinem nie były żadnym ukłonem IFBB w stronę Rona dostał to na co zasłużył. W 2001 forma dobra ale nie trzymał brzucha i to psuło wygląd sylwetki... Ale i tak [...]

[...] posladki i dwuglowe (mowie tutaj o definicji), nigdy nie mogl tych partii do konca wyrobic, imo zawsze odstawal w tej kwestii od konkurencji, zwlaszcza po tym jego wypadku, kiedy juz nigdy nie wrocil do takiej formy jaka mial w 1993. Tak samo lydki byly "srednie", no moze zaczelo to troche wygladac jak zaczal walic synthol . Ale to juz [...]

"Marzy mi sie sytuacja kiedy Mr.Olympia dobiega konca,na scenie zostaje Cutler i Ronnie a typ oglasza: 'W tym roku wygra ktos mniejszy,bo Was to juz popier.doliło' " haha rozwaliłeś mnie tym .. niestety takie są teraz realia...wszystko poszło naprzód to dlaczego kulturyści mają być w tyle i bawic się w sylwetki z lat 90-tych jak mogą [...]

[...] wzrostu Jay ma wiekszy od Colemana wiec sie nie spieraj.. Ron jest ciezszy tylko.. lepsza separacja?.. to juz dawno minelo Colemanowi.. zobacz na ich nogi... i ostatnie.. a kiedy to uzylenie jest oceniane w kulturystyce?? czy ja cos przegapilem??... Jay wyglada i jest lepszy od Colemana.. na MuscleMecca.. cale Coleman team to przyznaje.. a sa to [...]

[...] widzialem u niego.. i nie bede dyskutowal o tym z roba poniewaz nie bede sie denerwowal wiecej skory ty widzisz same plusy.. PRzesadnie szerokie barki u Cutlera??? a od kiedy to barki moga byc przesadnie szerokie??? czy to nie ty sie zaczynasz gubic?? to nie chodzi o klasyczna "V" jakie maja byc waskie?? Wlasnie widze caloksztalt.. [...]

[...] w każedj pozie. To prawda ale pewnie w tej Olympii jeszcze tego nie docenią. Ale z tym że Dexter i Melvin Anthony mają węższe talie od Arnolda. Spójż tylko jak wyglądają kiedy staną bokiem - chociażby Dexter na ostatnio danych fotach. To mówienie że Dexter ma "proporcje i symetrię" i że nie poprawia formy bo nie chce ich stracić to [...]

[...] efekt zupełnie przeciwny do tego, co robił całe życie. A w ogóle to kapitalnie teraz wygląda...ale i tak wolałbym widzieć go na scenie w pełnej formie... H2 - kulturystyka nie zaczęła się w 1998 roku...Kevin i Flex byli w czołówce kiedy Ronnie kończył zawody poza pierwszą dziesiątką, i przez szereg lat naciskali silnie ówczesnego mistrza, Yatesa.

Spoookojnie.. fani Cutlera sa i beda zawsze :) Poczekajmy na 29 wrzesnia kiedy sie porownaja na zawodach. Tym co pokazali na fotkach nie zaskoczyl mnie kazdy wie jaki Ron jest ogromny i jak wspaniale uzylony... Zdjecia w tank topie za wiele nie powiedza o jego obecnej formie... Ronnie jest wielki i uzylony na wielkie ramiona tak jak rok temu [...]

[...] konkretnego zwycięscy, ale musze powiedzieć, że poziom zwiększa się z roku na rok i każdemy zawodnikowi nalerzy się wielki szacunek za to co osiągnął i że dotarł do chwili, kiedy może startować w takich zawodach jak Mr. Olimpia. Wszyscy poświęcili życie, aby móc pokazać to co oglądamy. Dlatego RESPEKT dla wszystkich. Życze wszystkim [...]