kiedy

Kiedy nie wchodzę we "friends list", to jest przy waszym nicku "last seen: 1 minute ago"

Lepiej z zimnym ,to raz. DAWKUJESZ JAK CI BRAKUJE DO DIETY (GAINER - uzupełnienie diety) - Ty wiesz kiedy Ci powinno brakować KCAL , białka ,węgli.

Panowie, kolega co lubi kawę pyta o sposób podniesienia metabolizmu. Sam jestem ciekawy co w takiej sytuacji zrobić, kiedy gość zjada 2000kcal przy tej wadze i nie spada. Jakie jest wyjście na podbicie metabolizmu w takiej sytuacji? Zmieniony przez - Linomag w dniu 2012-09-23 16:52:40

[...] płaskiej, oraz wyciskania zolnierskiego do WL. Z tego, co wiem WL:przysiad:MC powinien wynosic +/- 3:4:5, a przysiad t. do przedniego 1:0.85 Jak dobrze poszukasz w sieci to kiedyś z tego co pamiętam Poliquin wypuścił taką tabelę jak powinny wyglądać proporcje siłowe, jednak rzadko kiedy są one adekwatne do tego co osiągasz na co dzień na siłowni.

Kiedy Roo wraca?

od kiedy pies przerósł mnie intelektualnie, potrzebuję stworzenia nad którym mogę dominować %-) Aż muszę zapytaćw jaki sposób ? %-) Pies zamyka klapę, Paulina nie.

od kiedy pies przerósł mnie intelektualnie, potrzebuję stworzenia nad którym mogę dominować %-) Aż muszę zapytać w jaki sposób ? %-) Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2012-09-23 16:10:43

od kiedy pies przerósł mnie intelektualnie, potrzebuję stworzenia nad którym mogę dominować %-)

[...] przedstawiam swoje zapiski itp.Analizujemy wszystko razem i myślimy co dalej.Więc w sumie myślę że za taką pomoc to wcale nie aż tak duża suma.Tym bardziej że jadę kiedy czuję potrzebę.Jeśli wszystko idzie ok to nic nie muszę zmieniać,jeśli coś mnie martwi lub coś jest nie tak wtedy jadę i robimy zmiany.Taka współpraca mi się podoba,a [...]

spoko, spoko - w szpitalu dojdę do siebie po czitach %-) Kiedy był wcześniejszy czit? Po powrocie ze szpitala (%-) w połowie lipca i potem tydzień na wakacjach - tam wpadło trochę słodyczy, ale mięsiwo też elegancko leciało ;-)) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-09-23 15:32:01

Dobrze poczituj trochę bo nie pamiętam kiedy czytałem u Ciebie że zjadłeś coś "innego" ;]

[...] trening. Tak jak obstawiałem tak też się stało - 3,4 runda poddanie dla Jonesa. Szkoda tylko, że Belfort się tak zblokował w stójce bo wychwyciłem kilka dobrych momentów kiedy mógł ostro pójść na całego z furią ciosów. Ten armbar w pierwszej rundzie i późniejsze jego próby mnie zadziwiły, już myślałem, że Jones będzie klepał 8-O Ogólnie to [...]

[...] -zginanie hantelkami PIATEK: -unoszenie hantli na bok -wyciskanie hantelek -wznosy boczne ramion z tulowiem na udach -przysiady -prostowanie nog -wykroki oczywiscie wszystkie serie sa po 4 (10,10,8,6) brzuch tez bede robil ale zastanowie sie jeszcze kiedy,najpierw chcialbym miec plan ulozony wiec panowie piszcie jesli cos jest do poprawki:)))

najlepiej paczką priorytetową albo listem przysłać, mówię Ci bo sprzedaje dużo rzeczy na alledrogo to się orientuje kiedy mają towar %-) / a 2 czy 7pln to bez różnicy, byle doszło :-))

[...] ofertę na dostępny sprzęt + ławka Home Tryton HL1 (wytrzymałość 350kg test z filmiku nawet 500kg) dodałem również zestaw montażowy DIL. Zrobię również drugie zamówienie w którym będzie obciążenie i kiedy pojawi się na stanie magazynowym wyślemy je do Pana. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2012-09-23 13:02:51

Wiem własnie że z sfd jest ta beta alanina bardzo dobra i tania beta alanine po treningu, czy przed i po treningu? kiedy najlepiej? czy moze tylko przed?

[...] widowisko niż przed osiemnastoma miesiącami. Obaj pięściarze wyprowadzali zdecydowanie więcej ciosów, a „Diablo” wydawał się szybszy od rywala. Włodarczyk był skuteczniejszy kiedy zachęcał Palaciosa do ataków i szukał kontrujących ciosów prostych. Portorykańczyk zaczął pojedynek spięty, jednak od trzeciego starcia rozluźnił się i zaczął bić [...]

[...] Pierś z kurczaka 22:00~ Twaróg chudy Oliwa z oliwek Nie mam zbytio czasu zeby przygotowac sobie coś innego/ czy mógł by mi ktoś rozpisać ilośc jaką mam zjadaćtych produktów ? i jeszcze kiedy bym mógł dodac jakąs odzywke białkową Zmieniony przez - OvelKoks w dniu 2012-09-23 10:57:14 Zmieniony przez - OvelKoks w dniu 2012-09-23 10:58:20

Przedluz propa. Jesteś na tyle doswiadczony , że ogarniesz zejście z dwóch środków na raz ? Hcg kiedy bedziesz bil ,?

[...] rekord 180-11), ale nie mógł walczyć na Olimpadzie z powodu sportowego embarga nałożonego na ojczyznę apartheidu. Kariera zawodowa ''Snajpera'' rozpoczęła się w 1989 roku, kiedy znokautował King Konga Dyubele. W 1994 roku poniósł pierwszą porażkę (przez nokaut w drugiej rundzie z Natem Tubbsem). Potem Sanders miał serię trzynastu zwycięstw, aż [...]