SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • STERYDY!

    Post
    Doping

    cortez "1.Po wszytskich 2. Po żadnym (sporadyczne przypadki) " ad1; a w dawce mety 1mg e10d ? ad2; dlaczego znam wielu ludzi, którym zmienia się głos kiedy używają sterydów ? i mi samemu głos się troche zmienił, mimo iż wiele nie wbiłem ? a tak w ogóle to co to za odpowiedź " po wszystkich" na (jakże bzdurne..) pytanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2007-12-30 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś wie, gdzie będzie można obejrzeć tą walkę - Sopcast? Będzie poniedziałek koło godziny 13-14 kiedy Fedor wejdzie na ring.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-12-30 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ta fotka mnie zmiazdzyla kiedy zobaczylem ja pierwszy raz ... myslalem ze to fotomontaz Ferrigo byl bardzo dobry ale moim zdaniem troche gorszy od Arniego. Napewno nie mial lepszych bicepsow podczas zawodow wtedy gdy byli oceniani, klatka arnolda tez byla lepiej wyeksponowana.

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 14:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkleje z innego tematu bo już to pisałem. Pierwsza i trzecia runda dla Liddella. Druga runda zdecydowanie na korzyść Wanderleia. O dziwo Wandowi szło dobrze kiedy ostro napierał na Chucka. W momencie w którym nie atakował, Liddell przystępował do bezlitosnego obijania przeciwnika. Obaj mieli szansę skończyć walke przed czasem po kilka razy jednak [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2007-12-30 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem gdyby silva pokazal swoj parter chodzby przy tej okazji kiedy lidel sie zachwial walka by byla wygrana niewiedziec czemu postawil wszystkie karty na stojke i tylko stojke .

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2007-12-30 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, aż sie zdziwiłem że silva nie miał żadnej ****icy i nie wleciał w niego kiedy iceman leżał na ziemi

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2007-12-30 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piknikWLCK WTOREK barki + nogi 1) sztanga z klatki 12/12/12/12 2) unoszenie hantli bokiem 12/10/8 3) arnoldki 12/10/8 trudne technicznie wykonuj tylko kiedy umiesz poprawną technikę 4) sztrugsy 3x15 stały ciężar 5) przysiady Smith 4x15 progresja 12/10/8/8 uginanie nóg na maszynie 12/10/8 6) prostowanie nóg (wymachy) 12/12/10/10 7) brzuch CZWARTEK [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 18:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam sobie już zrobiłem zakupy na jutro bo nie będzie później kiedy ostatni dzien w tym roku w pracy jutro ^^,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 19:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i CP-kiedy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak ale to, kiedy weźmiesz CP przecież nie ma większego znaczenia. witaminy bierz do pierwszego albo przedtreningowego posiłku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2007-12-30 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu/Tak trenują najwięksi %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    rzuccie linka do tej promocji, tzn. jakies konkretne info o niej - do kiedy itp.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 20:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaaaa pjerdole masz znaFce...od kiedy ? ja to moge mam opóźnienia psycho ruchowe...dopiero jutro bede wiedział ze napisałem głupote

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] misiu wyjmując z szafki kolejną puszke MASSACRY. Cztery porcje MASSACRY to sposób dla mojej sylwetki ! – wykrzyknął napinając bice, i już miał wychodzić na siłke kiedy nagle rozległ się dzwięk dzwonka do drzwi. To pewnie listonosz... krzyknał misiu po czym otworzył drzwi wyrywajac je z zawiasów Zszokowany listonosz zdążył tylko [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    tak tylko od kiedy od bicepsa zalezy sila ciosu :D

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2007-12-30 23:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy FBW Do oceny ! - Zapraszam

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "zasada 40 powtorzen",czyli 2 x 20powt.,3 x 15 lub 4 x 10(w wersji zaawansowanej) drazek i porecze-na poczatek tyle powtorzen,ile mozemy max wykonac. z chwila,kiedy zaczynamy machac po wiecej,jak 10 powt.-dowieszamy dodatkowe obciazenie,zmniejszamy ilosc powtorzen i jedziemy 5 x 5...lub zostajemy przy podwyzszonej objetosci i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2007-12-31 03:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • specjalne ćwiczenia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jakie to np ćwiczenia? Heh chciałbym coś więcej się o tym dowiedzieć które ćwiczenia kiedy się stosuje, co pomagają udoskonalić, jak je stosować w planie itd ale nie moge tego znaleźć nigdzie :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2007-12-31 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Szczęśliwego Nowego Roku***2008!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z przekonaniem , ze dzisiaj juz Nowy Rok a w Sylwestra poprostu za mocno zabalowałem... , miałem efekt placebo-kaca i co najdziwniejsze za **** nie mogłem sobie przypomniec co robiłem poprzedniego dnia... dopiero kiedy spytałem brata ,czy za mocno wczoraj sie nie napiłem i co sie ze mną działo - on mi uświadomił , ze sylwester dopiero dzisiaj

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2007-12-31 12:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spox ciężko powiedzieć dokładnie kiedy.Najlepiej jakbyś wziął już mając przez dłuższy czas zastój. ale też zastój można pokonać kombinując z treningiem lub dietą. imo po 7-8miesiącach możesz łyknąć.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2007-12-31 17:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowy sprzęt dla początkujących- koszty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samym kraju siedzonka i wtedy ławka „weźmie przewagę ” i przechyli się, podniesie bądź przewróci, czym to grozi wszyscy wiedza. + Tapicerka o tym rzadko kiedy widzimy informacje, o co możemy pytać to o grubość skaju, ilosc tarc (ile razy trzeba ocierać materiałem o materiał aby uległ uszkodzeniu), czy skaj posiada odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 17921 Data: 2007-12-31 18:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwestrowy kozak pomocy!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Dam ci radę, jak możesz to chodź razem z kumplami i tyle. Wtedy możecie mu naprać w kilku zgodnie maksymą "kiedy ludzi kupa i Herkules d***". Nie ma co ujmować się tu honorem, on szuka zaczepki, a nie ty więc jesteś w pewnym sensie usprawiedliwiony.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2007-12-31 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack przed treningowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thiago a kiedy jadłeś? bo jak przed sierpniem to 100% stary, jak po to nie wiadomo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2007-12-31 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)