kiedy

Moje doświadczenia właśnie na to wskazują.Po robieniu iniekcji (nawet insulinówką,która przecież jest króciutka),prostopadle,czyli waląc jak popadnie w moje sadło,w trakcie cyklu,było słabo,ale zrobiłem to właśnie w kwestii doświadczenia.Kiedy między palcami oddzielam powłokę skóry od tkanki tłuszczowej i wprowadzami igłę,tuż pod skórę,pod [...]

jest w ulotce pdf kiedy w necie znalazlem zaraz poszukam EDIT: http://www.organon.com.cy/authfiles/Images/350_187140.pdf Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-02-08 19:29:17

[...] jeżeli chodzi np o bicepsy czy doodanie jednej serii nie przeciąży jich zbytnio," -- tego nie wiem, zależy jak sie teraz miewają :D na końcu tego posta masz wyznaczniki kiedy zmieniać objetość treningu: http://www.sfd.pl/temat162413/ pamietaj ze wiecej wcale nie znaczy lepiej :) "jak zamiast wyciakania na ławce 30 stopni dam 45 to [...]

[...] na drążku coraz łatwiej, wiosło tylko do 90kg ale nie chciałem więcej bo ostatnio średnio technicznie mi wyszło 100kg :-), martwy ciąg dość swobodnie do 110kg, biceps - od kiedy zacząłem używać prostej sztangi zamiast łamanej widzę zmiany na plus. Podciąganie na drążku podchwytem 8,6,6,6,4 Wiosłowanie sztangą 8x60,70,80,90kg MC 8x90kg, 5x100, [...]

Dzisiejszy trening poszedł w miarę gładko, obciążenia na barki powoli dokładam żeby nie zrobić sobie kuku w mój rozwalony bark, zauważyłem tylko że od kiedy zacząłem robić wyciskanie żołnierskie w wąskim uchwycie ( około szerokość barków może ciut węziej ) to zniknęły wszystkie moje bolączki związane z barkiem i jestem z tego bardzo zadowolony. [...]

[...] okolo roku a bylo to spowodowane niewlasciwym trybem zycia oraz niewlasciwym leczeniem.Spalem jakies 5-6 godzin na dobe,nie uprawialem zadnych sportow itd.itp do tego kiedy juz wykryli gronkowca leczyli go ogromnymi dawkami antybiotykow ktore calkowicie zniszczyly naturalna odpornosc organizmu i zdrowie do reszty. Druga sprawa to 8 do 9 [...]

kiedy beda naowe testery??

Kiedy próbeczki zostaną wysłane?

X-pomp kiedy lista?

a tak btw. X-Pomp moje dane doszly ? jak tak to kiedy wysyłasz/wysłałes paczke ? :)

[...] 4-5dni z UK do Polski dziś 16 dzień i dupa pisałem na @ do canecorso bo paki poszły chyba w ten sam dzień nie odezwał sie, na gg pisałem mu w piątek czy dostał paczkę też sie nie odezwał ale ma w opisie ze mało kiedy jest na gg. Wczoraj widziałem że zaczął relacje więc paczkę ma i licze że też ją dziś dostane bo k***ica mnie strzela już

[...] pompie x mi dawaj temat i tyle no ja tam jadłem tego tamtego i wiem jak z tego zejść bez miałczenia że pała mała suty pieką i ze zboka bloka jestem blokiem bloku :D dam dobry opis co jak na co i co po i jak , piramidą da radę zejść bez miałczenia i symptomy trzeba rozkminić kiedy jak podjeść by nie padło z dnia na dzień i zalało sadło

A bylo kiedy lekko?

rozciągałeś się rano?? ile mniej więcej czasu przeznaczasz na sen?? jak było z używkami w tym okresie kiedy rosłeś?? pływałeś, chodziłeś na basen??

4 cykle kreatynowe, pamietasz mniej wiecej, kiedy zaczales brac i w jakich dawkach?

super ja jestem widac mega kozak wysoki =) 170cm - w wieku 15lat sobie zahamowalem wzrost wtedy kiedy mialem "isc do gory" wzialem sie za silke z ciezarami i dodatkowo biegi na wyjezdzie kondycyjnym w lekkiej atletyce w wyniku czego schudlem w 2 tygle 8kg - jaka mlodosc moze byc glupia :D

armagedon dobry trening na lapy sam stosowalem. Tylko jak ktos ma prace mocno fizyczna to musi uwazac na regeneracje bo ona bardzo potrzebna kiedy sie rece dwa razy w tyg.cwiczy. Cos na powera tez by sie przydalo brac np.kretke lub cos przedtreningowego. pozdrawiam Fajny temat, wlanczam powiadomke Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2009-11-21 [...]

[...] czy dopiero po wzięciu vitargo?) Bo z tego co się orientuje Vitargo bierze się natychmiast po zakończonym treningu a po jakiś 20 minutach czy tam 15 bierze się isolat. Tylko kiedy mam wziąść mono po treningu, gdzie to umieścić? A jeżeli chodzi o DNT - 5 kaps rano na czczo. Oczywiści zakładam, że mam odstawić fazę nasycenia bo czytałem że lepsze [...]

[...] ?? "Zażywane suplementy: Kreatyna (3xpo 4 tabletki), Gainer" Na półke szybko bo szkoda pradu , suplementy pokroju kreatyny są dla ludzi którzy posiadaja staż wiedze i wiedza kiedy jak i gdzie. Twoja pula kreatyny znajduje sie w odżywianiu jak i aminokwasów na ten moment tyle samo osiągniesz z kreatyną jak i bez. WARTO poczekać . Plan jest do [...]

[...] silka ma wplyw i wzrok sie pogarsza niestety wada wzroku moze sie poglebiac do momentu zakonczenia wzrostu, poniewaz jak rosniesz to rowniesz rosnie galka oczna i moze ona sie wydluzac, moze nie oznacza ze musi ci sie popsuc wzrok od silowni, a po tym 21 roku zycia czy kiedy zakonczysz rosnac to raczej nie powinno miec juz zadnego wplywu pozdro