kiedy

adrian co do zdania , ze trądzik sie pojawia , kiedy poziom testa spada a estronegów wzrasta , ( moim zdaniem jest odwrotnie ) jak masz więcej androgenów/testa to pojawiają sie pryszcze , a jak jesteś zablokowany np deką na cyklu i masz wysoki poziom estrogenów to nie ma szans na pojawienie sie pryszcza , taki mały szczegół nie istotny heh [...]

Gainer pij po treningu a mniejsze porcje po posiłkach.Granicę ilości białek w diecie sam odkryjesz,kiedy poznasz swój organizm.3g/kg bez wspomagania farmakologicznego to za dużo

asdfor - to wg Ciebie 30ml winka na 1 cykl zaszkodzi bardziej niz na np5 kiedy watroba jest juz "uszkodzona"? dziwnie to kalkulujesz...

[...] nawet jak mi sie nie chce,to mus na low carbie:) Co do rachunku to moge płacić karta kredytowa?;) A tak na powaznie to ja wiem ze powinnam wiecej spac i kawe ograniczyc. I kiedy mam normalny czas pracy itd to ja prawie w ogole jej nie pijam-po prostu nie przepadam. Natomiast od wielu lat juz tak robie, np podaczas sesji lub jak teraz w pracy i [...]

jeszcze jedno, madie znasz dni i godz kiedy Rasinska przyjmuje? Bo nie spisalam sobie

Znam kibiców.Mam dobrych kumpli między dwoma frontami.Jestem między młotem i kowadłem.Czasem zastanawiam sie co się stanie,kiedy odwiedzą mnie w sklepie dwa fronty...Kurva nie rozumiem tego...Cofamy się do czasów średniowiecza czy co?

[...] przeroznych opini i nie bardzo dalej wiem co jest dobrze mieszac z czym. mam decabol 250 + 3 testosterone "450" + polska metke + winko i nie mam problem co kiedy ile i z czym zmieszac zeby uzyskac najlepsze wyniki z tych srodkow? moze wy fachowcy lepiej sie na tym znacie i pomozecie. nie jest to pierwszy cykl !! jakies [...]

[...] przeroznych opini i nie bardzo dalej wiem co jest dobrze mieszac z czym. mam decabol 250 + 3 testosterone "450" + polska metke + winko i nie mam problem co kiedy ile i z czym zmieszac zeby uzyskac najlepsze wyniki z tych srodkow? moze wy fachowcy lepiej sie na tym znacie i pomozecie. nie jest to pierwszy cykl !! jakies [...]

Dextrosa to shit... tak ? No dobra... Kupie 150 kaps tauryny z Olimpa. za 31 zł ! Tylko jak to zazywać ? Na opakowaniu pisze 2 kapsułki dziennie ... ale kiedy przed treningiem , po ? A w dni nietrzningowe ?

[...] to o ile pamietam opłata za członkostwo to 30 funtów do tego miesięczny karnet chyba 22 albo 24 funty , ale o dziwo, jak w polsce, wszystko jest do dogadania , warto wpasc kiedy jest menager klubu , czarnowłosa Sarah , Sarah ma słabosć do dużych,dobrze zbudowanych i elokwentnych meżczyzn :_), wiec za mnie i za kolege za 6 tyg treningów [...]

twierdze tak tylko dlatego ze przez te 2 miesiace kiedy nim cwicze mam znaczne przyrosty a ze trzeba plan juz zmienic to czy nie wprowadzic takiego planu ze 2 tygodnie cwiczyc nowym planem 4-5 dniowym w ktorym kazda partia jest cwiczona raz w tygodniu a co 3 tydzien pojechac tym planem ...

kur** ta sa czasy kiedy sie zdycha na odbloku :D:D i caly czas glupie mysli czy dopadnie cie zawal :D:D tak organizm jest zje**ny

Ja czasem ma ten sam problem,zwlaszcza w okresie sesji kiedy sie ucze po nocach.Z mojego dosiwadczenia wiem,ze nie wolno ucinac sobie drzemki w czasie dnia chocbys nie wiadomo jak sie chcialo.A zeby wrocic do normalnego funkcjonowania to najlepszy jest ostry wysilek (dobry trening plecow z akcentem na martwy ciag wystarczy)wtedy zasniesz jak [...]

Na silowni brzuch maltretuje innymi cwiczeniami. Chodzi tylko o to, ze w domu chce cwiczyc na drazku kiedy mam dni bez silowni.

To kiedy robimy to spotkanie społeczności SFD w Wielkopolsce

[...] ze przy naszych wymiarach i poziomie tkanki mięśniowej ten katabolizm nie jest taki straszny, jak go malują. wiec nie ma znaczenia czy w dni treningowe, czy nie. rob wtedy kiedy ci wygodnie. patrz w lustro i oceniaj jakie to daje efekty. bedziesz wiedzial czy dodac aerobow i zmniejszyc kalorie czy zupelnie na odwrot. mysle ze robienie aerobow 3 [...]

Zgadzam się, choć tylko co do Tedzika i Pezeta - Onar to w ogóle nie ta liga. A co do tego, że Tedzik nie robi takich kawałków jak kiedyś - i dzięki bogu! Jakby w kółko robił to samo, to nikt by tego nie słuchał człowieku! Na tym polega progres i ewolucja! Z resztą przychodzi to z wiekiem. Spójrz no Molestę - "ile można żyć Skandalem? Otwórz [...]

Wpłacam w poniedziałek. Dzisiaj przelew i tak już nie będzie księgowany. W myśl, że kto nie partycypuje w kosztach, nie ma prawa do ewentualnej krytyki. Jak na wyborach One question, może by zrobić jakąś listę co było zrobione, co będzie robione w kolejnych turach badane, bo pewnie takie będą. Jakiś plan. Tak, żeby każdy miał wyniki tego co go [...]

Marcel może i przesadziłem,ale tren wg.mnie jest swego rodzaju zabawką kiedy cięzko Ci juz o jakiekolwiek przyrosty na saa pomimo wybitnej diety. Myleć mozna sobie co się chce,ale biorąc tren idzie się juz o półke wyżej w strone gh,bo co innego pozniej Cie juz tak naprawde dobrze klepnie po treniku. Szacun.

przy podniesionym poziomie adrenaliny, kiedy nie czuje sie bolu, nie wierze zeby low kick scial kogokolwiek. Czy ktos z wypowiadajacych sie, sprawdzal to w praktyce? Ja nie probowalem, ale tak jak jeden z poprzednikow wole dostac low kicka niz sierpa na ryj