SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Kreatyna z HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to czy nabierzesz wody i ile jej bedzie to zalezy od diety,mi po mono duzo zostaje a po no bosterach raczej tylko pompa a sila wtedy kiedy sie je stosuje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2007-07-24 01:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo zlozoną, bogata w liczne enzymy dizlajace w roznych ph temp itp, z chwila smierci organizmu te enzymu zaczynaja dzialac w sposob odmienny od sposobu w jaki dzialaly kiedy ustroj byl w stanie rownowagi - zyjąc.to jest pods przyczna czemu nie produkuje sie odzywek z miesa. choc mozna dostac aminokwasy z watroby wolowej lub miesa wolowego [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 13:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe jaja ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy jem wiecej bialka to wyskakuja mi troche syfy na plecach. Ale nie zaden tradzik tylko takie male syfki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2007-07-24 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na grubosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TLUSZCE MIN. 1GR NA KG MASY CIALA DO 1,5-6GR NA KG MASY CIALA, ZALEZY DO BUDOWY I ILOSCI KCL W DIECIE.. Prosze o bardziej fachowa ocene diety bo mowienie za malo tluszczu, kiedy eksperci twierdza ze nalezy jesc 0,75g/kg BZDURA, MIN 1GR NA KG MASY CIALA, 0,75GR TLUSCZY PRZY 3GR BIALKA OWSZEM ALE GDY W GRE WHCODZA ZAKAZANE SRODKI, wydaje sie byc [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2007-07-24 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz zaufaj mi jak checsz zaczaruj mnie jak chcesz pokochaj kiedy ja, sam ze sobą kłóce sie oddychaj dla mnie, spójrze czasem w oczy me zastanów sie no zastanó sie !!! ii... chodź tu do mnie poczuje sie swobodnie przy mnie bądź a przy mnie bąądź! a teraz chodź tu do mnie poczuje sie swobodnie przy mnie bądź....a przy mnie bąądź kurfa ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] heheh pozatym chce miec kure.wsko duze nogi, a tym cwiczeniem napewno tego nie osiagne heehhe szczerze mowiac to coraz bardziej sie zastanawiam czy nie zapodac sobie HST kiedy indziej bo udalo mi sie uzbierac na dobre suple i szkoda mi wydanych pieniedzy jesli miala by tylko sila pujsc, a zalezy mi na jak najwiekszym przyroscie.... i nie pcha [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2007-07-24 19:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta+gainer jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziekuje. a kiedy brac Dail Formula ? podczas sniadania?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2007-07-24 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy planujessz podsumowanie ? Dobrze ze wrociles

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18145 Data: 2007-07-24 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie Treningu i diety

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra odpuście sobie już te dow****. Może chociaż udzielicie rady co do operacji. Chodzi mi o tę przepuklinę. Kiedy możliwe jest "wejście" na siłkę i podnoszenie ciężarów, bądź robienie brzuszków?? Zmieniony przez - russell87 w dniu 2007-07-25 00:53:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-07-25 00:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziennie. Przy głodówce na dłuższą metę organizm się broni i w momencie gdy 2 razy dziennie dostanie jeść, to szybko to sobie magazynuje w postaci tłuszczu, bo kto wie, kiedy znowu dostanie papu. Spowalniasz metabolizm. BTW 2: lipomastia w Twoim wieku to całkiem normalna sprawa, niekoniecznie spowodowana tłuszczem. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-07-25 10:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop EAP FAKE CZY REAL

    Post
    Doping - zdjęcia

    pisze tak bo sam miałem kiedys podobna sytuacje w chwili kiedy skonczyłem ostatnią tab clomu(odblok) miałem już straszne spadki,ale wiem co zle zrobiłem i sytacji nie powtórzyłem

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2007-07-25 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~Basket~~~

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] umieją bronić i w ogóle im się nie chce. Również dobrze atakuje. Nie sądzę że jestem najlepszy w szkole bo oczywiście moje tricki są jak aktualnie przeciętne, a poza tym kiedy jestem zdenerwowany albo z powodów poza meczowych albo z powodów mojej drużyny to często gram sam nie podając, a więc tracąc piłkę- "Koszykówka to gra [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2007-07-25 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Wiem, że już się pytałem, ale wiecie...skleroza Kiedy i o której jest transmisja Zagłębie Steua?

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 11:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha nie obciążając pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od kiedy aeroby są na brzuch?? O tym jeszcze nie słyszałem... Może spróbuj wznosy kolan/nog w wiszeniu na drabinkach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2007-07-25 16:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowia gejku ! :* i oby Twój przyszły teść był tak dobry jak teraźniejszy a tak wogóle to Ci zaśpiewam ichvj Wiesz. Zaufaj mi, jak chcesz. Zaczaruj mnie, jak chcesz. Pokochaj, kiedy ja, sam ze sobą kłócę się. Oddychaj dla mnie. Spójrz czasem w oczy me. Zastanów się. No zastanów się!! I... Chodź tu do mnie, poczuj się swobodnie,

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2007-07-25 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kombinuj, sam wiesz najlepiej kiedy bola Cie kolana moje raczej nie byly by wdzieczne jesli bym zatrzymywal ciezar w polowie ruchu ale jesli tak Ci lepiej to koniec dyskusji

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 19873 Data: 2007-07-25 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECH POZNAŃ

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Lecha w Poznaniu to największe masowe imprezy sportowe w naszym kraju. Docelowo Stadion Miejski będzie posiadał własny system monitoringu, który gotowy będzie na 2010 rok, kiedy to mamy zamiar w całości oddać stadion do użytku. Obecny system klub zamontował na własny koszt, co pokazuje, że nie jest tak jak często się słyszy, że jedynie miasto [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 13331 Data: 2007-07-25 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz na baletach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Etam... Ja mam kumpla co waży 70kg a jak sie napije to jest niesmiertelny i może sie tłuc z każdym. Ważne by bramkarz miał mózg i umiał oceniać sytuacje. PS: bramkarz kiedy moze uderzyć?? Bo ja jak kiedyś byłem na 18stce to na srodku perkietu jeden bramkarz dostawał w******l od takiego szczyla i ektomorfika że az mi go było szkoda, dopóki [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18711 Data: 2007-07-26 03:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na grubosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30-50min).Uzupelnianie glikogenu WW srodkami natomiast jest wskazane np. podczas intensywnych aerobow,po bieganiu, czy tez po intensywnej grze w pilke czy innej dyscyplinie kiedy to nasz wysilek jest intensywniejszy chocby jak w SW. Dlatego po treningu na silowni w zupelnosci wystarczajacym jest sam posilek potrenignowy zjedzony do 30min [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2007-07-26 09:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do dokonywania wpłat na konto gracza - nie będziesz mogł wziąć udziału w tej promocji bonusowej to (wpłaty przez Moneybookers są z niej wyłączone) - Klienci, którzy kiedykolwiek otrzymali już bonus promocyjny w naszym serwisie NIE mogą skorzystać z tej oferty. - Tylko jeden bonus może zostać przyznany na jedną osobę/jedno domostwo/jeden [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)