SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Mówiłam , ze Alexis to znana handlarka narkotyków% i jeszcze wmawia, wam, że to ode mnie <LOL> ps. Wysłyłam kolejne jutro z ranca Kiedy BCAA- zraz po wejsciu do szatni na silowni. 1 g na 10kg masy ciala kolejna taka porcja przed snem. EJ ja nie wiem, jakim cudem malina Ci smakuje jest IMO niedobra, ale teraz wysyłam inne smaczki juz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Agatkow takim razie zrobimy drugie podejście, na poranne przebudzenie A nie po treningu, kiedy taki odruch nie jest zaskoczeniem Nieistotna, zawsze w domku możesz sobie zrobić Hiszpanię Muzyczka, drineczek, może jakiś Hiszpan wpadnie naprawić kran...yyy....ok, spoxo trochę się rozpędziłam Rozumiem, też lubię być czasem sama w domu. Zwłaszcza po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Takich jak my Dwie z Alexxa to nie ma ani Jednej O właśnie byłaś w PL?A kiedy next time? Będę w Gdańsku na kilka dni w połowie marca Co do tycia letniego...to u mnie brak ruchu i..vino czerwone wytrawne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 17:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa, ja wrzucam nawet kiedy nie ma efektow...nam samym trudno cos logicznie ocenic...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 09:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    OK, to Kika na kiedy się umawiamy? Piątek? Będzie siara, ale co tam. U mnie będą się zastanawiać..a myślałam(-em) że to blog tej dziewczyny z pierwszej strony No szkoda...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 10:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakie masz plany na proprcje wyjsciowe? Nie widzę sensu wchodzenia co 10g tak mozna sie bawic obcinajac kalorie (w każdym posiłku), by zobaczyc kiedy zacznie sie chudnąć, ale co ci da zwiekszenie owsa o 10g w jednym posilku? Dojdź do normalnej ilości wyjsciowej jaka zakladasz, Obcinając węgle pozbywasz sie po prostu duzo wody, co nie ma nic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 12:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    popieram Radoslawa ja cie podziwiam, ze tak sumiennie robisz ten trening brzucha od Izy... mnie cwiczenia brzucha nudza ale cicho sza, tego sie glosno nie mowi kiedy wyjazd?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 13:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    no przede mna jeszcze wiecej wazne zeby wpasc w rytm i zmienic przyzwyczajenia. kiedy masz wyniki rezonansu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 09:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    szczerze lubie wodka A faceci lubią laski,które piją kiedy są "na mieście" Alkohol upośledza też,funkcje wątroby,powodując ,że partcjonowanie makroskładników,nie odbywa się właściwie.To energetyk klasy B,nie do spalenia w normalnych warunkach,chyba,że pijesz dla kurażu,żeby łatwiej strawić bezczeszczenie przez kilku jurnych chłopaków po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 08:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    przegladam, przegladam twoj blog juz po raz ktorys, i jak patrze na te zdjecia dan to az mnie skreca tak smakowicie wygladaja zaraz monitor zjem kiedy ty czas znajdujesz i checi by takie suroweczki robic, chyba ze masz juz wprawe i szybko Ci to idzie, polec cos szybkiego i zdrowego wymagajacego malo pracy do zjedzenia,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 23:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    A kiedy nie byłaś?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 23:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    usun sie Radoslaw, kobiety maja pierszenstwo Alexxa, przesylaj bilet, garderobe, zdjecie szefa i napisz co mam mowic i kiedy sie usmiechac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] loco Tylko szkoda, że stracę znajomych. Laski z clubu RUCH - gazeta + plotka + ew. orbitrek/stepperek patrzą na mnie ------->yyy....jak na kobitkę z ADHDKoledzy?Hmmm....nie mają już kiedy zagadać...w przerwach rowero przecie! *********************************************************** Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-03-19 20:20:58

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa naprawde Cię podziwiam.. (spoglądam tu od początku dziennika!) I zawsze kiedy nie mam już siły mówie, że skoro Alexxa sie nie poddaje i nigdy nie narzeka to czemu ja mam byc inna i się poddać. Serio.. te słowawiele razy mi pomogły.Tak więc życze dalszej takiej deretminacji i wytrwałości..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 20:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Heyka!!! Wróciłam z basenu, woow dzisiaj już trochę bardziej pocisnęłam...żabką 53 min ale intensywnie Jutro info od trenera co i jak to będzie wyglądało w wakacje Kikuś gute idee! Wiatr w oczy wieje więc może tytuł: FIGLARNA REDUKCJA A z tą kopenhaską, to tak bardziej dla podkręcenia metabo niż zejście z kg Ale to była tylko chwilowa myśl Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 09:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    A no i jak EFEKTY?I od kiedy masz taką dietkę? efekty sluchania Obli jak najbardziej są wegle z przedostatniego posilku na rzecz tluszczy wywalilam niedawno i ruszylo znowu w dol po niewielkim zastoju. ale tak jak pisalam, w 2 posilkach nadal lacze W i T. moze na koncowke redukcji te 2 posilki tez zmienie..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    ...czytałam, czytałam "w bluzie czy bez zawsze jest konkret" (chyba nie tylko na ulicach się przyglądają). Nie powiem dodałeś mi otuchy, dziękuję Progres jest celem bloga a właśnie zdjęcia są najlepszym dowodem tego co się dzieje w rzeczywistości. Za tydzień będą photosiki A Twoje kiedy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    huraaaaa widze lososia aaaa a kiedy KREWETKI zobacze Olenka? Wiem,ze sie upieram okropnie..ale jak juz sprobujesz ...mmmm...miooodzio .... ps.chcialam dzis cyknac jakies fotki NUK ale wpadla chmara mam z malymi dzieciakami po zajeciach z ''toddlers water world''no i jakos tak .. sie mi niesmialo zrobilo Moze jutro sie uda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciesze sie,ze lososia polubilas..Aaa..a krewetki kiedy ? Olka?Zapakuj mnie ze soba do walizki ..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 22:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz Olenka,czytalam wlasnie na temat tego eksperymentu Pumy,i sama niewiem co robic..Wszystko jest bardzo strict,nie moglabym owsianki na sniadanie ( a jem ja 10 lat chyba..),ani pic zielonej herbaty,ani pomidorow jesc..itd..I wiem,ze jak sie czlowiek na cos decyduje to nie powinno sie marudzic..Ale w sumie trening co mam od Izy przynosi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)