kiedy

wiesz to z autopsji??? mam nadzieje że jak się zrośnie to bedzie ok tylko ile czasu oże dochodzić do siebie. jestem 2 tyg po artoskopii i lekarz kazdał mi odstawić kule nie boli mnie kiedy chodze ale jak sie powzole puchnie mi koleano a po nocy dochodzi do siebie

witam trenuje o grudnia 08r kiedy moge zaczac ten trening. Wczesniejsze treningi 2 miesiace split 3x w tyg 3 miechy fbw 5x5 teraz robie 2 tydzien taki trening ktory polecono mi po fbw 5x5 planuje wlasnie po nim zaczac hst.Czy opyla sie?

Sam prowokujesz nienawiść jakimiś wąsikami, wklejaniem zdjęć. Widzę, że cierpisz na rozdwojenie jaźni. Czepiłeś się mnie nie wiem o co od kiedy Krzykacz tu w spamie zwrócił mi uwagę, podpadłem, a Ty od tej pory jak Typowy przydupas pijesz do mnie.

[...] nawet mi pulsometr z polara kupil (zebym wiedziala czy robie HIITa, czy tak sobie tylko pedaluje ). Camel z tym przysiadem i asekuracja to dalas mi do myslenia. Bo kiedy mierzylam maxy, to w MC wyszlo mi 72.5kg, a w przysiadzie marne 50kg, co jest bardzo dziwne, bo siadalam z wiekszymi ciezarami przed ciaza. I tak sobie mysle, ze chyba [...]

dziwnie rozpisany cykl jak nie konczysz propem to nie wiesz kiedy tak naprawde rozpoczac odblok ale jak na tak mala dawke mozesz dac 2-3 tygodnie po ost omo 3dni po 100mg klomu i reszte do konca po 50mg

[...] britisch dragon 10 ml 200mgml testosteron prolongatum jelfa 5 ampulek po 1ml i na zakonczenie 12 tabletek clomidu .... jak byscie radzili to rozpisac... ? co z czym kiedy ile na tydzien ? mydlicie ze dobrym pomyslem bedzie dorzucenie do tego paczki metki lub winstrolu ? chcial bym zaznaczyc ze bedzie to moj pierwszy cykl po 5 letniej [...]

Siema, mam taki problem , że kiedy poskacze na skakance z 2-3 minuty to czuje taki ból w łydach , że ledwo co moge chodzić... Nie wiem co jest nigdy tak nie miałem , ból odkryłem kiedy zacząłem skakać na skakance około miesiąc temu.. nie wiem jak mam to odbierać może mam jakieś łydy nie przystosowane?? nie wiem co jest może też ktoś z was też tak [...]

... to nie jest takie proste zalezy co jadasz i kiedy i ile. poczytaj o diecie i juz ci mowilem, ja za ciebie nie zdecyduje czy powinienes najpierw zrzucic tluszcz czy nabrac miesni, ale jezeli mowisz ze duzo go nie masz to uloz se diete na mase i poszukaj treningow

w treningu na rzeźbe najwaznejsze jest ograniczenie ww. bede jadl 3 posilki niezalezne odemnie. białko bede uzupełniał odrzywką białkową. od kiedy spalenie tłuszczy zależy od regeneracji? im wiecej ćwiczysz tym mneij masz tłuszczu.

Szczur, od kiedy jesteś czarny?

witam, tak jak w temacie mam pytanko dlaczego wszyscy mowia zeby brac cp przed trenem gdy na opakowaniu wyraznie pisze ze po. Mam duza i mala puszke, wiadomo ze chce wyciagnac z tego jak najwiecej sie da, bede bral 2 dawki dziennie i stad moje pytanie kiedy wkoncu brac?

Mozna sie przyzwyczaic do kazdej pory jak sie nie ma kiedy Dziś odpoczywam, pierwsze mam wrażenie, ze moje plecy sa opuchniete, takie mam zakwasy, chociaż to by uszlo, ale niestety mam przesilenie kataru i trudnosci z oddechem i ciężką głowę. Z powyzszych powodow dzisiejsze HST tylko 3x

bump bo tez mnie to interesuje, skad te k******* sie bierze.. ostatnio od diabla mi na ramionach wyskoczylo, sek ze nosze koszule z dlugim rekawem i marynarke zazwyczaj, nie od slonca wiec, solarki tez brak. Kiedy gdzies widzialem ze moze to byc zwiazane z wątrobą ale tutaj tez ok, zreszta nie weryfikowalem. Nie wiem a chcialbym wiedziec.

a ktos napisze kiedy co i jak wbijac ? bo nie wiem od czego zaczac i co dozucac po kolei i co ile dni bic. bardzo bym byl wdzieczny za dobra rozpisanie tego cyklu.. hajs nie gra roli

Ja też mam podobny problem. Treningi mam piątek, sobota, niedziela. JAk ułożyć pod to split? Obecnie mam lipnie bo: 1 dzień- klata plecy 2 dzień- barki bic tric Nóg nie mam kiedy zrobić nóg, da rade split 2 razy w tygodniu?

Wiesz, ja nigdy nie byłem kobietą... Ale zdaję sobie sprawę, że w wypadku ekstremalnego odchudzania, kiedy wasz naturalny bf jest wyższy od męskiego to musi iść to ciężej

ja tez bym pokazal ale pokaze w 2012 kiedy wakacje beda MOJE

Witam! Kończę właśnie cykl kreatynowy (HP+KA). W lipcu zaś chcę zacząć cykl na stormie i shocku. Planuję zrobić redukcję. Jednak nie wiem kiedy. Czy zrobić ją pomiędzy tymi dwoma cyklami, czy też po stormie i shocku czy też zarówno między tymi cyklami jak i po shocku i stormie. Dodam tylko iż nie zależy mi tam na jakiejś formie na lato. Jak [...]

Kurcze,znacie jakieś sposoby na przeziębienie? W dzień kiedy mnie choroba zaatakowała wziąłem niby witaminę C,aspiryne.Ogólnie codziennie przyjmowałem i przyjmuje ZHA(magnez+ witamina B+cynk)+żelazo(multiwitamina) ale niestety. Ból gardła nic by mi nie szkodził ale ten katar,ciężko oddychać @Gratulacje .Ja na razie zacząłem męczyć dodatkowo [...]

Rafał,zapisz na kartce zeby nie zapomnieć. KwiatulaBa,a kiedy te testy? bo mi się nie chce na ich stronke patrzeć