kiedy

Kiedy bedzie dostępny ten środek i gdzie ?? czy efka zawartaw nim to ta sama co w arsanie i jeszcze jedno do pana bulmastifa prosze o odblokowanie konta !!!!bede wdzieczny mój nicvk to marcinekkk

NO I SIĘ ZACZYNA..... NIE PODAŁEŚ PODSTAWOWYCH RZECZY NP. ILE , KIEDY I CO ĆWICZYSZ / ZAMIERZASZ CWICZYĆ ?? ILE LAT , ILE CHCESZ ZJECHAĆ BO ZROZUM ZE MOWIAC TO POWODUJESZ ZE JESTEM W O WIELE LEPSZEJ SYTUACJI ABY CI PRAWIDLOWO I NAJLEPIEJ JAK MOZNA POMOC Witam więc postanowiłem troszke zrzucic brzuszka i nie tylko , bo jak wiadomo tłuszczu nie da [...]

[...] że suplementacja monohydratu kreatyny zwiększa koncentrację kreatyny w plazmie krwi aż o 50% (!). W tym samym roku kreatyna dostała się również oficjalnie na łamy prasy, kiedy Mistrz Olimpijski z Barcelony w biegu na 100 metrów, Linford Christie, ogłosił, że dzięki przyjmowaniu monohydratu kreatyny osiągnął znaczącą poprawę wyników. Do góry [...]

mam pytanie do kiedy jest dokladnie konkurs ?

[...] rozum niedługo, a może być i tak, że sobie na gwiazdkę sprezentujemy Pytałem się w sklepie pod pajacem w wawie - to sklep hurtowni, która zaopatruje sklep sfd. Pytałem, kiedy będą - sprzedawca nie był w stanie konkretnie odpowiedzieć, bo nie ma takich informacji póki co. Ale jak mu powiedziałem, że cykl chciałbym zrobić na CP na początku [...]

zwracam honor sog za fotki... ale tyle co wbiles to cos cienko... rozumie ze to przez problemy zyciowe, dlatego nic nie mowie a tak btw to zalezy tylko od nas samych kiedy zaczynamy brac

To nie kreatyna że się robi cykle. Bierzesz wtedy kiedy potrzebujesz. IMHO bcaa jest sens tylko brać na rzeźbie.

[...] a tłuszcze na poziomie 1 gram na kilogram masy ciała a węglami manipuluj. żebyś mógł czasem urozmaciać do napisze ci spis najzdrowszych produktów i śmiało wymieniaj je kiedy chcesz oczywiscie zgodnie z bilansem kalorycznym. Oto i one: białka: twarogi chude , ryby , jaja , mięso tłuszcze: oliwa z oliwek , tłuste ryby , jajka , pestki z dyni [...]

kiedy Ts wroci oficjalnie do sprzedazy

[...] _______________________________________________ No bez diety to marnie troche ale sądze ze dlatego gainera kupiłes :] A więc Krete bierz rano na czczo 5g i po treningu 5g W dni nie treningowe tylko na czczo 5g Gainera bierz w tego kiedy wiesz ze twoj posiłek nie jest wartościowy lub jedz go między posiłkami i ok 30 min po treningu Elo :D

Mam 19 lat, 169 cm wzrostu, obecnie ważę około 61 kg. Waga się wacha ponieważ obecnie jestem na diecie kopenhaskiej, w 10 dniu czyli niedługo koniec. Zależy mi mniejwięcej dojść do 54 kg, tak mi się wydaje że wtedy moja sylwetka będzie taka jaką chce, ale podkreślam że moim celem nie są cyferki tylko realny wygląd. Mam dość mocną budowę ciała, [...]

Robie tego 2-3 serie na koniec treningu z tym ze ostatnie 7 ruchow tez wykonuje tylko do połowy, od kiedy robie to cw, mam wrazenie, ze bic lepiej rosnie

[...] jak barszcz. Wyjdz na ulice i popros zeby ktoś(zwykly szary czlowiek, a co dopiero boxer) ci chociarz 10 czystych w maske trafił z gołej ręki to nawet nie bedziesz wiedział kiedy cie karetka zabierze. Dempsey miał bardzo silny cios a ten gosc stał i stał nadal, nie wazne czy to były 100 lat temu czy miesiac temu, boxer to boxer, bił technicznie, [...]

jak na razie to fajnie chodz rzezby nie ma dobrej, ale jak piszesz ze bedziesz pracowal nad nia przy 100kg to potem bedą ci schodzic z chodnika. Pozostaje mi czekac na zdjęcia z wakacji kiedy to zobacze jak 100 kilowy kulturysta nie mieści sie juz w przedpokoju to moze w tedy powiem "O K**WA JEST ZAJE****IE"

no wiesz szoczewki jakby nie patrzec to soczewki..nigdy zadnych nie nosilem ale sobie mysle ze mimo to niechcialbym ch miec na sobie kiedy dostane w glowe... no chyba zeokażesz sie geniuszem sztuk walki i bedziesz robil takie uniki ze nikt cie nie siegnie wtedy mozesz nosic je smialo ;]

A kiedy Debiuty 2006? szukalem na stronie "Związku" ale nie było? Wie może ktoś ?

[...] w mojej miejscowosci nie znajde, dlatego piszac to nie chciałam czekac nastepnych kilku miesiecy na uczeniu sie na błedach podczas układania swoich diet i cwiczen bo naprawde ciezko jest wybrac i zrozumiec to wszystko kiedy ktos nie ma o tym zelonego pojecia. a chciałabym juz zaczac cos robic póki mam jeszcze checi do cwiczen. mimo to dzieki

Bardzo dziękuje za odpowiedż.Mam jeszcze takie pytanko.W poście o diecie tłuszczowej zapytałem Pana o regenerację po treningu siłowym+aeroby.Poradził mi Pan że po takim treningu w przypadku: -redukcji tkanki tłuszczowej zaleca się sam preparat białkow -w przypadku robienia masy standardową regeneracj czyli Carbo+20min póżniej preparat białkowy. [...]

no a kiedy ślub? bo chyba o tym też myślisz?

Dzieki dokupie kretki a co z ta tauryna kiedy ja stosowac i w jakiej dawce?