kiedy

[...] koniec powalczyłam trochę z kolegą "ponadprogramowo" ze stójki - muszę powiedzieć,że całkiem dobrze mu szło,jeśli zmuszał mnie do skrócenia dystansu. W momencie, kiedy to on rozpoczynał akcję,kończyło to się dla niego źle. Ciekawe doświadczenie Mam problem z wyrzucaniem bioder przy zakładaniu trójkąta lub balachy z gardy. Nie wiem,czy [...]

[...] widziałem największych skutków w wyglądzie jedynie w sile był bym wdzięczny jak by jakiś profesjonalista mi pomógł i napisał jakiś plan albo coś to był bym bardo wdzięczny. kiedy mogę zacząć już intensywnie ćwiczyć? . Mam 14 lat 180 wzrostu i 80 kg nie wiem czy to dobrze heh. Nie wiem czy moge brac a raczej czy powinienem brać odrzywki w moim [...]

[...] kombinacjami prostych, jednocześnie uważając na jego "cepy". I przebiegało to tak, że na atak Arlovskiego Fedor odpowiadał właśnie "cepami" i w momencie kiedy odbił się od lin chciał zrobić dokładnie to samo, z tymże Arlovski był przez moment kompletnie bez gardy, ruszył do Fedora i on to wykorzystał. Była to głównie wina [...]

mnie tak bolało czasami ze myslalem ze sie rozbecze na treningu;) ale wytrwale cwiczylem i nie myslalem o bolu i przestalo mnie bolec nawet nie wiem kiedy.Zacznij tyrac przedramie przed bicepsem, bol bedzie mniejszy,spompuj konkretnie przedramie(wiecej powtorzen mniejszym ciezarem ok.30 powotrzen) mi to pomagało bo na wszystkie sposoby probwalem [...]

Bjerni, niestety nic nie wyrwalem chociaz przed chwila napisalem smsa do takiej cipeczki kiedy bede mogl zobaczyc jej cycuszki

Otóz mam taki problem bo pracuje na nocki i nie bardzo wiem kiedy mam brac suple.wstaje z reguly okolo 12.30 i godzine pozniej zaczynam juz trening.pierwszy posilek o 12.45 kolejny po treningu okolo 15.30.nastepny jest dopiero o 20.30.czy jest ktos wstanie mi powiedziec kiedy mam brac ta massacre i ewentualnie jeszcze jakas kretke??pozdro

nie,ja mam wiecej posilkow,kolejny jest o 1 w nocy i pozniej ostatni okolo 4.chodzi mi o to kiedy moge brac te suple?tzn.miedzy ktorymi posilkami lub o ktorej godzinie..

ile h spisz? od kiedy bierzesz te oslonki iinne w pigulach?

[...] 150 kcal i jakieś warzywo zależnie od tego co będzie w domu RAZEM - 480 kcal posiłek po treningowy ( tu z czasem też jest różnie waha się od 15 30 do 18 00 zależnie od tego kiedy był posiłek przed treningowy) - bezpośrednio po treningu 1 banan 130 kcal a 30 min później 100g mięsa parowanego ( wieprzowego lub kurzego)ok. 225 kcal,jakieś warzywo [...]

Witam dostałem ostatnio od kumpla w prezencie wór odzywek i zastanawiam sie jak je połączyć i dawkować mam wszystkiego po pół opakowania (kumpel poszedł na operacje i musiał odstawić) oto co mam: -Stenadiol -Xpand -Dymatize -TestostroGrow -Ultimate nutrion -Andicatabolan dominatora -Glutamina Olimpu -Jabłczna Kreatyny biogenixa Zdaje sobie sprawe [...]

ok czyli waga to jeden wielki mit :P i uważasz, że rowerek powinien być dodany tylko w te dni kiedy nie ćwiczę siłowo ? ale chyba po treningu siłowym 10 - 12 min rowerka nie zaszkodzi, a nawet wskazane ? dzięki za rady :)

lbo tym, ze jak mialem kobiety przez 4 lata to mialem seks codziennie po kilka razy to nie ma napewno nic do rzeczy... moim zdaniem metka jedzona w wieku 14 lat kiedy jeszcze siusiak dobrze nie stal byla swietnym pomyslem

Jem więcej i zdrowiej, smażonego dawno na oczy nie widziałem Do tego kiedy zacząłem medytować jestem w stanie lepiej sie skupic na treningu i ciezko mnie zdekoncentrowac, zmiana sposobu oddychania (głębokie, spokojne i długie wdechy i wydechy), zaprocentowały w ciężarach Jesli chodzi o przysiady ze sztangą z przodu to na wakacjach rowniez [...]

"Jesli takie plamy, to pewnie masz do czynienia z lupiezem plamistym" potwierdzam. na trenie,kiedy bardzo baardzo przetluszczala mi sie skora,mimno prysznica 3-4x na dzien,pojawily mi sie takie plamki na karku i wiedzialem ze to nei tradzik.bang nizoral ,i po 2 myciach nie bylo sladu ,i juz nigdy nie wrocily

Mialem znieczulenie w kregoslup, nawet nie wiem kiedy mi je dali (nic nie czulem - podziekowania dla Pani anastezjolog), noga troche bolala (ale srodki przeciwbolowe zadzialaly), sam zabieg nie jest niczym strasznym. Pozniej trzeba za to wytrwalosci w rehabilitacji. Powodzenia

[...] Pytanie: Mam meskie cycki. Nie gyno od steroidow albo zwiazane z dojrzewaniem, po prostu duzo tluszczu zmagazynowanego na mojej klatce. Wyglada na to, ze zostaje to takze kiedy robie wycinke. Czy cos moge zrobic nie-chirurgicznie? Co to mowi o moim profilu hormonalnym? A: Most of the time, just about every time in fact, it's a sign of a zinc [...]

dzwonie do typa a ten mi mowi ze on nie ma kiedy papierow wypelnic chyba go przypilnuje i razem z nim prace dowowa odrobie Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2009-01-27 11:02:48

Kiego chvja smiecisz i nie wypelniasz ankiety kiedy juz ja zaznaczasz? Bana powinienes dostac nie odpowiedz

[...] dzień po twoim poście zadzwoniła pani od wysyłek i poinformowała mnie ze jakiegoś towaru brakuje powiedziała ze potrwa to max 2 tygodnie....2 tygodnie minęły przesyłka nawet nie została wysłana(status paczki: przygotowana do wysyłki).....Pytanie moje to kiedy mogę się spodziewać wysyłki paczki?Gdyż czas na realizacje zamówienia już dawno miną.

comar250 chyba za wczesnie a po drugie to jakie bys chcial opinie na temat aptecznej metki? fajnie ze jest bo procz danabolu ciezko o cos aptecznego lub inaczej- ciezko o metax z apteki wojtasfu za 50zl slowo "kiedy" bardziej pasuje