kiedy

[...] cm, 80 kg, budowa normalna, w miarę szybka przemiana materii (tzn. raczej nie mam problemu z nadmiernym obtłuszczeniem), trening od 4 miesięcy, 3-4 razy w tygodniu, w dni kiedy nie ma treningu biegam 30 minut. Cel: zwiększenie masy (ale nie rozumianej jako zalanie się tłuszczem:) Posiłek I - godz. 8.00 3/4 szklanki płatków owsianych, 150 g [...]

[...] w porównaniu do suspensiona strzelanego 50mg 2xed, którego czas półtrwania wynosi parę godzin więc nie ma szans kumulacji, przez co we krwi nie ma możliwości by trzymał stężenie nawet te 100mg w tym 7 dniu czyli jeśli chodzi o częstotliwość iniekcji w praktyce, najlepiej na sobie sprawdzić i dawkować najrzadziej kiedy nie czuć tych sajdów tak?

A moje jaja z Biedronki L mają ok. 69g. Będę jadł ich 10 szt. dziennie i nie dbam o to czy kura, które je znosi jada robaki (brr.) i czy ma dużo miejsca do łażenia! Kiedy ten rekomp? Zaintrygował mnie wpis u kuby!

Zrób tak jak robili w dawnych czasach, kiedy o odbloku mało kto słyszał. Flex juz to zasugerował. Zrób zejście stopniowe z dawek, po powiedzmy 5 mg co 2 dni (możesz wziąć ze sobą te parę tabletek).

co do sondy to powinien wrocić stary model nauczania czyli podstawowka 8 klas, liceum 4, technikum 5 i studia. Powinny byc tez z powrotem szkoly zawodowe. To co mieliśmy przez lata całe, jest teraz zaszczepiane na zachodzie jako wzor. Kiedy wszyscy zaczeli kopiowac ten system, min. edukacji i sportu nagle uznaje że to jest błąd i trzeba w [...]

Przez weekend kompletny brak czasu, misek nie liczyłam,ale były czyste (w sobote wpadło troszkę wina) w większości grillowane jedzonko,w sobote mogłam przekroczyć białko. Dzień 42 (sb) supl:omega 3, wit.C, zma 2l woda,mieszanka (pokrzywa,mięta,aloes),zioła mnicha Miska: *placki ryżowe: jajka,ryż,olej kokosowy,odżywka,wiórki kokosowe *chleb [...]

enan akurat okres półtrwania ma ok 10 dni,sprecyzuj pytanie no dobra postaram się 1 kiedy jest największe stężenie środka we krwi po pojedynczej iniekcji i jak to obliczyć? 2 jaki wygląda stosunek czasu półtrwania do całkowitego trwania? 3 wahanie stężenia można wyczuć głównie przez skoki ciśnienia, zmienne samopoczucie, w rzeczywistości na [...]

[...] że twarz mi się zmieniła. Tzn mama mówi że przesadzam, wyglądam jak stary dziad z ryja %-). Że za chudy i w ogóle. Nie mówie jej, że pewnie jej adipex był lepszą dietą %-), kiedy mówię o zaletach zdrowego jadła, które totalnie zlewa :-)) ale fakt że na twarzy zmizerniałem. Ja to akurat porównuje do bębena, który był napompowany zawsze (jak [...]

Odkopuje temat bo mam problem... Nie wyrabiam z kasą na tej diecie. Jestem na utrzymaniu mamy, nie zarabia dużo i wkurza się kiedy co 2 dni ciągnę od niej kasę na jedzenie. Na tą dietę, którą wkleiłem w pierwszym poście kasy starcza mi na jakieś 2 tyg, potem już jestem zmuszony jeść tak jak jadłem przedtem czyli cały dzień jakieś kanapki, zupę, [...]

[...] masz czas , że możesz spokojnie wykonywać wiele treningów bez większego przemęczenia postaw na naukę walki - technik/mata . Na siłownie jeszcze będziesz miał czasu i czasu , kiedy przyjdzie praca i będziesz musiał rezygnować z maty na korzyść treningu na siłowni . Gdyż trening na macie jest o określonej godzinie a siłownia czynna od rana do [...]

Nagraj koniecznie filmy jak cwiczysz do korygowania techniki, kiedy pierwszy trening?

Znalazlem ciekawa rzecz kiedy szukalem zdjecia do wstawienia, są 2 wersje tego tranu taka jak wstawiłem z witaminami A i D oraz wersja z witaminami A,D,E druga wersja ma o ponad 1/3 większe stężenie kwasów i witamin @-| :D czyli chyba kupilem najgorsze z najgorszych }:-(

Okej dzieki teraz wszystko zrozumialem lecz, raczej Nitro kupie nie chce zbyt Mono bo jk bralem kiedy chodzilem na trojboj to mnie przytyla tylko CM3 jablczan nic nie poskutkowal dlatego z Nitro chce sprobowac :)

przeinałem pare stron wstecz i nawet nie chce wiedzieć }:-( oj chłopy kiedy wy dorośnieta

kiedy nagle z niewyjaśnionych przyczyn zaczęłam tyć Niewyjaśnionych? A ja myślę, że to jest proste jak drut; dziecko ma inną kompozycję ciała niż kobieta. Dorosłaś, dojrzałaś, to zaakceptuj fakt, że ciało sie zmienia i u dorosłej, zdrowej kobiety nie ma prawa wyglądać jak patyk. Zdjęcia proszę i wypiskę z diety w dzienniu żywienowym. Zmieniony [...]

[...] brzucha 3s -sciaganie wyciagu gornego 3s -szrugsy 4s raz sztanga lamana a raz kratownica dzisiaj az szyja nie moglem ruszyc przedtem ich nie czulem bo tam ch.j by a teraz kiedy troszczke kaptury urosly od razu lepiej -uginanie przedramion ze sztanga 18/15;21/10;18/10 -uginanie z suplimacja 6/15;6/12 -uginanie mlotkowe 6/16;6/14 musze chyba cos [...]

Witam, miałem zamówić mono Vitalmaxa i SFD Pure Power, ale niestety nie ma tego na sklepie nie wiem kiedy będzie. Szukam czegoś w zamian bez typowej przedtreningówki ze stymulantami. Mogę Was poprosić o polecenie jakiś sprawdzonych zestawów? Pozdrawiam :)

Tak jak 133mhz . Od kiedy jest malaj produkowany ? Ja te środki pierwszy raz widzialem 2/3 lata temu

bo napyerdalasz smuty w naszym spamie, kiedy my gadamy o ważnych tematach ! :-(

[...] sprawa to kreatyna. Zakupilem Storma i przedtreningowke MHP Track. Zalezy mi zeby ten zestaw wspomogl mnie w czasie najwiekrzych spadkow po cyklu w zwiazku z tym pytanie, kiedy (w ktorym tgodniu przed cyz po PCT) przyjdzie najkorzystniejszy moment na przyjecie tego zestawu? I ostatnie pytanie 3cie pytanie czy intensywnosc treningu zaczac [...]