kiedy

[...] miejscu są treningi jiu-jitsu? Ja też mieszkam w białymstoku. Z tego co mówiłeś ja mam zamiar wybrać jiu-jitsu. Chociaż zastanawiam się jeszcze nad judo i boksem. W boksie mamy mistzrów polski więc też mozna by kiedy to zobaczyć. Ale byłem przekonany, że w naszym mieście nie ma jiu-jitsu. Teraz znowu mam nadzieję, że będę chodził na jiu-jitsu.

[...] wypowiedzi. Czytaj dokładnie wypowiedzi innych,żebyś nie pomylił słowa "kontrują" z "kontrolują". Jeszcze jedno-mówimy o skuteczności w walce,czyli podany przez Ciebie aerobic odpada,przykład totalnie nie na miejscu. Rada na przyszłość:Przeczytaj sobie coś dwa razy, a dopiero potem komentuj,kiedy zrozumiesz sens wypowiedzi.

[...] interesuje Ueshiba,choc z aikido mialem jakas tam stycznosc ale pytanie mam takie: Czy te jego legendarne zwyciestwa zostaly w jakis oficjalny sposob udokumentowane?Ja kiedy slysze te rewelacje o pokonywaniu zapasnikow czy rzucaniu bez dotyku mysle sobie ze jego historia to jedna wielka KOLORYZACJA ktora brandzluja sie pokolenia [...]

[...] hormonalna sie zmienia i nie musi wystąpić nawet plamienie. A fakt terminu wzięcia 1 opakowania tabletek jest zależny od rodzaju tabletek. Np Cerazette bierzesz w momencie kiedy lekarz uzna za stosowne. Jeżeli ktoś ma nieregularne miesiączki to czasami trzeba wziąć i 20 dnia po okresie. Nie wszystko jest taka bzdurą jak się wydaje na początku. [...]

[...] dalej tabletke jeden raz dziennie do momentu jak sie skonczą (po 21 dniach). Czekasz 7 dni. Rozpoczynasz kolejny cykl. Ten malutki blad ktory sie przytrafil nie jest 'groźny'. Gorzej jakbys wziela np 8-9 dni po ostatnej tabletce. Ty przyjelas ją w 6 dniu kiedy poprzednia kuracja jeszcze 'działała' wiec nie ma sie naprawde czego martwic.

PuNkT_Gie Ja też cierpie na tom chorobe tyle że ona mi się zaczęła rozwijać kiedy miałam 3 latka mama zauważyła jakąś białą plamke na nodze poszła z tym do lekarza i ... okazało się że mam bielactwo.Ta choroba występuje u mnie na nogach,łokciach i taka mała plamka na plecach.Dzięki Bogu na razie nikt ze szkoły i klasy się ze mnie nie śmieje,ale za [...]

no ba tu masz foty kiedy bylem w trakcie cyklu - ok 1/4 teraz jest chyba lepiej ale nie jestem pewien w kazdym razie rekord z wczoraj - 125 kg na wycisku przy 77 kg wagi

Kiedy można się spodziewać tego listonosza? Ktoś już dostał? :)

[...] odsyłam do MD rubyki Jaya Cutlera,który opisywał,że wiele lat wychodził na scenę z wagą ok. 125kg,ale życiową formę i najlepsze rozmiary do sylwetki osiągnął w 2009 roku kiedy wazył 115kg ,na ostatniej Olympii ważył 120kg i nawet nie zbliżył się do gabarytów z 2009r..Zobaczcie na Szymka Ładę,na MŚ ważył 88kg, taką wage startową miał już 2-3 [...]

A co z rzuceniem palenia? od tygodnia, momentu kiedy waga stanęła, nie palę papierosów- tzn przyjmuję nikotynę ale nie z papierochów- jaki to może mieć wpływ?

[...] jest walka. Obydwaj mamy dobre ręce. On jest najlepszym facetem w tej grze i jest zapaśnikiem, a ja jestem gościem od grapplingu i facetem jiu-jitsu." To nie pierwszy raz, kiedy Brian Ortega wyraził zainteresowanie walką z Khabibem. Był również gotów wyjść z nim do walki w ostatniej chwili w zastępstwie Tony'ego Fergusona na UFC 223, ale walka [...]

Kolejne fotki będą już w okresie kiedy to zacząłem mądrzeć i poprawiłem swój trening o 360 stopni i do diety dodałem więcej kalorii. Jak to zapaleńcy myślałem, że im więcej tym lepiej i tak na biceps robiłem 15 seri, na klatke 20, na plecy 25 itp. z tego tytułu miałem odmienne efekty niż oczekiwałem. Na szczęście przyszło na pierwsze mono z [...]

[...] odnośnie krótkiego bicepsa, Rób uginanie ramion ze sztangą nadchwytem 3x15/2xw tyg po kilku tygodniach zobaczysz w czym rzecz. Jak zmiena się wizualnie wygląd całej łapy kiedy wierzchni mięsień przedramienia wyrasta wprost spod bicka a nie ze stawu łokciowego , też tak miałem i dla tego zacząłem ćwiczyć oddzielnie przedramiona. Na mój gust to [...]

radek wymiata kiedy dokładnie sa finały ? puszczają to an jakimś kanale ??

Kiedy finaly sie zaczynaja ?

[...] kulturystay ale i fajnej osobowosci dlatego zycze mu pierwszego miejsca w Budapeszciei nie tylko... ps. pamietam jego pierwsze publiczne foto z gazety muscle albo flex kiedy to jego dziewczyna przysala list wraz ze zdejeciem w ktorym bylo napisane ze jej chlopak Radek chce zostac kulturysta(czy cos w tym stylu) i bardzo sie ucieszy z tego [...]

Molder Nie uszczypliwe pytanie, tylko jestem ciekawy bo tez pomalu mam chyba lipo : Po redukcji zjechało lipo z klatki?? Pozdrawiam i elegancka forma, kiedy wchodzisz na "Ciemna strone" ??:)

dziekuje za prawo do wyrazania własnych opinii. a po co 17 latek pisuje w dziale doping w temacie WYRAŻANIA OPINII o testosteronie? oboje wiemy co tam napisał http://www.sfd.pl/TEST%3A_`My_możemy_-_wy_chcielibyście`_by_sLs_aka_`bAck_In_thE_gAmE`_.-t509686-s28.html cytuje: MolderDist Wysłana - 17 lipiec 2009 22:39 Chodzi mi oto, ze [...]

[...] jakieś zdjęcia, tzn. jakieś ćwiczenie jest niejasne to piszcie wrzucę zdjęcia i opisy z książki, auto jednak świetnie je opisuje dziś dorwałam "Gotowy do biegu" - nie wiem kiedy znajdę czas na lekturę, ale zapowiada się świetnie, jest wiele ćwiczeń znanych z lamparciej książki ale z ukierunkowaniem na biegających, też wrzucę fotki, gdy tylko do [...]

[...] o 4 i czesto jestem w domu po 19. Wszystko zgodnie z przepisami ( ktorych oczywiscie nie musicie znac) plus dojazdy do pracy to sie robi ponad 16 godzin. Jesli dodam czas kiedy wstaje i o ktorej sie klade to wychodzi max 5 godzin snu. Widomo po powrocie do domu jakis prysznic, jedzenie itp... Co w tej pracy jest najgorsze. Wlasnie czas. Przy [...]