SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • 1) Ocenianie samemu swoich umiejętności walki na poziomie "jestem naprawdę niezły w te klocki" kiedy jeszcze jest się w liceum ( profil ) - >hmm masz pewnie troche racji,ale to nie tylko moja opinia. .Miałem okazje już sparować z paroma liczacymi się osobami i jakoś blado przy nich wcale nie wypadałem. Chciałem szybko jakos opisać że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2006-07-28 01:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubić brzuch a nie masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakee tłuszcz zniknie przy odpowieniej diecie , kiedy bilans kaloryczny jest na zero i kiedy jest bardzo niewielka ilośc tłuszczu .Coś wkleje- Dlatego też wszelkie zmiany w wysiłku sercowo-naczyniowym są wynikiem zmian w intensywności pracy mięśni, podobnie jak i zmiany w ilości zużywanej energii i zależność tu jest bardzo prosta - im [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16686 Data: 2006-07-30 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano czy wieczorem?

    Post
    Trening dla początkujących

    rano 10-11 i wieczorem 18-20 tak mniej wiecej masz najzywzszy poziom testosteronu... zalezy to od teog kiedy Ci pasuje no i od temperatury np. ja ćwicze wtedy kiedy jest chłodno

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2006-08-01 14:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero 21 lat . Wszystko idzie z wiekiem. Wydaje mi sie ze niemozliwe jest osiagnac wyniki pudziana gdy jest sie tak mlodym. Przyznal ciezko jest osiagnac wymiary kiedy jestem z natury szczuply i mam 190 cm wzrostu. Teraz waze jakies 84-85 wiem ze to malo ale kiedy zaczynalem wazylem 70kg :))). No ale fakt zawsze moze byc lepiej :)))

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2006-08-03 17:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano oj boli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie problem w tym ze od jakiegos czasu i w momencie kiedy zwiekaszam ciezar. Ten sam problem mialem kiedy schodzilem z dosc wysokich gor ponad 3 godziny schodzenia zaczelo takze bolec a nie mialem wiekszego obciazenia cos chyba jest nie tak. Martwia mnie zwlaszcza te przysiady. Nigdy nie mialem nadwagi wrecz odwrotnie przy 180cm 70kg wiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-08-04 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osiągów, ponieważ znaczną cześć energii organizm musi przeznaczyć na trawienie, zamiast na budowanie masy mięśniowej i odbudowę zasobów. Gdy trenuje się rano, wyniki będą, kiedy węglowodany spożyjemy przed wejściem na siłownię. Jay Cutler już o 6 rano serwuje sobie 20 g białka z jajek i kubek owsianki, by o 7 przystąpić do swoich rutynowych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2006-08-07 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko z czym?

    Post
    Doping

    ile trwaly cykle ostatnie i jakie dawki byly psozcz srodkow i kiedy byl ostatni cykl?? masz wage jak ja kiedy robilem ten cykl co pisalem i dawki jakie stosowalem i powiem ci ze to byl tez moj 3 cykl:) ale jezeli masz je jako 1 raz choc propa jzu miales wiec mysle ze super 50 - 75 mg ed a winko oral strzal 30 mg ed , propionat 75 ed - jezeli 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-08-07 22:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo juniorow

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a to że zawodniczki reprezentacji obijały się podczas campu w Cetniewie to wydaje mi się że byliśmy na 2 innych campach ponieważ zawodniczki kadry miały swoje zadania oraz kiedy było trzeba kazałem im opuścić parę walk po to aby zaobserwować np. swoje przeciwniczki przypominam że reprezentacja to 12 zawodniczek które biorą udział w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2006-08-08 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest Wasz cel?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wlasnie, wlasnie. Kipiary piszcza z roznych dziwnych powodow, i jak sie okazuje wyglad nie zawsze jest tym czyms. Czasem napada mnie morderczy szal kiedy widze jakiegos cienkiego cvela z morda jak kondom na wieloryba, kiedy lasencje leca na jego cholera wie co. Albo zauwazyliscie jak niektore geje i zniewiesciali chlopcy dzialaja na "smieszna [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2006-08-09 00:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no z takimi jak koniu jest najgorzej nie wiadomo kiedy cie ******lnie o jakis filar wepchnie pod samochod czy cos takiego pilnujcie sie bo nie znacie dnia ani godziny, kiedy konio zawita do waszego miasta lece spac yyyyyyyyyy nara Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-08-09 21:33:39

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIANOWSKI na randkach internetowych

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moim zdaniem pudzian założył sobie po prostu konto bo uwielbia jak głupie małolaty sie odniecają jego klatką i brzuszkiem co zresztą widać zawsze podczas zawodów kiedy to specjalnie zdejmuje koszulkę kiedy inni mogą się opamiętać i tego nie zrobić

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8525 Data: 2006-08-10 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma cykl...

    Post
    Doping

    anek mam strzelac 1 na tydz czy 2 bo tu z nikimg sie dogadac nie mozna ^^ i co ile dni jesli 2x na tydz i kiedy zaczac brac kreatyne na podtrzymanie i kiedy zaczac brac clomid i ile go brac ^^ z gory thx

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2006-08-10 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysylka-co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odswiezam. Najbardziej ostatnie pytanie, skoro ten Cell Pump sie bierze w nietreningowe popoludniu tez, to jak to mam zrobic?miedzy posilkami czy kiedy?a jak bede robil HIIT to przed dnim czy po nim, czy bez roznicy?Przed nim a po nim chodzi, ze nie bezposrednio a po prostu kiedy bedzie pora karmienia Pozdro 666

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-08-11 06:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pogubiłem sie troche i niewiem kiedy robić areoby Jak ktoś ma otym pojecie to niech mi napisze kiedy najlepiej i ile ???

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 11:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca prosze od odp

    Post
    Doping

    biore do tego omnadren chlopcy co wy... wiem ze nie bierze sie samej deki;]odp mi na pytanie kiedy idzie massa po dece??kiedy sie najlepiej powinna rozkrecic??a ze wzwodem nie ma problemow:Dwiec z tym nie ma wogle problemow bo omka jest Zmieniony przez - wyro w dniu 2006-08-11 19:15:30

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2006-08-11 19:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie

    Post
    Sztuki Walki

    kiedy jest najlepiej rozciągac się?? Rano? po południu?? wieczorem?? Kiedy rozciągam się rano to ostro bolą mnie kolana

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2006-08-12 12:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwytane we wrocławiu

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    "www.bjj.wroclaw.pl narazie jednak nie ma treningow gdyz od ok 1 m-ca trwa remont sali ,a nie wiem kiedy sie zakonczy" To jak się skończy, albo jak się dowiesz kiedy jest planowany koniec to daj znać w tym temacie, tez od września wybieram się na jakąś chwytaną SW, a o tym klubie na Dmowskiego ludzie dobrze piszą więc napewno się tam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2006-08-14 01:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ja: (18:26) ktora litera?; aha rozumiem no nie wiedzialme to rozumiem ze mam ****a domylac sie keidy reset bedzie bo wma sei cche kasowac/ Siergiej: (18:26) nikt nie wie kiedy bedzie Ja: (18:26) nie macie czego kasowac? pokasujcie sobie ikonki z pupitu kto wam wogole moderatora dal? ale debata moze bcy an ten temat wkoncu temat z d2 zwiazny [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 19:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 306g - 1223 kcal tluszcze; 127g - 1143 kcal teraz chce to podzielic na 5 posilkow 1. sniadanie - godzina 7-8 2. 2 sniadanie w szkole - godzina 10-11 3 nie wiem jak to nazwac w szkole/zaraz po szkole godzina 14-15 4 przed treningiem godzina 17-18 5 po treningu 20-21 i teraz nie wiem jak zagospodarowac te kcal. kiedy wiecej ww, kiedy bialka itd.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2006-08-14 23:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu mowa. Kiedy to bylo? 2002 i 2004. Bez przesady. Tamte walki to zaden wykladnik dzisiejszych umiejetnosci tak zaawansowanych fighterow. edit: No i jeszcze Wand. Kto go kiedy miazdzyl? Przegrane w UFC 1997 - Mariano 1998 - Belfort 2000 - Ortiz dwie pozostale to PIDE, z Huntem i Arona Bez jaj. UFC to stare dzieje. Ciezko przestawic sie z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2006-08-15 16:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)