kiedy

Witam , jestem na Tesciu Enan (1-5 250 e5d 6-.. pon-czw) juz 9 tydz i miało to trwac 12 tyg ale mam org Norme i chcialbym pociagnac 15-16 tyg . I chodzi mi o odblok? kiedy hcg przybic ? czy teraz jakas dawke i pozniej z ostatnim tesciem co 2,3 dni czy teraz nic nie bic ?

Ok I jak z odblokiem kiedy hcg i clomid?

cześć dziewczyny taka burza u mnie w nocy była że się zastanawiałam kiedy mi piorun w pokój strzeli

[...] Odpuszczalem nawet w nauce, miedzy innymi dla tego ze nie mialem radosci/satysfakcji ze sportu ktora dawala mi checi do wszystkiego m.in.do zycia/humoru (ja, to ten co kiedys zawsze zajmowal 2 miejsce dla sportu w swoim sercu po rodzinie oczywiscie, ,z czasem stalem sie leniem krotko mowiac), bylo nudno wychodzilem z kolezkami po to by [...]

[...] o co chodzi z tym zwiekszaniem obciażenia - robi sie w każdej serii coraz więcej? czy z treningu na trening? Czytałam w dziale z regulaminem, ze progres jest równiez wówczas kiedy zwieksza się ilość serii i to właśnie robię z tygodnia na tydzień. Kurnia a taka dumna z siebie byłam dzisiaj hahaha, ze dalam rade te 4 obwoty zrobić :P Ale spoko, [...]

kiedy jakis cheat day arni?

Ja w kazdym razie podsumowanie juz szykuje, a kiedy zostanie wrzucone to sie dogadujcie, urlop mam zaplanowany i tyle :D

Najedzenie się bezpośrednio przed snem (obciążenie ukłądu pokarmowego) pogarsza jego jakość (można powiedzieć, że śpimy "płytko"), a kiepski sen to kiepska regeneracja. To czy się rośnie zależy od tego ile się je w ciągu dnia, a nie kiedy. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-06-20 23:08:58

robilem dzis plecki koło 14, wtedy kiedy byl najwiekszy skrawr, chyba z 40 st było w słońcu a na siłce z 45, brak klimy, czegokolwiek tylko blacha ktora jeszcze bardziej najgrzewa pomieszczenie, w polowie treningu lało sie ze mnie jakbym prysznic brał, rzeźnia %-) no ale trening musiał być

[...] bez entuzjazmu i never ever :-D Zdecydowanie wolę badyle i ryby...słodkie nie pociąga mnie wcale jakoś . Co prawda nie przepadałam za nim szczególnie nigdy ale były czasy kiedy miałam cukrowe ciągi a teraz ni diabła nie mam odkąd jem jak trzeba. Gdyby ktoś mi powiedział czy ten trening trzeba robić w formie obwodowej czy inaczej(jak ?) to [...]

rzadko kiedy pucha supli jest pełna pod kurek :) szczególnie jeżeli producent używa jednej puchy do wszystkiego

obojętnie kiedy, nie ma róznicy

Jeśli tak to w jakich dawkach powinienem ją stosować i kiedy?

[...] bez obciazenia malpi chwyt - 5x wszystkie CC x 4-8 http://www.youtube.com/watch?v=QalkD3AFDv8 Pierwsza seria 8x, ostatnia... 4. I powiem tak: ciezko ale czuc znakomicie kiedy sie pracuje lopatkami a kiedy nie. Na razie drazek bedzie jako trzecie cwiczenie grzbietu - tak jak radzil Darek. 4. Lawka rzymska 3x15 wszystkie 20 kg x 10-15 Lekko. [...]

ale tempo.... %-) Jeszcze nie śpie, ale grzecznie leży.... W nocy śpi ładnie... tylko wkurzam się kiedy zaczyna się akcja pod tytułem "nic mi się nie podoba' i płacz. No mógłby z tego wyrosnąć.... Ile chętnych na przygarnięcie ;-) Chętnie oddam %-) przedszkolny

hm cwiczy mi sie beznadziejnie w sumie mam chyba maly dolek - nie biegam nie 3mam miski, czuje ze treningi robie na od******ol i chyba sobie odpuszcze bynajmniej na czas kiedy jeste w pracy teraz wiem tez, że duzo mi do tych ciezarow które mam zapisane bo wiekszosc cwiczeni wykonuje niepoprawnie i nie wkladam w to odpowiednio duzo skupienia. o [...]

Siemka no dobra nowina nie pisze juz do was dziś xd z dreczacymi pytaniami tylko dobrymi rezultatami . Iż kiedyś wybaczcie ale nw kiedy mierzyłem miałem : 51,5 kg , 165 cm , 27 w bicu , 73 w pasie i 79 w klacie A TERAZ : 53 kg , 167 cm , 30 w bicu , 74 cm w pasie i 82 cm w klacie no sa jakies efekty ale tego nie widze i nie czuje JAKIE WASZE OPINIE

Jak z tymi tłuszami bi nie rozumię? Kiedy i jak mam spożywać te nasycone?

pierwszy strzał hcg kiedy od ostatniego strzała tescia ??? i rozumiem ze po 2 tygodniach clomid ile tego clomidu ??

Ja Ci mogę powiedzieć, na swoim przykładzie, że najlepiej będzie jak sam po sobie zobaczysz kiedy dajesz radę,a kiedy nie. Ja np trenuję Crossfit systemem 5/2,a treningi MMA mam 3 razy w tygodniu. Sam w domu robię sobie jeszcze dodatkowo jakąś walkę z cieniem czy coś w ten deseń. I jakoś żyję ;) Co więcej mogę powiedzieć...możesz na przykład (jak [...]