SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Megon a czy mugłbyśmi napisać co byś robił na moim miejscu?? chodzi mi o to żebyśopisał cały dzień, czyli kiedy robisz areoby a kiedy siłuwke co jesz i o której w jakie dni tygodnia robisz trening siłowy a w jakie areoby!!! bardzo proszę o odpowieź Z GÓRY DZIĘKI

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2004-05-21 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jest to zbedne. Wiem ze metki i innych sie nie oplaca, ale one maja troche inne dzialanie od wina wiec pytam. 2. Oslonki a) ile clomidu bede potrzebowal mniej wiecej i kiedy go zaczac brac?? Wiem ze normlanie bierze sie jakies 2tyg po cyklu po 2tabsy dziennie przez 5 dni a pozniej 10 po jednej. Czy ja tez musze 20 tabsow czy styknie mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2004-05-22 12:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp MSM forte-nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Herman - napisz coś konkretniejszego o tej kontuzji - co, jak, kiedy boli, w którym miejscu boli, kiedy sie stało Przy kontuzjach trzeba działać szybko - liczą się godziny nie ma co czekać na nowości - na początku kontuzji preparaty tego typu są na końcu listy najpotrzebniejszych rzeczy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2004-05-25 01:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie wody podczas treningu

    Post
    Sztuki Walki

    u mnie zależy kiedy:) Nieraz mamy trening siłowy, przez cały czas robimy wszystko co może nas zmęczyć:p:) Kiedy indziej szybka,krótka rozgrzewka i rozciąganie, a potem cały czas kopniaczki:) Innym razem samoobrona. Więc wszystko zależy, ale jakoś da sie wytrzymać bez wody:)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8930 Data: 2004-05-29 11:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest wlasnie dzis po 3 tygodniu.Jutro zaczyna 4 tydzien .Kiedy to powinno dzialac???Kiedy zacznie nabierac masy i sily??/ A moze juz powinien???

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2004-05-30 23:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX

    Post
    ATLETA

    Son, nie wiesz kiedy (czy w ogole) bedziesz mial dostepnego biogenixa w calej ofercie jesli idzie o wielkosci opakowan i smaki? I nie wiesz kiedy sie pojawia ten produkty na stawy : arthroblock,msm, glucosamine?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2004-05-31 14:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha ...chłopaki no to sie zdecydujcie ...jak mam to wkońcu brac ? Powiedzcie mi dokładnie co i kiedy ? Jesli sniadanie zjem naprzykład o 8:00 ...to kiedy mam to cudenko wypic ?? Prosze o jasne odpowiedzi ...dzięks z góry i nareczka !

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7990 Data: 2004-06-01 19:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak tak tak rimembam i przeglądam również Twoje maile, porównuję, kiedy sobie liczyłam dzienne zapotrzebowanie kaloryczne tez patrzyłam czy wyszło nam podobnie, i kiedy pytałam się o proporcje b/ww/t też zaglądałam do listów, ale ja byłam ciekawa skąd to się bierze, chciałam być świadoma źródła ostatecznych wartości. Niemniej za każdym razem [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 12:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 dobijam krotszymi wycisnieciami (po prostu nie opuszczam ciezaru na maxa zeby moc zrobic te 2 ruchy sam) NIGDY NIKT MI NIE POMAGA - z wyjatkiem kilku rayz wmiesiacu kiedy takie skatowanie dobrze zrobi;) 2. nie robie sily...a mase ciagne do czasu az sie zaczyna cieplo robic i wtedy zaczynam redukowac az do lata...zaroowno te okresy jak i [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7560 Data: 2004-06-04 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wartość zawodnika dla klubu względem oferowanych za niego pieniędzy. Negocjacje wydają się jak na razie zamknięte...". Na temat Luisa Fabiano więcej wiedzieć będziemy w przyszłym togodniu, kiedy to do Brazylii powróci Sandro Rosell w celu odbycia pierwszego spotkania z reprezentantem zawodnika Jose Securesem. Pozostaje jedynie czekać.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-04 18:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zwolniony z A.C.Milanu, a już w lutym opuścił Cruzeiro 'kuchennymi drzwiami'. Serra Ferrer, który ma z pomocnikiem 'Canarinhos' dość dobre kontakty (znają się od czasu kiedy Serra Ferrer był trenerem F.C.Barcelony) nadal ufa, że brazylijczyk to prawdziwy piłkarski skarb. To jest właśnie powód, dla którego Llorenç chce przekonać [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 12:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bkss poraz IIII 28.04.04

    Post
    Galeria Zdjęć

    ''opalisz się i nie będzie widać'' - błąd, te rozstepy zawsze widac, kiedy sie opalasz one tez sie opalaja, kiedy skore masz brazowa one sa zawsze ciut ciemniejsze, wiem po sobie i po kumplu

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2004-06-10 19:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z hantlami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wystarczyć. Jeśli natomiast nie masz trzeba by troche poćwiczyć... co do treningu siłowego PON klatka+ ticeps Środa: plecy+ biceps piątek barki+nogi inne dni wolne brzuch kiedy ci wypadnie kiedy masz czas i powera :) co do treningu z samymi hantlami możesz bardzo łatwo ćwiczyć :D ławeczke możesz zrobić z 2 skrzynek ! i opakowania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2004-06-12 10:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sex a trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] całe ciało i chociaż pracowałeś głównie jedną częścią to przy ograźmie występuje skórcz praktycznie wszystkich mięsni ciała - a to rzeczywiście męczy ale wiem po sobie ze kiedy robisz to w dzień kiedy wydaje ci się że jesteś słaby , ospały to moze nawet dodawać energii bo takie zabawy podnoszą ciśnienie i przyśpieszają krążenie krwi , co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2004-06-14 00:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikotyna a therma Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moglbys Vegas czy ktos kto wie wyjasnic jak dziala nikotyna, w jakich dawkach i kiedy ja brac bo bylbym zainteresowany byc moze, jak bede robil kiedy w przyszlosci redukcje. Mysle tu o takiej w plastrach np nicorete

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2004-06-17 14:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila przez wakacje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jeżeli nie zrobisz wszystkich serii na danym ciężarze to odejmij sobie2,5-5 kg. Możesz też robić serie w taki sposób; gdzie jest 4 serie po 5 poet. to 5,4,5,4 i tak samo kiedy 4 to 4,3,4,3 i kiedy 3 to 3,2,3,2. Zapisuj serie w dzienniczku i raportuj w tym poscie a ja postaram sie korygować ewentualne ciężary. Zmieniony przez - kingeri w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2004-06-17 16:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Mam pytanie.Wiem,że juz ten temat był wałkowany a ja nie jestem najlepsza w szukaniu odpowiedzi. Pytanko moje brzmi: Czy branie Thermy obniża działanie pigułek antykoncepcyjnych?Kiedy brac therme a kiedy pigułki (jaki odstęp czasu)?

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSEUDO NINJA KLANY

    Post
    Inne dyscypliny

    KLAN LWA Sojusznicy: część Domu Imperatora i Kraby (mają wspólnych wrogów, a nie mają wspólnych granic). Wrogowie: prawie wszyscy – w końcu kto polubiłby półmilionową armię zdyscyplinowanego i świetnie wyszkolonego wojska? Ród Akodo Ród słynący z błyskotliwych taktyków i urodzonych żołnierzy. Hołdują “cywilizowanej sztuce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2004-06-18 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos pomoze mi to rozpisac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer bierz rano i po treningu/przed i po treningu, reszte sam sobie napisałeś :P. Mimo wszystko radziłbym ci zmienić godziny, albo na ranne koło 10-11 kiedy masz najwięcej teścia albo na popołudniowe kiedy masz najwięcej energii.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-06-22 15:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - to jak ktoś sam wpływa na swoją kreację - to już jest tylko sprawa tego kogoś. Przecież to jego twarz. Odejście w cień - nie jest rozwiazaniem - bo z reguły kończy się frustracją, i ponownym wypłynięciem za np. 10 lat, kiedy nie ma się już nic do powiedzenia. Jałowe to jakieś spory o PR, kiedy wszystko wokół sie pali. Taki polski standardzik.

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19720 Data: 2004-06-22 18:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)