kiedy

dzieki!! a brac nawet wtedy kiedy nie trenuje?? treningi mam: poniedziałek-sroda-piatek ??? TRENING TRENING I JESZCZE RAZ TRENING !!!

Saa...nie przeszkadzasz mi ani Ty ani Twoi koledzy. Do czasu. Do czasu kiedy zostaję zaczepiony, zaatakowany, zbluzgany a mój samochod obrzucany jest kamieniami. Miejcie swoją grupę, w ktorej kaliber człowiek mierzy się ilością bluzgów ma sekundę i siła pięści i tego typu wastościami. Nie chcę was zmieniac ani wychowywać, Wy natomiast zróbcie dla [...]

no tak mi sie pytanko zadało odnośnie treningu hip hopu LoOz:D teraz będzie kolejne pytanie odnośnie treningu: kiedy będzie w Łodzi albo w pobliżu jakiś koncert??:D COOL_one

[...] weglowodanow - niektore gainery zawieraja blokery tluszczow inne nie - nikt Ci nie pomoze wybraz - bo nikt nie zna twojej diety. Samo carbo po treningu jest wskazane kiedy laczysz je z kreatyna lub glutamina - w innywm wypadku dobry jest gainer - olimpowskie gainery sa dobre - korzystnie wychodzi tez trec xxl - ale wybor nalezy i tak do [...]

Boofi ... bylem u lekarza nic nie stwierdzil powiedzial ze nie ma pojecia ... Skierowal mnie na USG barku walsnie jade dzisaj ... Wogole te bole sa naprawde b.dziwne !!! Rano nap*****la mnie maxymalnie w ciagu dnia nieco przechodzi ... na wieczor znow bole powracaja ... nie biore juz nawet przeciw bolowych bo szkoda mi zoladka i watroby a efektow [...]

Mysle,ze to juz koniec GOSOKU-RYU w wykonaniu T.Piotrkowicza. Ostatnio zajal sie on kobudo(ciekawe kto i kiedy nadal mu stopnie i uprawnienia egzaminatorskie ??????) oraz walka mieczem ( tak od 2 lat i tez egzaminuje).W obu sztukach (tj kobudo i walka mieczem tytuluje sie sensei'em... Robi ogolny kwas i ludzi ktorzy mogli cos osiagnac w karate [...]

ludzie 0 wdziecznosci - Michail sie stara...duzo pomaga ludziom...najlepiej tylko krytykowac. Sproobujcie sie poswiecic jak on - swoj przywatny czas itp.. Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

[...] w dawkowaniu widzialem dla kolesia 85 kg = 60-70g po treningu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 tutaj masz tabele - policz sobie. Bedziesz pewniejszy :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

[...] sensu jedzenie pożywnego obiadu i popijanie odżywko bez sensu. Jeżli chcesz stosować białko ma to być uzupełnienie diety a nie na odwrót. Stosuj białko między posiłkami i kiedy nie możesz dostarczyć białeczka do organizmu. Co do dawki też do dyskusji to jest bardzo osobista sprawa. Ale mniej więcej ma to być 30gr. Na noc tak możesz zjeść [...]

Głowa cała malutkie kuku Anduina --> To jak mówisz że kiedy mnie porobisz <>Idź wyprostowany wśród tych co na kolanach<>

Dzieki Panowie za wypiowiedzi ... po sogu daje :) ... Kiedy płaczesz on to widzi ...

w jakich ilościach to połykac i kiedy.I czy można tez do tego dołączyć kozioradke zioło kture ma podobne własciwosci.Czyli zwiękrza poziom testosteronu

[...] a tych drugich znajde" przeczytaj sobie koncówke swojej wypowiedzi (zdanie które zacytowałem) i zastanów sie kto tu jest cwaniaczek. moze jak ich znajdziesz to im sam na***iesz??? jak by tak było to zrobił bys to wtedy kiedy sie do was przyczepili. pewnie z kolegami pojdziesz.... dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego

[...] tyle a tyle w koszulce. Bez koszulki Stanach wyciska 160-165 i to jest wyczyn. Niedługo maja ukazać się w sklepach koszulki do wyciskania, które nie dość, że będą za nas wyciskać to jeszcze będą w zastępstwie trenowac, kiedy my będziemy popijać sobie piwko w wygodnych fotelach. Zapraszam na pierwsze mistrzostwa świata w wyciskaniu koszulek

Ile mam wykonywac seri i powtorzen kiedy mam te cwiczenia cwiczyc jakie mam obciazenie wziac chce cwiczyc na mase czy dobrze wybralem trening Dziekuję

"Anduina --> To jak mówisz że kiedy mnie porobisz " Nie martw się- nie martw sie BeAVeR też się nie musisz martwić Po pierwsze- DAM RADE, a po drugie- już sie przyzwyczaiłam, że wszyscy sie ze mnie śmieją A tak wogóle to co wy wczoraj po treningu robiliście, że tu takie brutalne opisy? "My, silni i młodzi, kochamy pokój lecz [...]

To macie pewnosc ze wszystkie pozytywne jak i negatywne skutki dzialania tego supla oipsze - wtedy kiedy je zauwaze NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

[...] a drugiego szybkosciowo i zgadnijcie kto wygral sparing.Oczywiscie ten trenowany na szybkosc a nie na mase ciala{sile}.{dla dociekliwyh nie moge przytoczyc imienie tego mistrza i kiedy to bylo bo niemam teraz ksiazki przy sobie }Wniosek lepiej byc dynamicznym i srednio umiesnionym niz napakowanym jak brojler!!! Kohame ten sport{sztuki walki}

Miękki blok. Między innymi to wyrózniało kiedyś Kyokushin o którym mówiono, że jest stylem "twardo-miekkim" Jest to bardzo ekonomiczna metoda walki. Ale to zawsze zależy od sytuacji, bo czasem miło jest uszkodzić atakującego przeciwnika (na przykład uderzeniem otwartą dłonią w biceps kiedy przeciwnik wali shita) [...]

Generalnie ja nie widze potrzeby picia mleka podczas treningu kiedy procesy trawienia sa mocno ograniczone. Dlatego wlasnie ostatni posilek spozywamy odpowiednio wczesniej przed treningiem. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Im dluzej cwicze tym bardziej mi sie to podoba :)