kiedy

[...] trenujesz 3dni z 5. Czyli z kazdym tygodniem nie patrzysz na to w jaki dzien wypada trening. A wygladaloby to mniej wiecej tak : TT-T- i masz 5 dni, i pozniej dalej po koleji od poczatku.(nie wazne od kiedy zaczynasz, mozesz nawet i w niedziele czy w pon, to nie ma znaczenia, trening z tygodnia na tydzien wypada w inny dzien) T trening - wolne

a wiec kiedy wkleilem swoja diete poraz pierwszy to balem sie ze bana dostane no to biorac to pod uwage moja opinia o diecie jest taka: brak w gruncie rzeczy porzadnych zrodel bialka oprocz kurczaka po treningu, wedlinom nie mozna ufac ;] pozatym brak warzyw, wywal jogurt, brak zdrowych tluszczy, i chleb tez nie jest taki jak kiedys. wiec gdyby [...]

[...] żałobę i byłem niekumaty a Ty jak zawsze się przypierdzielisz i wrzucasz! Napisałem to samo co Ty, tylko, że w skrócie. Miałem po prostu ostatnio mało czasu i nie miałem kiedy rozpisać tego szerzej. Ty od razu piszesz, że jestem jakimś nieogarniętym dzieckiem. No chłopie, jak nie masz na czym się wyżyć to kup sobie worek treningowy i tam [...]

Kiedy ostatnio robiłaś badania?

Kiedy ostatnio robiłaś badania? Lipiec 2017 (tarczyca, krew, cholesterol, wątroba i coś tam jeszcze z podstawowych) Problem zaczął się gdzieś marzec 2017. Większe wahania wagi, słabsze samopoczucie, trochę więcej niż zwykle reakcji pokarmowych (zaparcia, bóle brzucha czasem) Zrobiłam nawet testy na nietolerancję, wyszła pszenica, jabłko, papryka [...]

Hdl niskawy, przez co proporcje do hdl mogłyby być lepsze. Mam exe 25mg xtane i tamoxifen 20mg zymoplex. Czyli dzisiaj 1 tabletkę exe tak? A co z hcg? Kiedy bić?

Jestem parę dni po ostatnim hcg. Kiedy badać testa?

[...] jak Ty się czujesz to nie wiem, bo dajesz cyferki, a nie opisujesz tego co jest najważniejsze :) Ja skłaniam się ku opinii i sam tak robię, że testa bada się w dniu strzału, kiedy stężęnie jest najniższe, żeby zobaczyć jak nisko schodzi - tym bardziej jest to istotne ze bijesz az co 7 dni. Jak ktoś bije ed, e2-3d nie jest już to tak istotne. [...]

ucant a kiedy foto sylwetki ? %) "by bylo jak trzeba" Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-12-18 18:46:04

[...] Ty chyba jesteś maszyną do pakowania! Taka różnica w 4 miesiące? Znowu jestem zdołowany, ale i coraz bardziej zmotywowany. "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie. A kiedy przejdzie, obrócę oko swej jaźni na jego drogę. Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

A Ty kiedy pierwsze ? BTW. Ja jak dojde do wniosku, ze cos sie zmienilo Bo mi waga podskoczyla. Ale chyba w brzuch poszlo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Okej mam wszystko. Na biezaco bede o wszystkim informowal. Wyjda koszulki na sklep od razu koszulki ida na wasze adresy . Kiedy postaram sie dowiedziec jutro od Koguta. pozdrawiam

no wlasnie kiedy koszulki bo juz bym chcial popenerowac

Zarówno Piotra jak i ciebie się spytam jak wygląda twoja suplementacja przy tak wymagających treningach i jak się zmienia kiedy częstotliwość , objętość lub intensywność treningowa ulega drastycznych zmian . Jakie produkty ? Jakie dawki ( standardowe , czy dobierane indywidualnie ? ) pozdrawiam .

Witaj Krzysztof, mam nadzieje, że wezmiesz za ocean swojego dotychczasowego trenera na walki UFC, aby Cie wspierał i mam nadzieje ze jako Polak, wyjdziesz przy polskiej muzyce do oktagonu, jak swego czasu zrobil Twoj imiennik Soczynski, kiedy wychodził na gale UFC w reichu przy piosence Lady Punk. PS Czy bedziesz sedziowal 28 w Chelmie?

Kiedy i gdzie planujesz wyjazdy za granicę? Powodzenia w następnych walkach

pewnie że organizm dąży do wyrównania wszystkiego ale po co mój ma dochodzić do tego przez miesiące kiedy dzięki hcg/clom/nolva może w miesiąc?

[...] zaledwie 21-letni, uczestnik zawodów pokazał klasę, ale jego wysoki wzrost był tutaj atutem. Mariusz Pudzianowski osiągnął dopiero trzeci czas, gdyż stracił cenne sekundy, kiedy ostatnia kula wysunęła mu się z rąk. No cóż kropiący wówczas deszcz pokrzyżował szyki niektórym zawodnikom. Choć pracownicy obsługi zawodów musieli ciągle wycierać [...]

Trochę się zmieniło odkąd ostatni raz tu byłem :) W załączniku wrzucam zrzut z diety. Prosiłbym również o sugestie w jakich ilościach i kiedy przyjmować następujące suplementy: Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Olimp Gold Omega3 Sport Edition ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3fcd2139154541129470d343f37363df.png

[...] nie mozna sobie tak bezkarnie warzywek wcinac()w sumie to glownie z nich czerpiesz wegle ale musisz sie liczyc, z powaznymi ich ograniczeniami... NIUNIA, a Ty nie liczysz dokladnie ile czego wcinasz?? (szczerze mowiac mnie tez to troszke juz meczy) Pysiek, od kiedy na CKD sobie smigasz?? Powinienes cos stracic, chociazby z tego odwodnienia