SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] Stevensa jest nokaut na Giennadiju jednak nie jest to takie proste patrząc jak kończą ostatni rywale znakomitego Kazacha. O Gołowkinie wiele nie wiedziałem do czasu kiedy przejechał po naszym Grzesiu Proskie jak czołg! Kolejni rywale ( Rosado, Ishida i Macklin) pokazali iż to nie Proksa był do tej walki słabo przygotowany lecz Gienadij [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2013-09-06 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spko, jak lubisz, tak wakacyjnie kiedy jest duzo owocow sobie pomyslalam ze ci latwiej bedzie bez konkretnego rozklau:-) Rozklad caly czas ten sam, poki spada poty ok

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 20:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaznaczyć że niestety alenie mam możliwości korzystania z siłowni ( jedynie w szkoe ale to moze byc nie regularne, 2 razy w tygodniu, raz tylko jedno wejscie, a jeszcze kiedy indziej w ogóle). Mam zamiar pływać, raz góra dwa razy w tygodniu. Także precyzuję pytanie. Czy Cwiczenia na drażku (różne chwyty) pomogą mi wyrzeźbić swoje ciało? Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-09-06 18:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • femara

    Temat
    Doping

    Chcialem spytac czy uzywal ktos ww srodka w walce z gino. Jezeli tak to jak dawkowal i jak dlugo bral i kiedy guzek zniknal jezeli takowy byl? Osobiscie zaczal mi sie drugi tydzien. Pierwsze 3 dni po 1 tabs. Teraz 0.5 ed. Co zauwazylem to straszne wysuszenie stawow co by oznaczalo ze estro poszlo w dol. Samopoczucie w porzadku, ale guzek jak byl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2013-09-06 17:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy zacząć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 15 lat dopiero zaczynam swą przygodę na siłowni, ale zastanawia mnie czy 15 lat, to odpowiedni wiek by zacząć ćwiczenia siłowe?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2013-09-06 17:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym zrobic teraz cykl z primo, anavar i test prop i powiedz mi kiedy i jak dorzucac hcg, clomid, nolva?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2013-09-06 17:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 32 lata i robilem wiele cykli w swoim zyciu ale wydaje mi sie ze nie kazdy byl do konca przemyslany, gdyz zawsze mialem dylemat kiedy i jak dorzucac hcg, clomid, nolva bo kazdy co inne go pier.....l. Ostatni jaki robilem trwal 12 tygodni i bralem tren acetat(100mg EOD), test prop(100mg EOD) i winstrol(50mg ED) i delikatnie mowiac chyba [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2013-09-06 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem od kiedy środek jest dostępny, więc zapytam dość ogólnie - czy ktoś jadł lub ruszy na dniach (żeby napisać słów kilka) z TURANAXINEM?

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 17:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 32 lata i robilem wiele cykli w swoim zyciu ale wydaje mi sie ze nie kazdy byl do konca przemyslany, gdyz zawsze mialem dylemat kiedy i jak dorzucac hcg, clomid, nolva. Ostatni jaki robilem trwal 12 tygodni i bralem tren acetat(100mg EOD), test prop(100mg EOD) i winstrol(50mg ED) i delikatnie mowiac chyba tren pojechal z moim libido, bo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2013-09-06 16:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ceny jak będą wyglądały i kiedy się pokażą

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14078 Data: 2013-09-06 15:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się nie regeneruje tak szybko jak muskulatura;-) Nie straszę oczywiście żadnym przetrenowaniem. Jednak dopadnie Cię w końcu plateau,a później regres. Sam to przerabiałem już kiedyś.Niskie zakresy + wymuszone.Tak wyglądał mój każdy trening,w efekcie czego stałem siłowo kilka miesięcy.Do tego wszystkiego dochodzi kwestia ogromnego obciążania [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 14:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektow.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak do szkoly chodzisz i ciezko diete zorganizowac to co bedzie pozniej ? kiedy bedziesz mial lepsza okazje ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2013-09-06 14:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    A1 - Saidka kiedy ostatnio suplementowalas sie kreatyna? :-D

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie, powrót do formy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] więc trzymajmy się wersji że ostatni cykl, rok temu Green. Z racji tego że nie chciałbym 2 raz pod rząd brać Greena, bardziej wolałbym sobie go zostawić na następny cykl, kiedy już będę na prostej a dla odmiany teraz wziąść co innego. I tutaj się nasuwa pytanie - czy po takiej przerwie, mogę odrazu wskakiwać na jakiś stak, czy polecieć jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2013-09-06 10:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] sie nazywac alibaba :-) co wy za glupoty gadacie z tym samopoczuciem. Poza startami sa tak nabuzowani hormonami,ze wcale zle sie nie czuja. Coleman mial maske tlenowa ale kiedy? Na zawodach - wtedy i nie ma znaczenia czy to pros czy amator - sa skrajnie wyczerpani i odwodnieni to i sapia i sil nie maja Wybacz, ale postrzegasz sportowca jako [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 09:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Co do miesa to dobrze myslisz. Podroby raz ew. dwa razy w tygodniu. Porcja warzyw do posilku, witaminki i bedzie super. Wody sie nie boj i pij, kiedy odczuwasz tqkq potrzebe. Dodajesz do potraw oliwe z oliwek, pestki dyni, awokado?? Rozpisz diete, zrob zrzut i wklej do oceny, wtedy bedzie lepiej stwierdzic pawidlowosc Twojej diety. Co do jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 09:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O tak, north fish to zbawienie kiedy trzeba jeść na miescie

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 09:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White flood + Beta alanina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pozwolę sobie odświeżyć - czy scorch + white flood to nie będzie zbyt wiele (piję sporo kawy, ale spalaczy nie biorę)? 2 pytanie: kiedy dawkować scorcha przy odżywianiu LG/IF z oknem od 13 do 21 ? Edycja: może być na czczo porcja przed pierwszym posiłkiem (ok. 13), a póżniej 2 porcja (już po 2 posiłkach) przed treningiem w okolicy 18-19 ? W DT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-09-06 08:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    beda sie nazywac alibaba :-) co wy za glupoty gadacie z tym samopoczuciem. Poza startami sa tak nabuzowani hormonami,ze wcale zle sie nie czuja. Coleman mial maske tlenowa ale kiedy? Na zawodach - wtedy i nie ma znaczenia czy to pros czy amator - sa skrajnie wyczerpani i odwodnieni to i sapia i sil nie maja

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 06:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak dac komus kto lubi dramat czy sensacje zeby opisal film sf, wiadomo niektorymi mozna sie kierowac, ale film takiego rezysera warto obejrzec samemu i ocenic, szczegolnie kiedy lubi sie filmy sf... wiadomo ze duzo rzeczy w tym filmie jest naciaganych, ale tak jak kiedys juz pisalem - nie idzie sie na transformersy oczekujac melodramatu, zeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 03:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)