[...] wadę enzymatyczną lub wynikające z nieprawidłowej regulacji hormonalnej. Czas działani jeśli chodzi o wątrobe, to z pewnością nie wie że jest 14, ale w cyklu dobowym ma czas kiedy wydziela i kiedy gromadzi czyli buduje... Do około 14 liczy się stan kiedy aktywność jest wydalająca najwięcej toksyn wydziela a potem już tylko gromadzi toksyny. To [...]
[...] mojej poprzedniej wypowiedzi też to wynika - żadna broń nie powinna być noszona jako straszak. Wtedy tylko prosimy się o kłopoty. Miałem w życiu ileś tam sytuacji przykrych kiedy byłem uzbrojony. I co? I nic. Ilość wyjęć noża - na palcach jednej ręki, w gotowości do użycia. I pewne tamci panowie ( zawsze liczba sporo mnoga ) teżby tu napisali że [...]
[...] szybko ułożył własną filozofię ringową, której postanowił przestrzegać. Brzmiała ona - "im szybciej, tym lepiej". Tego typu walk Jack zaprzestał w 1914 roku, kiedy to ostatecznie zrozumiał, że tym, co potrafi robić najlepiej jest boks i postanowił zostać zawodowym pięściarzem. Jego pierwszym rywalem był Young Herman. Po 6 rundach [...]
[...] -czyli nie mozna bylo sie spodziewac wymiany "strzalow"(blows) -Tak, moglismy robic wszystko poza kopaniem i uderzaniem.Nie bylo punktow ani ograniczen.Ale kiedy wyzwalem Kimure i spotkalismy sie po raz pierwszy wydawal sie byc bardzo zdziwiony tym jak maly jestem.Dlatego powiedziano mi ze najpierw mam walczyz z facetem o [...]
Pierwszy raz z prawą pozycją (nieortodoksyjną; prawe kończyny w przodzie), zetknąłem się grając w Virtua Fighter 2, kiedy jeszcze się interesowałem głębiej sztukami. Kiedy bardziej zainteresowałem się tematyką sztuk walki, zacząłem kupować książki poświęcone Bruce'owi Lee i Jeet Kune Do. Wyraźnie w nich widziałem, że Bruce Lee był [...]
[...] wtedy moge sie giac prawie na wszystkie strony, i mam duza amplitude ruchow, ze np. moge balistycznie sie rozciagac na maxymalnym zakresie i nic mi nie bedzie). Natomiast kiedy organizm juz sie schodzi, to i rozciagniecie sie wtedy zmniejsza, i juz sie nie ma takiej amplitudy ruchow, co wiecej, po intensywnym rozciaganiu, szczgolnie kiedy bylo [...]
Raczej nie zwiekszysz sily w tydzien, ja na twoim miejscu skupilbym sie na technice, kiedy wytlumaczylem kolegom jak sie powinno wyciskac to podnosili tego samego dnia o 5 kg wiecej. No wiec tak: -po 1wsze rozgrzewka, zacznij od porzadnej rozgrzewki wszystkich stawow (plecy i nogi tez)pozniej pomachaj gryfem, pozniej zrob10ruchow na 20kg, 5 [...]
no tak ale popatrz: Najlepiej spożyć przed: 01.01.2000 Najlepiej, ale jak ktoś nie chce być najlepszy tylko lepszy () to jak zje ten jogurt później, czyli z tego wynika, że na opakowaniu nie pisze do kiedy jest dobry, tylko kiedy spożyć najlepiej, a nie ma kiedy lepiej, gorzej albo najgorzej
[...] oba zdania sie znosza? Tak troche masz racje. Po 1 jak pisalem pompa nie jest zadnym wskaznikiem czy obwod rosnie czy nie, tak samo jak zakwasy. Jednak po tylu latach wiem kiedy mam sie przejmowac brakiem pompy, akiedy nie i przy jakich obwodach. Ale masz racje nie ma co przesadzac sprawy. "a krazenie wokol utartych "banalow" nie [...]
[...] poduszkami zasłaniającymi glowę. Kiedy jednak nie ma rękawic, obrona na sposób bokserski staje jeszcze trudniejsza. Stało się to dla mnie jeszcze bardziej oczywiste, kiedy pracowałem jako ochroniarz w Johanesburgu. Obrony bokserskie czy też bloki przedramionami nie zdawały egzaminu w sytuacjach, z którymi musiałem sobie radzić. Pewnego [...]
[...] Pozostałe kluby, a mianowicie Galatasaray Stambuł i Girondins Bordeaux powinny powalczyć ze sobą o trzecie miejsce, Należy jednak pamiętać, że mistrzowie Turcji zawsze kiedy grali w Champions League byli bardzo groźni i potrafili pokonać takie kluby jak Real Madryt, czy też Juventus Turyn. Być może Galata nawiąże do swoich sukcesów i uda [...]
[...] procesuja sie o prawo do dziecka: ojciec ma szanse wygrac tylko jak matce udowodniono chorobe psychiczna -moja siostra ciagle sie kloci z matka(gdziez tu matriarchat?), ale kiedy sie do niej zwraca to tak jakby kazde jej slowo mialo byc wyrocznia, tzn jesli sie zgadzaja to siostrzyczka jest wniebowzieta. A jesli nie to klotnia jest, probuje [...]
[...] to nie wazne czy 1 czy 12 czy 15 powt... byle nie 16. W niektorych cw jest napisane np max25, znaczy to ze robisz na maxa powt ale nie przekraczasz 25powt. w przypadku kiedy dojdziesz w rozgrzewce do 55kg*1 a 60 nie dzwigniesz ani razu to te 0 powt tez licz jako maximum na dany dzien i przejdz do kolejnej serii, np 50kg *max15powt i dalej [...]
[...] bardzo współzawodniczyć,może będziesz musiał się ograniczać:chociaż poprawa sprawności i zdrowia jest zwiazana ze zwiekszeniem treningu,nie chcesz chyba dojść do punktu,kiedy zaczniesz tracić mieśnie.Zwracaj uwagę na zmienne,jak intensywność,częstotliwość i czas biegania.Jeśli będziesz chciał biegać odpowiednio [...]
[...] na dluuugi czas). Trening silowy nie jest taki prosty jak kulturystyczny, a upraszczanie konczy sie zla technika, zastojami i kontuzjami. Wez to pod uwage kiedy nast razem wskoczysz pod wielki ciezar: zostaw ze 2 powtorzenia na kiedy indziej . Tu wkracza psychika i blokady. Pozniej masy tez nie mozna stymulowac! DAMMAGE: Mi [...]
jAK SWIAT SWIATEM JEST TYLKO JEDNA METODA... BUNT! Uwazaj tylko bys sie z jakas falszywa laska w przyszlosci nie zadawal bo kiedy wyczuje ze moze to zacznie gadac... im nie chodzi o Twoje dobro, tylko o wlasne! Daj do zrozumienia kim jestes, kim chcesz byc, kim nie chcesz i ze tego nie powstrzyma zakazami brania kreatyny od ojca! Powiedz ze cala [...]
[...] cel osiągnie się niezdając sobie z tego sprawy. Należy jednak ostro wziąć się do pracy i iść do przodu, zawsze dodając ciężarów i zwiększając ilość serii i powtórzeń kiedy tylko jest to możliwe. Należy odpowiednio się odżywiać, brać suplementy by uzupełniać skład mineralny, wysypiać się i odpoczywać by następowała regeneracja. Należy być [...]
[...] kucharz i zasugerowac,ze na pewno to co zrobi bedzie smaczne. Potem zapewne bedzie chcial sprobowac swojego mistrzowskiego dziela i rowniez poczestowac nim innych - kiedy to mama robi posilki niech stara sie by byly kolorowe, apetycznie wygladaly,ladnie pachnialy,by zachecaly do jedzenia. Mozna tez np robiac kanapke zrobic ja jeszcze [...]
Problem z redukcją!!!
