kiedy

No ja na teorie raczej nie bede chodził, ogólnie każdy mi teraz mówi że się nie opłaca że lepiej samemu się uczyć i że chodzili na 1 i na ostatnią a i tak zdali za pierwszym. Pójdę tam na jakąś, ale treningu nie chce opuszczać. Głupio bo póki co jest chyba w pon śr i pt o 16 akurat wtedy kiedy treningi mam..

tyrac z rana, czy tam kiedy masz czas. z kondycja jak z kobieta, trzeba piescic regularnie, albo sp******i ; )

Ty kiedy cos innego napiszesz oprócz o tym browarze? :D dobrze ze tylko Ty wiesz o co chodzi :D

[...] Głównie ci co boksują na zawodach. Mało brakowało a też by się rozsypała sekcja, nie ma póki co takiego kryzysu i działamy do przodu. Dzisiaj po badaniach jestem i nie wiem kiedy będą zawody. Trening sie nie odbył bo wróciliśmy ok. 18 a wtedy na sali jest muay thai. Co do diety, spodziewałem się że zjem coś na badaniach lepszego, miałem jedynie [...]

zeby mnie źle nie zrozumieć - teraz 11 listopada w Oławie, ale na nich nie wystartujemy, dopiero na kolejnych, ale nie wiadomo kiedy.. teraz badania ogólne do książeczki bokserskiej.

Tak zrobię to na pewno. Co raz lepiej jest, mniej mnie boli jestem zadowolony z tego powodu, to raczje nic poważnego i mysle ze w piatek juz bede na treningu. Biore animal flexa kiedy mam takie problemy i smaruje końską maścią, wydaje mi sie ze pomaga!

wzialem wczoraj przed wyjsciem witaminy, ale mało pomogły %-) no ostro było, było okej nagle j** i po mnie.. nie wiadomo kiedy. no to było bardzo chore, my od tomka my też i j** sztuka... ponapijali się a niektózy też naćpani byli i ich nosiło ;p szamanie, rano nic nie jadłem ale przed chwila wcisnąłem ryż z filetami i mizerią:)

[...] wtedy jestes w stanie w rzucic melanze itp. Ja wybralem boks i dalem rade przestac melanzowac, a przyznam ze jeszcze rok temu to nie bylo weekendu gdzie bym sie nie napil, a w poniedzialek myslalem tylko zeby juz ten weekend byl :-D teraz to w poniedzialem mysle kiedy bedzie juz ten trening :D Sezon melanzowania mam juz na szczescie za soba :-)

[...] przed zawodami sie oczywiście odezwę, ale na zaś. Nie mam aminokwasów, teraz dopiero je doceniłem, jak dużo mi dawały i pomagały w regeneracji.. Chciałbym się dowiedzieć, kiedy brać witaminy? Przed czy po treningu? Ciągle przed biorę, ale mysle, ze lepiej po, bo wypocony to straciłem minerały.. Siła fizyczna jest duża, poprawiła się, będę [...]

oj tam :) nie mam pojęcia kiedy teraz zawody. Wiem, że na dni miasta mam u siebie zawody bokserskie, tutaj chcę wypaść jak najlepiej. Ale nie wiem czy przed tym coś jest. Dzisiaj idę na trening, sparingi są to może posparuję i zobaczymy jak pójdzie. idę się chwile zdrzemnąć i ruszam. co zrobić, żeby pozbyć się tej zmuły i być chętny do życia i do [...]

[...] ja wiem co on, więc to taki dziwny nudny sparing, rozkręcałem się i biłem seriami po 3 - 4 ciosy to jakoś wchodziło, podwójne ciosy, moja specjalność, rzadziej, bo wiedział kiedy je wyprowadzam. No i z kolegą jeszcze sparowąłem, to lekko, bo trenuje troche mniej, silny w uj, sterydziak, ale dostał w łeb hehe chce pogadać z trenerem, żeby jakąś [...]

[...] walkę sparingową, niepunktowaną, bez rozstrzygnięcia. Wrażenia? Z 1 i 2 rundy jestem dumny, 3 to tylko zapasy, 0 kondycji i siły, serce tylko walczyło, ale to jednak za mało kiedy łapy są sparaliżowane i niedotlenione. Szczerze nie mam pojęcia czemu się tak dzieje. Może za słaba rozgrzewka.. nie wiem, spodziewałem się lepszej kondycji jeszcze na [...]

[...] tylko, że ja już jestem zakochany, więc odpada :) i to nie tylko w boksie :) Takie słowa motywują od nieznajomych ludzi i to bardzo :) ten wzrok wszystkich ludzi dookoła kiedy jestem na sali, boksuje, tańczę boksersko w rytm oczywiście swojej własnej polskiej muzyki, skakanka, worek.. Coś pięknego. najszybsze dwie godziny :) Jest progres. [...]

[...] i chcę to wykorzystać, będę się starał wieczorami opisywać co i jak. Liczę, że jutro zejdzie zem nie ten stres, bo mimo, że czuje się umiejętnościowo 100% lepszy niż w 2014, kiedy dawalem dobre walki, to jednak czegoś mi brakuje. Sparowałem 5x w ciągu 5 dni i to z niezłymi koniami, głównie ukraińcami. 85 kg, 130 walk. Rozwalił gościa najlepszego [...]

[...] niż walka z żywym przeciwnikiem Od jakiegoś czasu wogóle nie mam sytuacji/okazji do walki(wyłączając oczywiście sparingi). Pamiętam jedną walkę z kumplem w I KL ogólniaka, kiedy to każdy samiec musiał ustalić swoją pozycje w stadzie. Byłem jak na swój wiek lekko przymały (158cm) więc o zaczepkę nie było trudno. W zimę kumpel dostał odemnie [...]

zobacz na daty kiedy to bylo napisane....

[...] i rady porecze - jestes za slaby by na poreczach dozowac ciezary w pierwszych tygodniach cyklu , to samo dotyczy drazka drazek moze zastapic uginanie podchwytem dopiero kiedy ciezar na wyciskanie lezac (w seriach) (niemal) zrowna sie z wyciskaniem lezac. Tak wiec pozostaja cykle trojek jak sadze. Drazek masz w cwiczeniach pomocniczych. [...]

1.Kiedy najlepiej poddac sie operacji usuniecia gino? Mam na mysli wiek, stadium dojrzewania itp. - mam 17lat, 'dziewiczy' zaroscik jeszcze, na klacie zero owłosienia itp. 2. Kiedy tak naprawde gino moze jeszcze zniknąć? Czy w ogóle może zniknąć? Czytałem różne wersje, raz, że do 3lat po pojawieniu sie, dwa, ze do zakonczenia procesu dojrzewania [...]

[...] bralem z tego forum do tej kliniki 413687486 ale dzwon dopiero po 16:00 wtedy tylko odbiera , pod koniec rozmowy podal mi tez nr prywatny komorkowy na ktory mozna dzwonic kiedy chcesz kiedy zapytalem o badania (powiedzialem mu ze mialem 2 lata temu robione na poziom hormonow i usg sutkow) to powiedzial " nie ma co robic drugi raz skoro [...]

[...] ok to możesz sie dogadac u siebie u jakiegoś lekarza na zdjęcie szwów ale musisz miec pewnośc wcześniej , że ktos sie tego podejmie i najlepiej poprosic dr.Rylskiego o jakieś skierowanie ew. wskazówki kiedy szwy maja byc ściągnięte na piśmie. Bo wiem że były problemy jak ktos szedł z tym do swojego lekarza, kiedy nie miał żadnych informacji.