SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Dziękuję za odpowiedź. Kiedy ponownie zbadać estradiol i prolaktynę?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2020-04-01 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl Mopka do oceny!

    Post
    Trening w domu

    [...] V-bar: http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/LVCloseGripBentOverRow.html w ćwiczeniu 10 i 11 w 5 i 5 neg jak będę czuł potrzebę robiłbym 2 serie. Tak powinno sie robić w każdym ćwiczeniu - zwiększasz serie wtedy, kiedy potrzebujesz. Zmieniony przez - Ark w dniu 2005-12-20 20:03:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2005-12-20 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy chcemy zrobić ładną definicje zejść do bardzo niskiego bf to trzeba jeść wszystko dobrze wyliczone i o odpowiednich porach. Ale jeśli masujemy to przy 10-12% bf można prawie wszystko jeść i nie iść w górę z bf'em. A żeby jeść wszystko tracić tłuszcz to trzeba już mieć trochę $$

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2008-02-18 23:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem co co chce kiedy chce a jak nie chce to to pije zawodowcem nie chce byc wiec po co sie katowac za co Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-19 00:24:21

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2008-02-19 00:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla każdego staje się to stylem życia, jedni to potrafią zrozumieć inni nie. Słodka bułka mleczna czy ulubiony sok? Czemu nie? Najważniejsze jest to, aby nie jeść syfu. Od kiedy znam pracę restauracji zza kulis, w 100% cenię sobie domowe/samodzielnie robione jedzenie - kto widział jak przyrządza sie żarcie w restauracjach domyśla sie o co [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2008-02-19 12:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania krwi ... UK

    Post
    Polacy za granicą

    Tak jak Grasik Dzordan zapomnialem ci dopisac ze badania zrobisz w ten sam dzien kiedy pojdziesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16035 Data: 2008-02-09 20:09:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Irek Kuraś

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ZA-JED-WA-BI-CHO wyglądał!! Nie widziałem jego fot za czasów kiedy był jeszcze kulturystą.. Teraz jego sylwetka mi sie nie podoba ale wiadomo StronMan nie o to tu chodzi W każdym razie sog za tą fote!

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 23:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesnia, albo jak czujesz ze za slabo zmeczyles partie....albo przemeczyles poprzednio... zmiany co kilka miechow ale najlepiej przy stagnacji. i jakas przerwa kiedy czujesz ze masz w d... silke... czyli przestan sie w****$@##Q tylko pojedz planami np. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html no i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2009-11-23 20:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sopot - pokazy ;)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiadomo kiedy beda jakies konkrety ? Bo juz sam nie wiem co robic :/

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-16 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Oceny na Rzęźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szla w gore,lecz obwody nie,to znak,ze ciagle zbyt malo jesz. odwrotna sytuacja. jestes okragly,toczysz sie,itd. redukcja-tu juz nalezaloby bardziej zwracac uwage na to,co,kiedy i w jakich ilosciach masz spozywac. ogolnie-masz jesc mniej,niz do tej pory,ograniczyc spozycie weglowodanow,a zwiekszyc podaz bialka. dodac trening aerobowy i dodac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-04-09 14:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melanotan

    Post
    Doping

    Witam, ja stosuję Melanotan II od 4 miesięcy i muszę przyznać, że jestem bardzo zadowolona. Efekty uboczne pojawiają się, kiedy się przedawkuje (Melanotan bądź Słońce). Co do opalenizny: karnacja staje się znacznie ciemniejsza, nawet bez Słońca. Przed stosowaniem MII byłam typem II, może III, teraz opalam się jak Egipcjanka (bez nadmiernej [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19093 Data: 2007-09-06 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melanotan

    Post
    Doping

    ile chcesz to brac? jaka dawka? z czym rozcnienczasz? ile wazysz? glownie w celu koloru skory? same pytania ale jestem ciekawy odpowiedzi i dokladnie kiedy wbijasz 1y?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19093 Data: 2007-09-26 20:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pies obronny kupię

    Post
    Targowisko

    [...] emocjonalny... tzn skacze liże wszystkich. Ja mam owczarka niemieckiego długo włosego jest to naprawde bardzo piekny pies... ma super psyche jest na maxa spokojny a kiedy trzeba umie pokazać zęby Co do psa to trzeba mu okazać dużo miłosci i jeszcze za szczeniaka nim odpowiednio pokierować a napewno odwdzięczy sie nam w sposób jaki żaden [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19039 Data: 2007-08-03 01:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pies obronny kupię

    Post
    Targowisko

    [...] nie wpuści nikogo na podwórko,nie da podejść do właściciela...ale chyba takiego nie chcesz?Nie lepiej go wytresować i mieć psa naprawdę obronnego?Który zaatakuje dopiero,kiedy poczuje że naprawdę się coś dzieje,lub który zaatakuje na twoją komende?Oczywiście jeśli chcesz mieć psa obronnego to polecam Owczarka Niemieckiego z rodowodem,z dobrą [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19039 Data: 2009-04-30 09:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pies obronny kupię

    Post
    Targowisko

    Ja mam Owczarka niemieckiego i Bullmastiffa mieszkają razem są bardzo usłuchanymi psami. Nie ma szans by ktos wszedł na podworko rozszarpały by. Ale kiedy wydajesz komende im odrazu słuchaja Bullmastiff praktycznie mało szczeka ale nie wpusci nikogo trzeba go zamknąc by ktos mogł wejsc.. Dobre PSy;D

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19039 Data: 2009-08-13 09:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EuroBasket 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] vs Bułgaria wbiegł na parkiet wrocławskiej Hali Ludowej, odpowie przed sądem za przestępstwo. To pierwszy we Wrocławiu i jeden z pierwszych na Dolnym Śląsku przypadków, kiedy wykorzystane zostały nowe przepisy, które mają zapobiec stadionowym burdom. W środę, w czasie meczu koszykarzy Litwy z Bułgarią, 28-latek wbiegł na parkiet, zdjął [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14424 Data: 2009-09-16 17:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spojrzcie co sie stało kiedy skomercjalizowano scene hiphopową, zaraz powsatło kupe mc z dupy wzietych tylko żeby zarobić kase a wszystkie dzieciaki poubierały sie w szerokie spodnie. Może mało trafne porównanie ale z MMA może być podobnie. Jestem przeciw komercjalizacji

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6417 Data: 2007-01-03 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta końcówka nie jest fajna, Przed treningiem jesz wegle a po treningu kiedy najbardziej potrzebujesz bierzesz tylko whey ja bym dał na Twoim miejscu Węgle+bialko na sniadanie i po treningu a reszte posiłków białko+ tłuszcz 6.30- 1 9.00- 2 13.00- 3 16.30- 4 trening 21.00- 5 22.00- 6 ja zrobiłbym to tak :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2010-04-03 23:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w mordę od najlepszych uderzaczy a znockoutował go mniejszy i lżejszy Melvin,wiec to imo żaden argument,Cormier miał duzego farta wtedy moim zdaniem,a tak poza tym od kiedy to Cormier to jakiś super zawodnik? %-) "Cain rozjechałby FEdora na KAŻDEJ PŁASZCZYŹNIE - jest szybszy, jest silniejszy, ma lepszą technicznie stójkę, ma [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2012-03-15 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaby tren ace z pblabu jest bo bralem Kiedy bo miesiąc temu jeszcze trenu nie biles ???

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12263 Data: 2018-05-14 14:59:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)