kiedy

I co mu to daje? Poza stwarzaniem pozorow? Jest w jakikolwiek sposob to wyegzekwowac? Wyjasnial od kiedy ta ostatecznosc sie liczy? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

oczywiscie jestem za dziewczyny musza wklejac fotki nie ma zmiluj sie Boruta kiedy wcielamy w zycie twoj plan???

Mete mozna zostawic na pozniej, kiedy delikatne srodki nie beda juz takie skuteczne. lifter

****a ***ana w dupe mac. Ups! wymsknelo mi sie Nie robmy jaj sobie z wymuszana kultura na forum gdzie glos zabieraja ludzie ktorych psychika jest ksztaltowana przez walke z agresja i brakiem kultury nierzadko.Nie kiedy trzeba uzyc slow "prawdy" aby wyrazic swoje emocje.POWTARZAM TO JEST FORUM SW a nie forum o pokemonach. matafaka sit!

Może mój post jest tragiczny a może nie,któż to wie.Napisałem go kiedy przeczytałem wypowiedź Boruty o Seagalu.Dawno już chciałem się wypowiedzieć na tego typu temat.Nie lubię oglądać filmów z aktorami którzy tylko udają że umieją walczyć.Nie mówie że Snipes jest dobry tak jak Gracie czy Sakaruba.Ale jego garda,ciosy i kopnięcia dają po sobie [...]

[...] uczył boksu. Ps:znowu pewnie mnie dojedziecie za to co za chwilę napiszę ale zauważyliście że Eddie Murphy Umie całkiem dobrze boksować?To znaczy w gliniarzu z Bewerly Hills kiedy uderzał robił to szybko cofał rękę itp.Bo widzicie niektórzy co nie uczyli się niczego uderzają tak dziwnie podobnie do dziewczyn.To są takie tam moje [...]

[...] cos nadciągnąłem z tyłu uda( ten mięsień to prostownik czy inaczej się nazywa? ) i teraz zawsze jak robie w serii pierwsze 2-3 przysiady to czuje ból, nie ostry ale uciążliwy, przy następnych zanika ale kiedy robie następną serie to to samo. Przerwać trening na pare dni? A może to jakoś lepiej rozgrzać przed przysiadami? Co byście radzili?

[...] mi najcięższa forma!)...także anoreksja (czy bulimia) wykluczone... poczekam na wyniki-wyjaśni się sytuacja z przyjmowaniem posiłków...co do snu...szczerze nie przypominam juz sobie kiedy zasnełam o "normalnej "porze i przespałam powyżej 4 godzin...ale to też musze jakoś wyjaśnić... BARDZO DZIĘKUJE ZA ODPOWIEDZI...NA PRAWDĘ - BARDZO!

a spoko to gdzie kiedy jak i w czym i wogole a kain ogladales ostatnio nowosci jak to hinszczyzne na pieknych paniach podaja :D "maly" termitek

Od czasku kiedy przestałem brać kropelki znacznie poprawiła mi się jakość snu!!! Taraz na prawdę się wysypiam i wogóle mam bardzo twardy sen. Na ulotce wyczytałem, że przewlekłe stosowanie tych kropli może powodowaś niebezpieczne dla zdrowia (może nawet życia) zaburzenia pracy serca i wiele innych dolegliwości. Już ich chyba nigdy nie wezmę. Więc [...]

[...] powiedziałem że Snipes jest super bo zrobil szpagat i wybil szybe.Ty chyba czytasz tylko częśc wypowiedzi.Czytaj uważniej i bez złośliwości.Napisałem że zrobił ładny szpagat kiedy kopał w szybe.A napisałem to z powodu Dryga który napisał że Wesley jest słabo rozciągnięty.Kapujesz? Boruta widziałeś tą walkę?Jestem ciekaw czy jak był młodszy [...]

[...] "Moja dieta nie jest skomplikowana. Jem praktycznie wszystko i nie ma znaczenia czy jestem przed zawodami, czy w okresie treningowym. Moze jedyna roznica jest taka,ze kiedy trenuje, potrzebuje duzo bialka zwierzecego. Na obiad mam zawsze dwa kawalki miesa, czasem jest to kotlet schabowy, czasem piers z indyka lub cos innego. Jesli przed [...]

Nie bardzo rozumiem Wasze oburzenie. Przecież tam nie ma ani słowa o tym żeby nie pić. Zatrzymywanie wody w tkankach nie jest spowodowane nadmiernym piciem, wręcz przeciwnie. Ja sama miałam z tym problem kiedy zaczęłam brać hormony. Lekarz wtedy zalecił mi pić jak najwięcej żeby lepiej się "przpłukać". No i rzeczywiście, pomaga...

[...] gnojenia nowych. Drugie to sparing. Owszem, obie rzeczy moga wystapic razem, ale raczej w wyjatkowych przypadkach. Do takiego wyzywania sie lepiej bowiem pasuja sytuacje kiedy mlody nie moze sie odgryzac. Opowiadal mi znajomy jak to w japonskim dojo aikido ustawiali sie "seniorzy" w kolko i po koleji robili techniki na poczatkujacym [...]

Ojoj-naramienne i tricepsy po klatce,a grzbiet po nogach-a kiedy regeneracja????? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

naprawde zle sie czuje z powodu tego miesiaca kiedy sobie pofolgowalam,teraz za to ciezko place ,ale kazdy czloweik popelnia bledy i na nich tez sie uczy,zamowialm wizyte u lekarza w przyszlym tygodniu takze wszystko powinno sie wyjasnic co moich zaburzen hormonalnych bardzo dziekuje wam wszytskim za pomoc,pozdrawiam bol-slabosc ktora opuszca [...]

Dzieki Lifter P.S.Kiedy zaczynasz?

Zadnych 17-aa, deka jesli uzyta w krotkim okresie powinna byc ok, ale najlepiej primo. Moj koles(45lat) mial zoltaczke w Indiach a potem bral rozne srodki i byl ok, jednak pomiedzy zoltaczka a okresem kiedy wzial koks bylo chybo 8-10 lat. Napewno nie polecal bym mety, primo da ci nie duze ale solidne i dlugotrwale przyrosty. Lifter

No właśnie.Walka towarzyszy ludziom od bardzo dawna i wciąż się rozwija.Czy kiedyś dojdzie się do momentu kiedy nic nie będzie trzeba ulepszać? ghost

powiem cos calkiem szczerze najwiekszym talentem jaki widzialem byl i jest robert milewicz druga osoba o ktorej pomyslalem to samo byla iwona, kiedy zobaczylem jej boks na zywo najlepsze bylo to, ze z calej gali pbp iwona przebijala wszystkich facetow technicznie, szybkosciowo i miala widoczny dar jak na kickbokserke jest dla mnie fenomenem, ze [...]