kiedy

Jeszcze jedno pytanie jezeli mam ja juz 3 miechy (chyba) i wciskam ja palcem to kiedy sie powiekszy bo przez caly czas jest taka sama...

Czekam na WPC w tygodniu powinna paczka dojść. Zamówiłem 900g Ostrovit WPC80. Kiedy go mogę brać? Rano? Przed treningiem?

[...] z pomidorów i cebuli - owsies, wingrona, twaróg, orzechy - kasza jaglana, whey, gruszki, cynamon w międzyczasie surowa marchew i szejk z banana grapefruita i pietruszki Od czasu kiedy brałam leki na korzonki mam lekkie problemy z zaparciami. Chyba kupię sobie kilo suszonych śliwek... #-P Zmieniony przez - curarra w dniu 2013-10-20 23:05:27

[...] ludzie przestali kojarzyć ten sport z nadętymi balonami. facet ma fajne podejście i dystans do wszystkiego, przypomnijcie sobie przed walka z najmanem jakie cyrki były kiedy na "lider" boksu nie podał mu ręki... koks bawi się swoim życiem i za to go szanuje, długa drogę musiał przejśc by być tam gdzie jest. pełen szacunek. a CT ma nasrane [...]

pracuję fizycznie dwuzmianowo, wracam na siłownie po rocznej przerwie, od kiedy to zacząłem tak pracować. Moje pytanie to wracając z drugiej zmiany około 22.30 jestem w domu, około 24 chodzę spać. Co z ostatnim posiłkiem? czy tylko białko, tzn twaróg, czy pełny posiłek razem z węglami, mając na uwadze moją pracę? W pracy o 17.20 mam przerwę, [...]

kiedy skończyłeś pct?robiłes jakieś badania?być może tutaj byłą przyczyna ?

Można nie być konsekwentnym ,kiedy Ci dziewczyna godzinami płacze na ramieniu.Ale to stare dzieje ;-)

Ile byliście czasu razem? Powiem Ci że rozstanie potrafi popsuć...treningi.Ale co zrobić,kiedy dziewczyna wkurza i nie warta wspominania?

Kiedy wyniki konkursu czy juz został wylosowany zwyciezca?

[...] były nierówne i poległem na przeszło 500 kc. trening średnio udany bo nie robiłem MC w obawie o plecy i o zgrozo nic mnie nie boli teraz. Jakim chwytem robicie swoje MC i od kiedy zakładacie pas? Ja staram się rozszyfrować skąd ta kontuzja i jedyne co mi przychodzi to głowy( dzisiaj nieogarniętej) to fakt, że stosuje przeplatany chwyt przy [...]

Sorry, nic nie mam do Twoich kompetencji, ale patrząc od kiedy ćwiczysz itd to wiele nie mogę się spodziewać, ale to tylko forum :)rzeczywistość może być inna, więc jeśli masz coś do powiedzenia co do mojej diety z miłą chęcią poczytam :) Zmieniony przez - BrunetS w dniu 2013-10-21 20:14:00

Tylko co Ci ze stosunku 1/1/1 kiedy w proporcjach 03:06:09 będzie klapa.Tutaj musi być wszystko dopracowane-inaczej sam sobie podstawiasz nogę.

To ja mam inaczej, jak zjem 500 gram ziemniakow, to poczuje ze cos zjadlem, jak zjem 100gr ryzu czy kaszy, to sie bede zastanawial, kiedy cos konkretnego dadza do jedzenia.. ;)

Pierwsze słyszę Gibon, gdzie i kiedy? %-)

[...] - zbyt slodkich owocow, i tak bede je jesc), i jestem typem ktory nie je bialka w czystej postaci, ale to co pisze ten lekarz jest sensowne, bo jest dostepna przeciez masa wegli z innych zrodel niz zboza, a fizjologia czlowieka pochodzi z czasow, kiedy zboz w ogole nie bylo jeszcze w jadlospisie Zmieniony przez - flo55 w dniu 2013-10-21 22:52:19

Od kiedy daje mu 2 zoltka dziennie nabral troche masy %-) jak upyerdoli to odrazu do krwi jednym kłapnieciem paszczy %-)

[...] znaczne obniżenie ciężaru roboczego, by poprzez stopniową progresję w ramach cyklu treningowego przekroczyć swoje maksy. Wiadomo że na początku będzie za lekko, ale przecież kiedy będziesz sięgał po 90% i więcej CM, układ nerwowy to odczuje. Na pewno dobrze to robisz, obliczyłeś procentowo te maksy i się tego trzymasz? Ale masz rację, te siłowe [...]

mam koleżankę po operacji żołądka, która w przyszłym tygodniu jedzie na konsultacje do pana dr, który pacjentce z otyłością jak się zapytała kiedy jest możliwy u niej zabieg odpowiedział: Nie w tym roku, już wydaliśmy wszystkie pieniądze na was grubasów

jasne. :-) ja już się nie mogę doczekać kiedy bd robić te trudniejsze ćwiczenie MC, przysiady, jakieś RDL - chociaż ostatnie to nawet nie wiem jeszcze co to jest, ale wyczytuję z dzienników %-)

Vov - potraktuj to jako inwestycję w siebie :) BTW - kiedy ostatni raz robiłyście cytologię i usg piersi? :>