SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kuka szczelinomierzu jak Ty chcesz rosnąć,kiedy cały czas przy kompie Michę kręć,bo będę chyba w przyszłym tygodniu u Ciebie.. ze znajomkiem,żebym się wstydzić nie musiał Nawinę jak będę pewny,pozdro

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 10:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BJJ Wroclaw poczatkujacy

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Czesc, mam pytanie odnosnie bjj w RGC. Slyszalem ze to najlepszy klub bjj we Wroclawiu, i odnosnie tego bym mial pare pytan. Jak wyglada sprawa z platnosciami, od kiedy jest prowadzony nabor, i jak jest ogolnie atmosfera, treningi??? Za odpowiedzi dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2009-08-17 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam tez potrzebuję treningu na masę! proszę o pomoc. W październiku minie rok od kiedy trwa moja przygoda z siłownią wiek 17 lat wzrost 169 cm waga 59 kg trening 3x dni w tygodniu bardzo proszę o pomoc !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    huraaaaa widze lososia aaaa a kiedy KREWETKI zobacze Olenka? Wiem,ze sie upieram okropnie..ale jak juz sprobujesz ...mmmm...miooodzio .... ps.chcialam dzis cyknac jakies fotki NUK ale wpadla chmara mam z malymi dzieciakami po zajeciach z ''toddlers water world''no i jakos tak .. sie mi niesmialo zrobilo Moze jutro sie uda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poprawiamy figurę po porodzie czyli redukcja na maxa

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest CKD, co najwyzej slaba wersja LC Kiedy ty zdazylas w ciagu 4 miesiecy od porodu stosowac rozne diety? W kazdym razie powodzenia

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2009-08-20 13:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chvj nie pamietam z kiedy to jest ale stare i mala

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 15:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • iizziikk co ty taki delikatny w czasie okresu tez sie da tylko dziewczyna musi być wyrozumiała jak nie chcesz pościeli zafajdać albo sie bie lekko to pod prysznic i po sprawie jeszcze lepiej jak normalnie bo poślizg jak mało kiedy

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja zadko kiedy pije 3-6 razy do rkou lae jak juz wkręce sie to albo gadam z kazda laska jaka zobacze albo sie rozibieram przeda laskami (striptis) zawsze po % nie mam pochamować albo siede cicho albo ide do siebie i kałde sie potulnie spać

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 22:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • w real raz ją widziałem i to 2 miesiące temu kiedy z nią wódkę piłem

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pompki a wyciskanie sztangi

    Post
    Trening w domu

    Nie chcę żeby wyszło że się wymądrzam, ale jeśli stosujemy zasady fizyki to: 1.Pozycją wyjściową jest pozycja kiedy ciało jest równoległe do podłoża (z tej pozycji zaczynamy unoszenie ciała. 2.Ciało uznajemy za dźwignię jednostronną z punktem podparcia-stopy i punktem przyłożenia siły-barki. 3Stopy nie wykonują ruchu przy pompkach- są statyczne, a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 12:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • I od kiedy tak jest? Jakie ilości białka zjadasz? Wrzuć mi rozpiskę, jakie źródła białka jadasz i w jakich ilościach. Laktozę masz jedynie w mleku, i w śladowych ilościach w jego przetworach. Więc to raczej nie jest nietolerancja laktozy. Być może przesadziłeś z białkiem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2009-08-23 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ciekawe od kiedy U mnie flacha już się mrozi Bo ciepłą wódę pić to zbrodnia! Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-08-25 15:12:44

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 15:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zakładaj gg:* napisałem że ide jeść i ma czekać Okiej poczekam :d mamy cała noc bo mam wolna chate hehe wczoraj napisała kiedy sie widzimy?:D jednym słowem napalona w chvj

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bicepsa,a co do cięzaru wole go w pełni kontrolować,może szokowa terapia duzym ciężarem daje rezultaty , ale nic na pałe!!więc może wprowadze element duży ciężar,tylko kiedy?czy na koniec bicepsów?zrobić 2serie4-6 ruchów czy między dwoma ćwiczeniami z wolnym ciężarem a modlitewnikiem. ja wykonuje obecnie uginanie ramion ze sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 19:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • olimpu lepszy jest ??:> no tak... z jabłczanem ale chodzi wlasnie o to co brac wtedy kiedy jest przerwa w stosowaniu jabłka samo aakg i bedzie fajnie + dieta??:D Zmieniony przez - vv0Jtas w dniu 2009-08-26 22:00:02

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2009-08-26 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciesze sie,ze lososia polubilas..Aaa..a krewetki kiedy ? Olka?Zapakuj mnie ze soba do walizki ..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 22:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tygodniu dostałam wynik i wyszło że wyhodowali bakterię gronkowca złocistego /masakra/. Ja przez cały czas myślałam że udało mi się wyleczyć tego gronkowca już 5 lat temu kiedy to podczas rekonstrukcji ACL mnie zarazili ale wychodzi na to że gronkowiec cały czas siedzi w kolanie i tylko jest zaleczany i przy spadku odporności się uaktywnia, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12070 Data: 2009-08-30 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Muay Thai w Rzeszowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Kiedy dokladnie we wrzesniu to sie zaczyna? W jakich godzinach sa treningi? Ile jest grup i po ile osob? Bedzie grupa dla początkujących? Czy bedzie problemem dołączenie w polowie września? Dzieki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 14:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niestety zaniżę poziom zdecydowanie, ale co tam na wiejskie imprezy mój obecny stan chyba styknie stan dzisiaj z rana, off od 15 lipca kiedy to poszedł ostatni strzał z prolo, to był mój pierwszy cykl prolo 100 mg E4D 1-9 w i stanox 4-9 w 30mg ed

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 15:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a6w - dlaczego nie działa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Eeee nie wiem co ma do tego wiedza, kiedy ja mówię o własnych obserwacjach - zrobiła mi się klatka po podciąganiu. Mam normalne mięśnie na klacie i przede wszystkim mogę nimi ruszać, czego na 100% nie potrafiłem. Zresztą nie ja jedyny widzę różnice bo już mnie znajomi zaczepiali i się pytali jak ćwiczę klatę :D Najwyraźniej mój organizm jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11226 Data: 2009-08-31 15:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)