kiedy

kiedy beda jakiekolwiek informacje na temat street workoutu?

Znow sie zle wyrazielem, kiurwa %-) No lekko podwyzszone czasem mi pokazuje, okolo 130 - 135, zalezy gdzie i kiedy. Przed "silownia" to jakies kvrwa 145 potrafilo wyskoczyc, wiec sie pocieszam, ze aeroby i ogolne "dobre (czy lepsze) prowadzenie sie" ma sens ;-)

Znow sie zle wyrazielem, kiurwa %-) No lekko podwyzszone czasem mi pokazuje, okolo 130 - 135, zalezy gdzie i kiedy. Przed "silownia" to jakies kvrwa 145 potrafilo wyskoczyc, wiec sie pocieszam, ze aeroby i ogolne "dobre (czy lepsze) prowadzenie sie" ma sens ;-) Kvrwa, stary....

[...] z kretką żeby dużych spadków nie było?? :-?:-?:-? Czytałem że po ostatniej tabletce metki trzeba zrobić odbloka, więc się pytam czy w 6tyg. po skończeniu brania metki zrobić odbloka?? bo piszesz żebym wziął metke przez 6 tyg. A jeśli nie to kiedy mam zrobić tego odbloka?? I czy po całym cyklu zrobić cykl z kretką żeby za dużych spadków nie było??

chcesz sie odblokowywac po mecie jadac jeszcze 4 tyg testa? ja Yebie co za ludzie... No sorry ziomek ale nie jestem biegły z SAA, jak co, gdzie i kiedy, dlatego zadaje pytania -.-. Jakbym był kumaty z tych tematów to bym nie zadawał pytań i po to jest to forum.

Przpominasz wymiarami mnie kiedy zacząłem 2 lata temu koksować Jestem 1 cm niższy, w talii miałem ze 3-4 cm więcej, ale reszta identyko Poza tym jak mozesz być ekto-endo ? ekto-endo by na sucho tego w takim wieku nie zrobił

chcesz sie odblokowywac po mecie jadac jeszcze 4 tyg testa? ja Yebie co za ludzie... No sorry ziomek ale nie jestem biegły z SAA, jak co, gdzie i kiedy, dlatego zadaje pytania -.-. Jakbym był kumaty z tych tematów to bym nie zadawał pytań i po to jest to forum. dlatego mądre glowy na forum zrobily tematy podwieszone. poszukaj, poczytaj.. [...]

[...] i nie wyszło, więc zrobiłem po swojemu, ograniczyłem faktycznie do max 1000 kalorii, ale jadłem przeważnie zupy warzywne... mają mało kalorii, więc jadłem zawsze do oporu kiedy byłem głodny... dzięki temu nie walczyłem z głodem, potem żołądek się pomniejszył i jadłem już mnie tych zup, zacząłem bardziej urozmaicać o kasze, ryż itd, ale [...]

Yyy? Zależy co rozumiesz przez tupnięcie i kiedy to miało mieć miejsce

kiedy chcesz co do tego ma trzymanie stężenia? http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html jak chcesz rozpiske Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-05-09 18:19:36

Matura.... Kiedy to było??? Ahhh 25 lat temu :-D

[...] bez magicznej nogi nie szło. Yates plecy zadowolone. Wiosło też zadawalające. DD mogłem dać te 40 spokojnie. Unoszenie też ok. Coś mi brzuch dziś się buntuje. Po wolnym kiedy to się jadło bez większych przerw 7 godzin w szkole to udręka. Węgla sporo, jabłko winowajcą. Zasadnicze pytanie. Skóra łososia nadaje się do jedzenia? [...]

Najlepiej przypakujesz kupujac sobie drazek i podciagaac sie roznymi rodzajami chwytów po 2-3 miesiacach zrobi sie z ciebie bydle przy odpoweidniej diecie, mam kolege ktory przez wakacje cwiczyl na drazku kiedy tylko kolo niego przechodzil a jak wrocil to go nie poznalem ;d

bałam się, że samo jedzenie da marny efekt... wrzucam wam moją dzisiejszą miskę. Niestety tak to dziś wyglądało. Nie mam kiedy jeść w pracy, opiekuje się 10 miesięcznym dzieckiem i mam oczy dookoła głowy, nie siadam przy nim.....więc dopiero po powrocie z pracy około 16 jem obiad. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c70cdedcfa74b72b8e355b952a5bf3e.JPG [...]

[...] a rzeźbę mieli lepszą, niż niejeden dzisiaj na "idealnie skomponowanej diecie". ;) Problem u kolegi tkwi przede wszystkim w niezdrowym trybie życia, jedzeniem co popadnie i kiedy popadnie, podejrzewam, że to co napisałeś to akurat wariant "zdrowy". Dlatego wertuj dział odżywianie, jedz jak normalny człowiek śniadanie, a nie, że czasu nie masz. [...]

pewnie tak, pasowałoby żeby ktoś to zrobił bo nic nie zapowiada powrotu Blacka ani Beeva w najbliższym czasie z nową tabelką. ;-) Kiedy mniej więcej rozpoczynaja się wybór składów?

od kiedy jestes na tej diecie?bo waga malutka,jak reszta wymiarów?

f***! Wstałam rano z wielkim pryszczem na brodzie, potem stłukłam sobie ulubiony kubek, okazało się, że sobie zapomniałam odmrozić kacze nuki na obiad, a teraz jeszcze zdechł mi napęd w kompie i będę musiała go do serwisu posłać. A jeszcze jedenastej nie ma. To chyba dzień z rodzaju tych kiedy człowiek nie powinien z łóżka wstawać.

[...] mrowienie itp a ja taką lekką potliwość na nogach no i po prostu mogłem dłużej i trochę cięższe obciążenia stosować.Beta Alanina chyba za bardzo nie działa na mnie, bo też kiedyś kolega dał mi 4 kaspułki i nie było mrowieniaPo zażyciu GABA to faktycznie czuje mrowienie:) GABA też przed snem raczej w dni treningowe, 2 tabletki stykną Whey 100 [...]

To tak jakbys sie zapytal czy moge jarac kiedy jem kanapkę.