kiedy

[...] 500% taniej i tez bedzie sie cieszyl bo bedzie skuteczne punkt widzenia zalezy od miejsca siedzenia! tak samo jak z weglami (po treningu!) to jest jedyny okres w ciagu dnia kiedy kazdy - praktycznie kazdy - moze pozwolic sobie na ogromny wyrzut insuliny (duze ilosci cukru w shake'u!) a nawet jest to wskazane w celu uzupelnienia glikogenu w [...]

[...] przez najbliższe 5 lat, co nie ukrywam niezmiernie mnie ucieszyło bo po tym co tam zobaczyłem sam bardzo chcę wziąć udział w tych zawodach, być może już za rok albo dwa, kiedy uznam że mam realne szanse powalczyć z najlepszymi. Miejsce poza finałem po prostu mnie nie interesuje. „NASI GÓRĄ” Oprócz zawodów PRO odbyły się [...]

[...] Planchart i Alex García. Ich zadaniem jest nagrywanie wszystkich spotkań pierwszej drużyny, aby potem reszta sztabu mogła z nich korzystać do analizy gry. Dwa sezony temu, kiedy FC Barcelona i Real Madryt grały ze sobą cztery razy w krótkim okresie czasu, nastał szczyt napięcia. Główną zasługą tego były między innymi popisy portugalskiego [...]

Cześć dziewczyny. Niestety u mnie przez ostatnie 2 tygodnie nic się nie dzieje. Tzn. nawet nie mam kiedy się podrapać po nosie, nie wspominając o treningach :-( nie mierzyłam się, zważyłam się raz i waga troszkę poleciała, ale nie robiłam teraz pomiarów, skoro nie ćwiczę. Mam chwilowy mega-zapyerdol i czekam na chwilę oddechu. Ale! Jestem w [...]

[...] źródeł tłuszczu aczkolwiek na ja jestem zwolenniczką ostrego cięcia T na redukcji ;) Iccana - witam, dziękuję i zapraszam częściej ;) Amberowa - Na pewno przyjdzie czas kiedy zdecyduje się wypróbować tą zachwalaną przez Was ciągle milke oreo - obecnie się tego wystrzegam ponieważ boję się, że zjadłabym cała :D Sylwia - też Cię śledzę i [...]

[...] :)) Nogi, pupa, plecy megaaaaaaaaaa <3 idzie masa, ale jak ładnie Ci :-)) pozowanie męczące a co dopiero takie jakie pokazałaś Ty! Co do czita - kanapki z serem, pasztetem kiedy ja to jadłam?! <3 ale...szczerze mówiąc liczyłam na coś grubszego \-) takiego ciasta nie dojeść? szok, ale masz rację - człowiek się napali a jak przyjdzie co do czego [...]

[...] na coś grubszego, zakupy zrobione, hajsy wydane a część żarcia poleci do kosza. Odnośnie pasztetu - nie ma chyba nic lepszego, nawet pęto kiełbasy mu nie porównuje. Adkens- kiedyś się trzeba w końcu uspokoić z tymi czitami (oczywiście u Ciebie sytuacja odwrotna ) ;) Paradojin - Witam, miło mi ;) Aniasquats - Dzięki, trzymam w takim razie i za [...]

Doris no po to jest masa aby to co słabsze poprawić :-D tak czy siak uważam że Twój plecak na + :-)) Tak paczę i myślę, kiedy ja będę mieć takie kopyta jak Ty :)) masujemy! będzie lepiej! };-) Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2014-10-13 18:34:53

[...] tak, że o tym teraz nie myślisz - mam nadzieję, że dotrwasz z postanowieniem do weekendu tak jak chcesz :-)) Odmierzasz widzę od kilku dni cukinię? ja w sumie nie, ale od kiedy zdrożała daję jej do omleta mniej i za to czasem dorzucam marchewkę :-D Posiłki jak zawsze masz na wypasie :-)) Trening mocny - nie dziwię się, że byłaś [...]

[...] którym zrobiliśmy barki. Trening raczej zapoznawczy. Nie zrobiłam ani jednego standardowego ćwiczenia, które wykonywałam do tej pory. Ćwiczeń nie będę rozpisywać do momentu kiedy nie powstanie konkretny plan działania. Rozpoczęliśmy oczywiście od rozgrzewki na wioślarzu ( 5 minut - kilometr), następnie kilka minut rollowania pleców i pośladków, [...]

Issana kiedy do mnie dołączysz?:) Adkens - ŚWIĘTE słowa, kura z ryżem i warzywami NAJLEPSZA od poniedziałku do piątku :D

muszę kiedyś wyprobować takie rafaello, wyglada przeeeeeepysznie! a twoje uda.. dzizas, kiedy ja sie takich dorobie? :(

Dorcia, kiedy tak wyczekiwana relacja z Katowic?? :-D

Dorcia, kiedy tak wyczekiwana relacja z Katowic?? :-D Mam nadzieję, że pojawi się dziś ;) Dopiero co ogarnęłam wszystkie zdjęcia z zawodów a było ich około 1200 więc przebieranie zajęło TROCHĘ czasu :D

Trzepie ponoć nieźle ;-) film z Opola to chyba ten jak za parawanem trzepałem banana do 5L baniaka %-) Trik z wybuchającym szejkerem musi mi kiedy wwianek pokazać osobiście ;-) postaram się go opanować %-) Ale widzę parę nie ścisłości, nagroda była dla UNS Suplements a nie UNS Supplements wiec nie dla nas \-) Druga Bamber nie dostarczyła w całości [...]

sorry :-) zamyśliłem sie :-) Ale nie zmienia to faktu że było klimatycznie. A gdzie te debiuty? Kiedy na pomorze zawitacie ?:-)

[...] do najleniwszych nie należał ;) Iwona - To TEN słynny i wszystkim dobrze znany MoaBurger?Dobrze, że mówisz bo nawet nie wiedziałam, trzeba się zorientować co, jak, gdzie i kiedy ;) Rafał - No w reszcieeeee ! Nie może brakować jedzenia bo wtedy boli nie tylko brzuszek ale i główka ;] TRENING TRENING I PO TRENINGU ;) Zmieniony przez - Doris.K w [...]

Aaa taki bajer - no żeby kawy dosypać do niej to na to nie wpadłam, ale widziałam od razu, że to nie kakao :-D Podkradnę kiedy tego pomysła ok };-)

Ania- W przyszłym roku czyli kiedy? 1 stycznia czy 1 czerwca?:) Iccana - Czarna rozpacz to dopadła mnie (bo mnie nie lubisz) ;( Amber - Dopóki zastrzeżenia nie ma i progres jakiś na plus jest to mam nadzieję, że pozostaną jak najdłużej. Zgadza się, udana niedziela w 100% ;) Adkens- ja też ;D Seba - Ale w tej cieplej ;) PONIEDZIAŁEK - dzień [...]

[...] świetne nogi'. Tekst mnie rozbawił aczkolwiek nie powiem - zrobiło mi się miło. Najlepsze jest to, że wchodząc na siłownię widziałam tę dziewczynę przez okno i pomyślałam 'kiedy ja będę miała taką górę'... Wchodzę do szatni a tam ona wita mnie takim tekstem :D Odpowiedziałam jej, że możemy się zamienić bo ja chciałabym mieć taką górę jak Ty :D [...]