SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • NOWY MODERATOR DZIAŁU "ARMWRESTLING"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    moim zdaniem 50dollars, bo w ostatnim czasie dużo udziela sie na forum bierze udział w różnych konkursach, można powiedziec że rozkręca ten od kiedy nie ma irona

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2007-07-14 23:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicemsem i klatą - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a kiedy ostatnio zmieniałes ten plan ??? i ile razy w tygodniu cwiczysz klate i bica ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2007-07-15 02:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy kiedy lepsze.. te 2 białka różnią się składem i mają całkiem inne przeznaczenie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5873 Data: 2007-07-15 03:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "se sprawdzasz w połowie ale mi to lotto wiem kiedy czuje się na siłach i proboje :)))" aż ci coś ***nie wtedy się nauczysz...

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17582 Data: 2007-07-15 05:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowy na wyskok w jeden dzien

    Post
    Inne dyscypliny

    to bylo w rocky 6 :D pod koniec kiedy przygotowuje sie do walki :D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2007-07-15 10:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A nie...to wszystko zależy jaki masz cel.Jeśli to redukcja to rzeczywiście możesz robić rano brzuch,w innym wypadku lepiej robić kiedy indziej,może nie tyle wieczorem,ale tak jak inne partie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-07-15 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medytacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - ale w zadnym przypadku nie zwalnia z ćwiczenia technik i uczenia się stylu tak jak dotychczas - to jest uzupełnienie - bardzo ważne ale tylko uzupełnienie. Powodzenia i wytrwalości w ćwiczeniu - kiedy dojdziesz do stanu jaki opisalem napisz - chętnie z tobą porozmawiam (priv) i podzielę się swoimi doświadczeniami - jesze raz powodzenia.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9606 Data: 2007-07-15 11:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla mnie, nie widze efektów..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    " I jeszcze jedno, mówili mi ze lepiej jest zrobci najpierw rzezbe a potem mase miesniowa, ale? Jak zrobic rzezbe nie maja masy miesniowej? Jestem w błedzie? " W takim razie dobrze rozumujesz, a osoba, która Ci to powiedziała pewno nie była do końca świadoma i kompetentna co mówi (bądź nie wzięła pod uwagę Twojego konkretnego przypadku, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2007-07-15 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie nie pamietam nazw lekow ale byly to typowe leki przeciwbolowe przeciwzapalne. Pytalem sie rehabilitanta jak dlugo mam do niego chodzic i kiedy mi to przejdzie... powiedziano mi ze to zalezy, jednemu bole odpuszczaja po 2 wizytach innemu po 8. W moim przypadku jako ze jest to dosc stara sprawa powiedzial ze trudno mu to ocenic bo nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 12:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka, wyskok, kolana

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] wiezadla krzyzowe, mialem operacje, usunięto mi tez kawalek łękotki.Po rehabilitacji wrócilem do treningow(bo ternowalem koszykowke w 2ligowym klubie)ale to byl okres kiedy poszedlem na studia i zawiesilem "profesjonalna" gre.Przez nastepne 3 lata pogrywalem sobie ale nigdy nie wrocilem do dawnej dyspozycji, chodzi głownie tutaj o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2007-07-15 12:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jednostka najlepsza??/

    Post
    Sztuki Walki

    x-d... dzieki za linki ale do psk nie dostane sie tak od razu. I od razu pytanie... kiedy są pobory ? Bo przyszlo do mnie stawienie sie w wku ... pewnie chca odeslac mnie gdzies heh. Mozna samemu zmienic jednostke?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2007-07-15 13:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chłopie, Chaczyk nie wkleil Ci tych linków tak dla żartu... To są artykuły, które musisz przeczytac. Ułóż swoją dietę na podstawie tych artykułów (jest w nich napisane co jesc, kiedy i w jakich ilościach) i daj ją tutaj do poprawy. Pozdrawiam ! Zmieniony przez - figo1988 w dniu 2007-07-15 13:49:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-07-15 13:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zakonczyc cykll??

    Post
    Doping

    [...] cykl i bedzie to moj pierwszy saa. tyle ze 10 strzal deki po 200mg i 100tab winstrolu. Jak efekty po takim cyklu?? jestes zadowolony?? moglbys cos napisac jak sie czules, kiedy sie rozkrecilo?? jak ci masa poszla np. ile w bicu i ile sila np. na plaskiej?? bylbym bardzo wdzięczny za wszelkie info lub sugestie co do tych srodkow, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2007-07-15 14:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ratownika...POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    idz na nablizszy basen i spytaj czy sa organizowane i kiedy kursy, badz gdzie najblizej, albo do siedziby wopru w Twojej okolicy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2007-07-15 16:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok i suplement

    Post
    Doping

    [...] godzien zawiazac ci rzemyka u sandalów. O pojeci typu kox i supplementacja to moze nie rozmawiaj ze mna bo jesli ktos bije koxy i pisze ze nie ma pieniedzy na odzywki to ja ze smiechu dostaje czyszczenia. Logicznie mysl biore wtedy kiedy mam wszystko skompletowane i wiem ze nic mi nie braknie nawet sie czlowieku odblokowac nie umiesz! Pozdro

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2007-07-15 16:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok i suplement

    Post
    Doping

    Jaja niech ruszy najpierw po omce.Jeśli myślisz,że powstrzymasz spadki stosując Krealkalyn,to mocno sie rozczarujesz.Zresztą SAA też się rozczarujesz kiedy wrócisz do punktu wyjściai zdasz sobie sprawę z tego,że trzeba tonę soli zjeść i wydać więcej niż średnią krajową,żeby zrobić to właściwie.Pisałem już kiedyś:NIE PRZECZYTASZ KSIĄŻKI,JEŚLI NIE [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2007-07-15 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok i suplement

    Post
    Doping

    Próbka mojego talentu literackiego,czytać z dużym dystansem: Crystek kupił se Clomidu listek, Wbił 15 omy w doopsko, Kiedy skończył,"spadł" jak kupsko!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2007-07-15 17:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni wolne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no normalnie poziom pytania mnie poraza . zgadnij kiedy miesnie rosna , w czasie treningu czy przez dlugi czas po nim ?? teraz mozesz sie dosmyslec po co jest regeneracja . a skoro juz sie tego domyslasz do znasz tez odpowiedz na swoje pytanie. EOT Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-07-15 17:31:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2007-07-15 17:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasadzie,sam sobie odpowiedziałeś.Skoro jesteś początkujący,to korzyści z zastosowania niskich dawek,dadzą Ci dobre wyniki,przy wątpliwym wystąpieniu skutków ubocznych.Z propem,dobry pomysł,z tym,że przy zaobserwowaniu jakichś problemów,możesz go szybko i nieinwazyjnie odstawić.Nie widzę sensu zmniejszania dawki,kiedy objawy już się pojawią.Pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10105 Data: 2007-07-15 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] jest identyczne? chcesz stosowac ten plan to dostosuj sie do jego zalożeń- myslę że dość okladnie autor jak i ja ci to przyblizyliśmy. przecież naprade nie ma w nim nic trudnego ani skomplikowanego. cały biceps będzie pracował jak należy- jedyny okres kiedy jest on może i nierownomiernie obciazany to okres regeneracji- ale na ten czas wystarczy.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 21:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)