kiedy

[...] sily na treningach i zebym nie meczyl sie na drugi dzien z zakwasami czy bolem jakims. Podam przyklad w niedziele po 3 dniach piciach poszedlem grac na Orlik, kumpel dal mi 2 l-karnitynki i nie wiem jak to sie stalo, ze nagle mialem duzo sil na 2 godzinne bieganie, a dzien pozniej kiedy gralem juz na dywanei to od pierwszej minuty sil nie mialem

Na Andrzeja stawiasz? A kiedy walczy? No fakt spuchł coś Dawid, ale mądrze gada. Choć akurat walka Peter vs Adamek nie była by już taka łatwa bo Peter ma w ręce miazgę

[...] martwy ciag,ktorego dzialanie jest wlasnie odwrotne do opisanego wczesniej,zyskujac bardziej rownomierny rozwoj,a co za tym idzie-mniejsze ryzyko kontuzji. i druga sytuacja,kiedy z pewnych wzgledow(najczesciej zdrowotnych),nie mozemy zastosowac PRZYSIADOW!do tego celu zostal nawet skonstruowany odpowiedni rodzaj gryfu,tzw.trap bar,gdzie [...]

Ok rozumiem. A kiedy pierwsze efekty i postęp powinien sie pojawić ;>? tak około

Klejcun tak, bo chamuje aromatyzacje sterydu. Proviron kiedy poczujesz swedzienie sutek(przy 200mg/tyg 99.999% nie wystapi) i po cyklu do nolvadexu, ja polecam Nolvadex nie Clomid. Clomid za duzo ma ubocznych i wielu ludzi przez to cierpi, nolvadex jest lagodniejszy a zarazem jest bardzo silnym antyestrogenem i opomoze przysadce dojsc to siebie. [...]

Kiedy dokladnie to bylo to "owego czasu" ? Gdzie dokladnie dzwonil X-man ? Do macierzystych zakladow w Holandii ? Bo na calym swiecie jest kilka filii Organona i nie wszystkie musz przeciez produkowac wersje 200mg/2ml ... W Grecji caly czas sprzedaje sie Deke 2ml ... no chyba, ze tam w aptekach sprzedaja podroby - to moim zdaniem jest [...]

nokian_86 napisał: "(z tkanki tluszczowej organizm korzysta dopiero po wyczerpaniu glikogenu)" to nie jest prawda organizm korzysta glownie z tluszczu aby zamienic go na energie kiedy biegamy na odpowiedniej intensywnosci.

[...] moglo być od lat również dobrze Wiek w profilu jest dobry rozumie? Lipomastia wykluczona ? Ile ważysz? Jaki wzrost i pas ? Wedlug endo prl jest w normie. Mialem juz prlk kiedy 2x norme i gino brak. Wynik progesteronu masz w poprzednim moim poscie - jest w normie. Zastanawialem sie np. czy jesli gino bylo od lat, ale niewyczuwalne to np. stack [...]

Fajnie by było, ale też mi się wydaje że go nie zobaczymy. Dawno już minęły czasy, kiedy był w takiej formie jak na filmiku i raczej małe są szanse, że do takiej formy wróci - bo lat mu przecież nie ubywa. Tym bardziej nie zrobi tego w rok. A tak przy okazji - Kevin, Flex i Shawn imo to trzech najbardziej pokrzywdzonych kulturystów w historii tego [...]

w ostrowie masz tajski boks w sp nr11 na batorego teraz narazie nie ma treningow ale w tym tygodniu ma byc wiadomo od kiedy beda jak bede cos wiedzial to Ci napisze tutaj albo zagadaj na gg w wekkend.pzodro EDIT: a co do boksu to klub sie rozpadl, ale w tym sezonie mial znow byc(podobno) Zmieniony przez - thaiboxer w dniu 2009-09-08 20:57:24

Mimo wszystko, nawet jeśli to jest prawda,to nie jadłabym na siłę, a takie sztuczki zostawiłabym sobie na czas , kiedy nie będzie już "zjazdów". Porcja jedzenia podnosi nam cukier i insulinę w dużym stopniu, a obniżymy go o dajmy na to 10-20%. Mija się to z celem, bo i tak on będzie za wysoki.

Mimo wszystko, nawet jeśli to jest prawda,to nie jadłabym na siłę, a takie sztuczki zostawiłabym sobie na czas , kiedy nie będzie już "zjazdów". Dlaczego... Niech sobie chłopak poje jak zwykle, porobi wspięcia i napisze nam czy jest poprawa. Podobno o 50% minimalizuje to ryzyko cukrzycy ale jawi się tu pytanie ile tych wspięć, 20 czy może 200 ma [...]

może jakieś zakłady kiedy post poleci?? tym bardziej jak juz zaczynaja sie takie teksty^^^^ Zmieniony przez - gamon w dniu 2006-02-23 14:19:34

gainer zastepuje posilek wiec pijesz wtedy kiedy potrzebujesz a nie mozesz zjesc np. w szkole gainerow jest od koloru do wyboru polecam mass xxl, gainer 2 vitala. Zdr Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-24 15:05:54

Dobre, jeszcze czegoś takiego nie widziałem :) Zupa wysokobiałkowa :-D Ciekawe jaki skład będzie ?:) i jakiego pochodzenia białko;) Kiedy to ma wejść ?

A kiedy będzie dostępna, bo to najważniejsza informacja ;-)?

Dobra dobra to kiedy będzie w końcu w sprzedaży :))

włosy na klatce jeszcze pół biedy ,gorzej jak zaczynają wchodzić na plecy i barki...narazie nie mam z tym problemów ale kiedy tylko zobaczę kłaczki na barkach napewno odwiedzę kosmetyczkę! siD#

Czytałem kiedyś taki kurs "szybkiej nauki". Wydaje mi się, że po prostu zbyt wiele myślisz o siłowni, tym co musisz zjeść itd, a nie o tym, co robisz w danej chwili, np. kiedy się uczysz. Pozatym postaraj się, żeby w czasie nauki nic Cię nie rozpraszało, znajdź sobie jedno miejsce, w którym będziesz się uczył i ucz się czytając tylko [...]

[...] wtedy juz jestem z***any i nie chce mi sie uczyc. Ale 1-2 godz. to musze poświęcic na odrobienie zadan domowych ze o sprawdzianach i przygotowaniu do matury nie wspomne. A kiedy znalesc czas na robienie posilków i jedzenie ich? Czas jest tylko więc w nietreningowe. W łykendy praca. Mysle ze nie dostane się na studia dzienne jeżeli będe chodzil [...]