kiedy

nie chcialem brac pdczas cyklu bo nie chcialem oslabic koksu wiec napisze mi ktos jak to brac czy nie a przeciez clomid bierze sie po cyklu tylko nie wiem kiedy dokladnie i po ile tabs

kiedy był pierwszy cykl kreatyny i jak po nim poszło?

Serio robisz kroki przez cały dzień tylko po to żeby je "nabijać"? Rozumiem sytuację, kiedy to pracujesz np. w ochronie, itp. i dużo chodzisz w pracy, ale żeby specjalnie tyle chodzić w ciągu dnia i trafić czas, to niezbyt sensowne. Zastanawia też sam trening z mini band. Sugeruję dać go do sprawdzenia w dziale trening dla początkujących: [...]

[...] pod koniec faktycznie troche dziwnie gestykulowal (jak jakis raper), ale tak to wszystko bylo ok. Mowi niezle po angielsku, wiec nie wiem skad zarzut o belkocie. Pewnie dziwnie to brzmi przez to, ze portugalski dosyc belkotliwie brzmi czasami, no i mu sie troche moze udzielac kiedy mowi po angielsku. Jednak jak dla mnie bylo calkiem poprawnie.

Witam. Mineły nie całe dwa tygodnie od kiedy wskoczyłem z dietą na 2500 kcal. W pierwszym tygodniu schudłem kilogram a teraz w drugim spowrotem te kilo wróciło na wadze. Dwa tygodnie zmarnowane. Nie wiem co robie źle bo ani nie rosne jak mierze łape od tych dwóch tygodni a waga wróciła na zero. Doradzicie mi co zrobić?

Dochodza mnie sluchy ze chodzi o Pana Oma Ps.kiedy robiles zdjecie u siebie :))

No dobra ale od kiedy na wiosne kwiatki spadają ?? Poz

wiem ale pytam sie co bedzie po nich i kiedy? brakuje dobryh pods lekow jak wins oral i inj,mety,enana susty

w/g brakow w diecie, bierzesz w tym momencie kiedy nie mozesz wyciagnac odpowiedniej ilosci bialka z pozywienia

No masz racje.... zmien srodek:_ bedzie lepiej dla ciebie ... malya tez kiedy spróboje chodz mam RAKIETY ..pewne ... i nie bolo.::) KOPIĄ

ok 10 i koniec kiedy slesz ? ;) Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2010-01-18 12:31:54

napisz coś więcej ile wziąłeś kiedy robiłeś badanie

a kiedy ubytki w miesniach beda mniejsze ?

Ja kiedys mialem podobny problem ( lewy biceps slabszy od prawego) Ale nie przejmuj sie to tylko kwestia czasu kiedy rece sie wyrownaja. Mi sie wyrownalo po 3-4 miesiacach regularnego treningu . Co do ciezarow i powtorzen..dostosowuj sie do tej slabszej reki! Na obie rece taki sam ciezar i wtedy bedzie wszystko ok Pozdro~~

Dzieki sapphireex. Ome i mete juz mam jelfa i LK. Co z pozostalymi srodkami co 'na topie' jest teraz? I z ta meta czy 20 mg to nie za malo ? Pojechalbym 25 dni na kicka ale naczytalem sie o zanizonym stezeniu i nie wiem czy warto. Hcg bedzie konieczne? Jak tak ile i kiedy wbic.

było miliony takich tematów po treningu najlepiej kreta+banan+białko ( OD RAZU WSZYSTKO NA RAZ ) w DNT 5g rano ( OBOJETNIE KIEDY ) w DT daj 5g ok 30 min przed

Ziomus piszesz w temacie siła+masa, krotkie cykle sa na budowanie czystej masy, kiedy masz juz cos co mozesz "modelowac". Zaczynajac powinienes poleciec dlugi ester tescia, meta mozesz sobie dac na kicka. Poczujesz sile, masy nabierzesz i jakos to bedzie, napewno nie bedziesz rozczarowany Nie bede Cie tu namawial, ale zdecydowanie lepiej [...]

Po pierwsze musisz miec diete, po drugie na noc mozesz zjesc białego sera, jajka, rybe. Jak ułozysz juz diete to bierzesz białko wtedy kiedy posilek bedzie mial mało białka chyba ze ulozysz taka diete ze nie bedziesz potrzebowal bialko to go nie kupuj.

A jeszcze taki pytanie: 3x w tygodniu mam silke i 2x boks. Wiec brac HP przed boksem tez i Storm po boksie tez? Czy wtedy w dni kiedy mam boks walic mono 2x ? Czy moze bez HP a zamiast tego mono a po boksie storm?

Biegaj na czczo- najlepiej rano kiedy jest chłodno. Jak wrzucisz na siebie krótkie spodenki i bluzę będzie ok.