kiedy

[...] fizyczny, o ktorym piszesz moze dzialac w ten np. sposob- istnieje jakies zwyrodnienie kregoslupa. W normalnych okolicznosciach nie daje Ci sie we znaki, ale w momencie kiedy zaczynasz cwiczyc miesnie zaczynaja pracowac. A ze przyczepy poczatkowe wystepuja na kregach nastepuje pociaganie struktury kostnej. Moze dochodzic do lekkich [...]

Piłem kiedys gain fasta dwukrotnie 1) kiedy dystyrbutorem był PZ, miałem pinacolade, pilem tylko po treningu 100g - pamietam zalało mnie troche, ogolnie wiadomo - diet is the key... a wtedy mialem za duzo wegli. Smak pinacolady byl pyszny IMO nie byla gesta ta odzywka!!! (pamietam kupilem u lalki w jakiejs swiatecznej promocji ) 2) z pol roku [...]

"ostatnio byłem na imprezie" - a kiedy to jest to "ostatnio" (niektóre choroby weneryczne - bo domyślam się, że tego się obawiasz - dają późne objawy). może to być, ale nie musi jakaś choroba przenoszona drogą płciową. najlepiej idź do dermatologa - nie potrzeba skierowania.

[...] nie chce jarać, pić to nikt nic nie mówi. Jakoś jest to tolerowane po prostu traktuje sie każdego w innej kategorii, ten pije, ten pali a ten trenuje Zazwyczaj w czasie kiedy trenuje (czyt. jestem od czasu do czasu na siłce) i sie napije z kumplami to sie tylko śmieją "ty pijaku" "tylko byś pił" "taa sportowiec [...]

nie robcie z alkoholu czegos straasznego :P, ja przyznam sie ze co jakies 3 tygodnie piłem (niewiem jak ebdzie teraz)i zadnych spadkow w sile czy masie nie widze... moze bym lepiej wygladal gdybym nie pil ale moja sprawa , ja generalnie jestem tkai, ze raz na jakis czas kiedy nie biore odzywek lubie sie napic :)

[...] mysle osobiscie ze to nic nie da, przpisze podobne leki ktore nic nie pomoga.przynam szczerze ze latem przyczykow mam malutko bo slonce mi wypala i nie widac ale co z tego kiedy lato sie konczy znowu to samo wywala tyle ze nie wiem:]moze znacie jakis sposob na to:] teraz czekac aby do lata:p.A moze to przez slonce mi tak wywala na jesieni. bo [...]

bym ci wyslal aktualne zdjecia to bysa zobaczyl czy jestem sucharem przeczytaj wyzej ile tam wazylem a ile teraz:] cykl do koncze bo to jest moja sprawa czy biore czy nie i tak bede bral kiedy chcial a niebede sie sluchal co mi ktos radzi bo ja sam nalepiej wiem czego chce

SeBeK90 soga mi nie dasz bo abona nie masz :) ale nie trzeba ja przysiady na jednej nodze robilem do samego dolu ale ty na poczatku rob do 90 stopni kiedy poczujesz ze ten trening jest nie wystarczajacy to wejs sie za spuda albo zacznij gregry jest lekki i skuteczny

Witam kolege! Odebrałem dzis opis do rezonansu ale u lekarza nie bylem bo go nie ma, bedzie dopiero za 2 tygodnie wiec prosze o przetłumaczenie mi nazwy schorzenia z łaciny na polski i wytłumaczenia opisu bo malo z niego rozumiem. POSTARAM SIE KROK PO KROKU WYJASNIC NA ILE BEDE W STANIE MR kręgosłupa szyjnego Badanie wykonano w sekwencjach SE [...]

hmm Kaziu od kiedy zmiany zwyrodnieniowe są odwracalne ?? Gall nie odpowiedziales na moje pytania bo: a) sa d****ne b) nie znasz na nie odpowiedzi nie trzeba wysylac smsa wystarczy odpowiedziec tutaj i taka mala prosba prosze o nieofftopicowanie bo bede zly

[...] to do mnie mówił "lapsie" bo jeszcze słabo wyglądałem. Potem jak zacząłem chodzić na siłke to kompletnie mu od***ało, jakby nie mógł tego przeżyć, za każdym razem kiedy bwidział mnie na korytażu to walił teksty tupu "i co powiedz nam ile ci w bicu przybyło", "przecież to jest słonina nie mięsień" i tak ****a było [...]

buahahahah a moze lepiej dosyp białka do mąki i kiedy mama bedzie robiła ciasto bedziesz mial mega odzywcze ciasto białkowe. czyz tak nie lepiej? ;p

No można można ale tu chodzi o sprawę ubezpieczenia. Będe chyba(?) musiał podać numer książeczki ubezpieczenia starego bo na niego jestem ubezpieczony. Ja cwicze na siłowni z ciężarami i SW. Załóżmy że w poniedziałek bede miał zabieg to kiedy mogę wrócić do ćwiczeń? Dzieki!

Tzn, to tak... to jest tak, że mam zaczerwienioną buźkę, tylko powiedzmy, nie jest gładka, takie kurduplaste bomble mam. I to mnie do szału doprowadza! Bo kiedy chłopak dotyka mojej twarzy dostaje szału i dreszczy, że ta twarz jest taka obrzydliwa. Szczególnie, że o zgrozo, on ma idealną cerę! I własnie ja słyszałam już gdzieś, że solarka podobno [...]

Właśnie zaczołem brać Animal Shocka i Cutsa w zestawie, biorę go tydzień i mną lekko telepie, co najgorsze nie mogę spać. Powiedz ty bierzesz go o wiele dłużej kiedy się zaadoptuję? może brać go ze dwie godzinki przed treningiem?

Strugu orientujesz sie moze kiedy beda wznowione treningi w Warszawie?

elo. proboje włączyc program, ale kiedy klikam na pierwszej stronie w "kliknij tutaj bay przejsc dalej" to nigdzie nie przechodze. co jest?pomocy

w zaiązku z silnym powinowactwem receptorowym trenu mysle ze najlepiej wbijac go pod kiniec cyklu kiedy cięzko innym saa pobudzic receptory

[...] udziele Ci wskazowki co do drazka. najpietw zacznij trening na wytrzymalosc nie masz po co najpierw myslec nad duza sila bez tego. Podciagaj sie duzo i zawsze do maksimum. kiedy juz bedziesz w stanie podciagnac sie 12 razy to rozpocznij trening bardziej wlasciwy tzn podciagaj sie 10razy potem po 1min czasu 9razy i 8, 7 az dojdziesz do dwoch i [...]

[...] trudniejsza ) bialka na stsalym poziomie 2g./kg wegle do 4 g/kg ( choc w twoim przyp proponuje 2,5g/kg , tluszcze ruchome (nieco trudniejsza wersja ale skuteczna )w tym przyp 1raz w tyg mozesz zjesc do 6g/kg wegli ale tylko wtedy kiedy naprawde mocno cwiczysz , a nie wykonujesz jakas "geriatrie" na maszynach i rowerkach. pozdr. mc