kiedy

[...] - jest sens inwestowac w vitargo zamiast carbo? jesl icie stac to tak - jak to rozwiazac w dni bez silowni, wprowadzic jeden posilek z weglami zlozonymi (jesli tak to kiedy), czy tylko warzywa? (nie chcialbym schodzic ponizej 100 g ww)? mozesz zejsc, jelsi tego nie chcesz dozuc warzyw i owocow - bawic sie w jakas suplementacje [...]

Witam Ostatnio widze rozne szkoly brania hcg i dlatego mam dylemat kiedy dodac ten srodek... Koncze niedlugo 10 tygodni na enanie (dawka 500mg-1g) wlasnie robie zejscie i po odstawieniu enana chce dac na 3 tygodnie propa zeby organizm powoli doszedl do siebie...pytanie...KIEDY DAC HCG ? razem z propem juz czy poczekac i konczac propa dac hcg :> ?

[...] ustepuje sam po 2-3 dniach i wszysctko wraca do normy, jednak nie do konca. Jesli biegam, czy nawet szybciej chodzę, czuje ucisk po prawej stronie. Wszystko wraca do normy kiedy usiądę i odpocznę. Kiedy jem cokolwiek, czuje jak wszystko odklada sie po prawej stronie, a przy odbijaniu po prostu jest taka zgada ze zwrotem plynow do gardla ze szok [...]

[...] 1 trening z 3? jak zrobilem ciagi to potem przy ciezkich nogach mocno czulem grzbiet, czy nie lepiej zrobic najpierw mocno nogi, potem grzebiet i potem lekko nogi? 2. kiedy zwiekszyc ciezar w przysiadzie, ciagu i wyciskaniu - od razu od kolejnego treningu czy pojechac kilka tygodni na stalych ciezarach? 3. czym mozna zastapic wyciskanie [...]

na masie nie ma praktycznie czasu kiedy bylby katabolizm (mowie o przypadkach gdy nie odpuszczasz posilkow i jesz regularnie). po treningu ww razem z bialkiem obojetne czy z proszku (carbo i odzywka bialkowa) czy z jedzenia (kasza/ryz i jakies mieso np)

Kiedy ostatni raz zmieniałeś ćwiczenia na tę partię mięśni (lub wogóle zmieniałeś cały plan) ?? PS Chociażbym ciemną doliną chodził zła sie nie ulękne - bo jestem największym s****ysynem w tej dolinie

Chong Li na plecu planu za często nie zmieniałem,nawet nie pamietam kiedy ostatnio!proponujesz cos? PS heh chciałbym byc tym największym w tej dolinie lol

[...] spożywać podczas posiłków, gdyż nawet niewielkie ilości tłuszczu zawarte w posiłku ułatwią ich wchłanianie. Preparaty zawierające żelazo znacznie łatwiej będą przyswajane, kiedy weźmiemy je po posiłku, w którego skład wchodziło mięso i warzywa lub owoce zawierające dużą ilość witaminy C. Dla odmiany istnieją tez [...]

[...] naszego sportu po osiągnięciu wysokiego poziomu wyszkolenia w boksie, kickboxingu, judo lub zapasach. Jeszcze lepszą opcją jest studiowanie uderzania i chwytania. Był kiedyś jeden człowiek z Holandii, który został mistrzem w wieku 17 lat, ale taki sukces, jest raczej rzadkim wyjątkiem wśród młodych. Zostałem Międzynarodowym Mistrzem Sportu [...]

co sadzicie o tym daniu? mozna to jesc raz dziennie? nadaje sie jako posilek przed lub po treningowy?

[...] i jeśli ktoś własnie chce sie sprawdzić i porywalizować to naprawde za***ista okazja. Jednak pomimo że nie moge sie dowiedzieć o żadnej iprezie amatorskiej Triathlonu to też nie mam pojęcia kiedy jest maraton w Kryspinowie o ile wogole go jeszcze organizują. Chętnie bym sobie przepłynął chociaż te 2 km bo ostatnio naprawde kiepsko z kondycją...

Fajnie fajnie, kiedy walka Werduma z AA ? Mowi sensownie i nie owija w bawelne, ciekawie sie czytalo.

nie ma srodka ktory odblokowuje caly uklad jak jestes czysty wtedy organizm wraca do homoeostazy hpta wraca do pracy na czas kiedy nie jestes czysty stosujesz antye + budzisz jadra nie wiem w czym mialby tu pomoc dodatkowo clomid bezposrednia stymulacja? prosze o informacje

Skąd wytrzasnąłeś te 10 kilo nadwagi? Na ważeniu przed walką Tyson miał 220 funtów. Kiedy cztery lata wcześniej zdobył tytuł w walce z Berbickiem ważył nawet o funta więcej. W innych walkach mistrzowskich w tym okresie (przed porażką) też dość konsekwentnie trzymał się przedziału 215-220 funtów. Czyli maksymalna różnica to wynosi około dwóch [...]

Ty koszulka jest dobra oldschool adidasa , kiedys sie tak nie opinala bo bylem mniejszy a ja jestem pewien ze cwiczysz w podkoszulku na ramiaczka takim zimowym wiec nie wiem co jest bardziej pedalskie bro Na plecach sie scigne z ciezarem Powiedz kiedy ty mnie scigniesz w inncyh cwiczeniach ?? Musze w koncu wpasc do Ciebie do roboty , tylko nie [...]

[...] z tego jak sie czuje, czy mam efekty uboczne i jak na mnie dziala i wtedy albo zwiekszamy dawke, albo zmieniamy odpowiednik z izo na akne... no i te wydniki badan przed ich odbiorem to sie zaczynam modlic,zeby wszystko bylo ok - inaczej przerywany kuracje juz na poczatku kiedy ASPAT i ALAT byl lekko podwyzszony musialam zapomniec o kuracji...

[...] moze byc w pelni wymiernym argumentem- dziwna byla ta walka w wykonaniu Emalianenki). Co do Liddela, to ostatnio za bardzo nie ma na kim pokazac mocy. Pragne przypomniec, ze kiedy jeszcze Ortiz byl mistrzem UFC, to ludziska robily z niego niezlego potwora. Pamietam HL, gdzie to wykrzyczano niemalze, ze nigdy nie zostal przez nikogo obalony w [...]

[...] sam o tym wie jak ma się do tego przygotować. - Nie jeść na dwie godziny przed spaniem. Według mnie dlatego, aby i układ trawienny miał chwilę odpoczynku. - Jeść do momentu kiedy jest się jeszcze głodnym. Jeśli to możliwe to proszę o porady i jestem otwarty na wszelkiego rodzaju uwagi i sugestie. Jeśli ktoś ma ciekawe diety lub przepisy to z [...]

oto jedna z nielicznych nocy kiedy spamowicze poszli grzecznie spać normalnie jestem w szoku

Witam załoge.. Znalazłem troszke czasu, wiec postanowiłem przytoczyć pewien artykuł..;) Basiu.. To jadymy... Kąpiel bowiem to nie tylko zabieg higieniczny, lecz także leczniczy i regenrujacy. 1)Uzdrawiające działanie ciepła Odpowiednio wysoka temperatura wody sprawia, że rozluźniają się napięte mięśnie, ożywia krwiobieg. Wzrost temperatury ciała [...]