kiedy

od kiedy zalecacie myślenie mostku, w sensie w jakim wieku? bo w moim na pewno pct zamiast mostka, ale tak czysto teoretycznie pytam. wiem, że to pytanie w stylu 'od jakiego wieku mogę brać saa', ale jakąś odpowiedź chyba można tutaj udzielić :D

Wpadło mi w ręce peptyd GHRP-6 od euro-pharmacies , poszukałem trochę w necie i po zastanowieniu się chce spróbować w czasie kiedy będę odpoczywał od SAA , i tak wiem że peptydy z serii GHRP można a wręcz trzbea dla wzmocnienia i przedłużenia brać z GHRH , i tak zastanawiam się nad łączeniem GHRP-6 + CJC1295 , jak wasze doświadczenia z peptydami , [...]

[...] przed wiosłowaniem czy podciąganiem, gdyż to ćwiczenie wymaga wiekszej stabilizacji mięśni tułowia. Ale to są już szczegóły. Polemizować nad poprawnością planu moglibyśmy, kiedy np. prostowania i wykroki znajdowały by się przed przysiadem, choć i to w niektórych wypadkach jest uzasadnionym zabiegiem. A to czy zrobisz najpierw wyciskanie na [...]

[...] lekarze polecają im typowy trening mmięśni które obciążają i chciałbym właśnie usłyszeć coś takiego co mówią lekarze gdy osoba jest kontuzjowana . np w przypadku boksu kiedy uderzenie jest za silne poleca się wytrenowanie pleców typowych parti mięśni . więc po prostu piszcie co każdy wie może dołożyć jak i oceniajcie stanowisko na tym [...]

Dokładnie; a poza tym mając trochę więcej mięśni nie tylko ma się ładniejszy kształt ciała, ale też mięśnie potrzebują energii do przetrwania nawet, kiedy nic się przy ich użyciu robi - dla zapracowanej osoby to idealna sprawa, bo poćwiczy 2-3 razy na tydzień, a w pozostałe dni i tak spala więcej kalorii, niż gdyby tych mięśni nie miała. Efektem [...]

[...] 2x8kg x 10, 2x8kg x 10 - pozwoliłam sobie zamienić na stałe bułgary na wykroki. Zauważyłam że wcześniej pobolewały mnie nogi w kostkach i to chyba od bułgarów, bo teraz od kiedy ich nie robię już jest o wiele lepiej. 2x5,5kg x 10, 2x6,75kg x 10, 2x6,75kg x 10, 2x8kg x 10 Bułgary: 10 x CC, 2x2,5kg x 10, 2x3kg x 10, 2x4,25kg x 10 10 x CC, 2x2,5kg [...]

Ok a ustosunkuje się ktoś jeszcze do reszty pytań? Kiedy zbadać estro bo mam sporo zawyżone, jakie badania zrobić po odbloku żeby zobaczyć czy wszystko jest w normie i czy mogę brać ten testopack?

Jak chcesz to bierz, ale jak dla mnie szkoda kwitu, lepiej wrzuć kreatynę. Kiedy e2 zbadać, najlepiej to z 2 tyg przed pct żeby je wyrównać, a przy hcg je kontrolować. po pct żeby zobaczyć czy si to ok 3 4 tyg po ostatnim tamoxie. A co zbadać, to lh fsh test.całkowity prolaktyna estradiol

na razie to zbytnio nie wiemy jak się odżywiasz, wiec nie mozemy powiedzieć czy coś nalezy zmieniać czy nie pokaż jak to wygląda i od kiedy ją stosujesz http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

Suplementacja uzupełniają braki w diecie. Np w pracy gdy nie masz możliwości zjedzenia posiłku. Mało istotne jest to kiedy. Ważne jest aby dzienne zapotrzebowanie się zgadzało

[...] szczegolnie to widac po posilkach obfitych w wegle. Dlatego przy duzych dawkach hgh w oknie hgh zawsze musi isc insa syntetyczna ale oczywiscie nie mowimy tu o 2IU Zreszta kiedy masz wysoko hgh naturalnie, gdy insa jest nisko. tak samo dziala przy syntetyku, bijesz hgh organizm zmuszony jest obnizyc inse na rzecz hgh. dlatego jak juz bic hgh [...]

jem kiedy chce i co chce nie mam stałe określonych posiłków

masz to wytlumaczone w poscie powyzej dlaczego powinna isc opcjonalnie i kiedy powinna isc po hgh jest swietny gleboki sen, czesto sny sa jeszcze bardziej realistyczne i osiaganie faze rem o wiele szybciej problemy ze snem to mozesz miec jak wbijesz inse przed spaniem %-) ale ustalmy ze wszedzie jest ziarnko prawdy, snara przykladow moze bije [...]

Kupiłem juz białko i bcaa tylko kiedy i ile razy to stosować?

[...] pompa była niezła :-)) Ściąganie wrzucę 50 w nastp tren, zobaczymy jak odbiję się na 4 seriach. Muszę nagrać coś filmików, ale ostatnio z czasem słabo. Dietę trzymam, pasuję kiedy wrzucić zdj michy %-) Dziś szaleństwo w żołądku, ale z powodu stresu w pracy... Narazie trening wykonuję bez problemu, wczoraj musiałem się tylko na chwilę oderwać, [...]

[...] kwaskowaty, cytrynowy. Z zimną wodą, lodem i miętą mógłbym pić przez cały dzień :-) Pompa: 5/10 Nigdy nie byłem specjalnie podatny ma efekt pompy mięśniowej. Szczególnie kiedy dominują złożone ćwiczenia z niedużą ilością powtórzeń. Lepsze czucie mięśni, szczególnie ramion. Ogółem: Cały trening wykonany, bez żadnego spadku wytrzymałości i [...]

[...] bo jak widać po składzie ,w produkcie nie ma nawet kofeiny. Nie problem ją dokupić za grosze np. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html i dorzucać kiedy potrzeba np. 200 czy więcej mg Skład produktu według mnie powinien zostać uszczuplony o kreatynę, która jest tutaj po prostu zbędna. Jak już koledzy wyżej wspominali, [...]

[...] mieć lepszą kontrolę nad bodźcami powstałymi w wyniku zwiększania obciążenia co trening, możecie utrzymywać stałą objętość. Pomimo tego, powinniście zdawać sobie sprawę, że kiedy wzrasta obciążenie, wymagana objętość do zapoczątkowania wzrostu spada. Tak więc, stałe utrzymywanie objętości jest czymś, do czego możecie dążyć, ale nie trzeba się [...]

No to juz sam sobie dograj wylivzajac na kiedy z czym masz trafic

używam kreatyny jeszcze, postanawiam włączyć "pure beta alanine" firmy SFD do suplementacji, jak dawkować kreatyne i BA w dni kiedy rano mam siłownie a popołudniu trening piłkarski, przed obiema aktywnościami brać? pozdrawiam