SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • trening nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślę, że w okresie kiedy ręka się zrasta spokojnie możesz robić i 3 treningi nóg. Jeden cięższy, dwa lżejsze bardziej ukierunkowane i nie powinno być źle. Można też zrobić podział na przód i tył kopyta i w takim schemacie trenować - rozwiązań jest multum. Ważne żeby wszystko ułożyć pod siebie. Generalizowanie w przypadku tego typu eksperymentów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2015-04-25 18:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1000 złotych na wizyty i laser (10 tygodni po 2 zabiegi w tyg.), antybiotyk specjalny przez dwa miesiące. Schudłem parę kilo. Pan doktor zapytał od razu, co brałem i od kiedy.}:-( Zlecił badania na poziom teścia i prolaktyny. Teść jak u 65 latka (a mam 41), prolaktyna w normie. I teraz uwaga - zasugerowałem możliwość Hormonalnej Terapii [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2012-03-06 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urlop w PL

    Post
    Polacy za granicą

    [...] wiem, że ochrona dość specyficznie patrzy na krótko ostrzyżonego przedstawiciela Europy wschodniej (sam pracuję w knajpach więc wiem jak jest). A, że jak piję to nie lubię kiedy mi w tym przeszkadzają wolę domówki. A w Polsce panuję pod tym względem trochę większy luz, zależy też oczywiście od knajpy. Osobiście preferuję takie, gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2010-06-13 23:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY co jak i kiedy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co ze jest napisane na etykiecie tak? to ty wiesz lepiej kiedy ci trzeba czy producent?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2011-01-22 11:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Aaktualnie na stanie mam bolda 2 fiolki z king labs wino tab i prop 2 fiolki a teraz do rzeczy, jak to dobrze rozplanowac w ciagu cyklu. Mam jeszcze hcg i clomid.. Jak z odblokowaniem kiedy i jak. Aktualnie jestem na clenie pierwszy tydzien po tym chce narobic suche miecho bez zbednej wody Prosze o pomoc z gory dziekuje pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-07-13 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem Norme, ale mój dil nie ma i nie wie kiedy będzie. Scheringa zresztą też. Szukam dobrej alternatywy. Co polecasz Gregor? Co polecają inni? Pozdr. ;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2007-05-30 17:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wznosy kolan na drążku a siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Na silowni brzuch maltretuje innymi cwiczeniami. Chodzi tylko o to, ze w domu chce cwiczyc na drazku kiedy mam dni bez silowni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2007-08-24 12:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help mi

    Post
    Doping

    Jestem ciekaw kiedy pojawia sie posty: wbilem koks ale zapomnialem isc na silke... hahahahahah :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2009-02-22 04:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw - budowanie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Generalnie też zapobiegawczo. Aczkolwiek nie powiem w niedzielę stało mi się coś z kolanem, byłem u lekarza i będę jechać do chirurga z tym. Chciałbym też przyspieszyć regenerację i wspomóc stawy, zwłaszcza w takich ćw jak przysiad czy martwy. Jednak nie wiem kiedy właśnie wrócę do siadów. Zmieniony przez - DDungeon w dniu 2013-02-27 12:46:43

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-02-27 12:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobić...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem Ci tak jedyne odżywki które mógłbyś brać to : kurczak = odzywka białkowa . kurczak + ryz = gainer . Odżywki mogą cię jedynie wspomóc kiedy nie masz czasu na jedzenie jednak jeżeli czas i checi sa to wiadomo ze lepiej przyrzadzac potrawy samemu .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2015-03-22 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik przytyć ! pomocy dieta-suplement

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale nie mam czasu... Kiedy niby... Szukam jakiegoś suplementu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-10-22 21:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, kupiłem lonto drink liquid z vitalmaxu + carbo + tauryna z olimpu + gainer (mam dwa do wyboru Biogenixa monster mass (posiadam 1kg) a także Mammoth 2500 z Interactiva (2,2 kg). Mógłby ktoś mi podać jak prawidłowo i kiedy spożywać to wszystko?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2010-01-26 10:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS 3 IDEAŁ TANIO !!

    Post
    Targowisko

    kiedy kupiona ? jakie gry ? zdjecia ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-05-25 14:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+enan

    Post
    Doping

    [...] Na kanapkach, jogurtach i owocach nie zbudujesz mięśni. Proponuję Ci najpierw odwiedzić dział odżywianie, ogarnąć temat jak powinna wyglądać miska z prawdziwego zdarzenia a kiedy zaczniesz jeść jak należy, to zobaczysz jak masa pójdzie w górę. I nie mówię o masie tłuszczowej. Przy Twoim wzroście to do 85kg powinieneś lekko dobić w pół roku. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2014-03-30 00:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE POTRAFISZ SIĘ PRAWIDŁOWO PODCIĄGNĄĆ ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ, a jakieś szersze info, np kiedy ? Rozbudujecie obecny, czy coś zupełnie nowego ? :-> Ogólnie bardzo pozytywny news :-))

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2011-11-12 17:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy niemogę ćwiczyć skoro mam 14 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczynałem trening siłowy i nie żałuje, że poszedłem Mam przynajmniej 100% pewności, że moge spokojnie trenować na siłowni. I moim zdaniem nie ważne w jakim sie jest wieku kiedy sie rozpoczyna przygode z siłownią to - najpierw lekarz potem ciężary. Nigdy nie wiadomo czy nie mamy jakiegoś schorzenia o którym możemy nie wiedzieć bo nie daje się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2003-12-14 19:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem tam ale dla pewnosci chce wiedziec kiedy gala sie tam zaczyna(zebym np nie wstal na marne za wczesnie )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2006-09-09 12:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100%pure power sfd ile ma miarka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niewątpliwie jest to błąd z naszej strony kiedy to poruszyłem etykiety już były w druku przy kolejnym druku poprawimy oraz jak zważę osobiście to pojawią się informacje w sklepie (przy produktach)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2011-06-15 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko do gainera??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm oo wlasnie o to mi chodzilo !! przeciez serwatki juz jest dosc wystarczajaco, a roslinnego nie ma prawie w ogole !! ale teraz powiedz mi jeszcze jak to jesc ?? kiedy ?? co ?? i ile ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2004-01-16 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zana500 - nie odzywaj sie lepiej jak nie wiesz oco chodzi A do autora to tak ułóż właściwą diete tak rzeby niczego nie brakowało dostosuj ją do swoich możliwości czyli kiedy masz czas i musisz jej przestrzegać . A jeśli nawet przybierzesz troszke tłuszczyku to nic zawsze go można spalić . Teraz jest bardzo dobra pora na budowanie masy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2004-11-12 18:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)