kiedy

od kiedy pasze się na sfd sprzedaje?

i co jeszcze? może z autografem?? Napisze ktoś kiedy hcg? nie brałem nigdy tego gówna

tak samo go ułoźyłem , jestem w 4 tygodniu. Kiedy walić te hcg? w trakcie cyklu czy na koniec? marnowanie soku, bo? za krótki? złe dobrane mieszanki... ? Zmieniony przez - seru1 w dniu 2013-03-03 18:05:45

Spoko, dam rade zmienic, a booster y tescia kiedy wrzucić?

wtedy co miałem ten problem też było kiedy zaczołem atd jeść weszłem na mostek atd jadłem dalej a pot zniknoł. Możliwe że tak na atd reaguje?

zobacz sobie na profile ludzi ktorzy sa na redukcji i tam popatrz jakie posiłki jedza , co i jakie ilości , kiedy itp. ja tak się wzorowałem jak robiłem redukcje Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-11-07 17:45:00

jak gagaa, a na marginesie, co mi z jego ładnego ciała, gdy używa go na zelastwie,a ja mam wyprać skarpety i z burzy piany nie widzetego ciała, że o dotknieciu nie wspomnę ( bo niby kiedy dotykac: jak przerzuca złom, czy jak piorę skarpety?)

[...] snem - to nie wazne pisza na czczo - czy rano zeby lepiej sie wchlonelo ale to lepiej moze byc gorzej bo czesc osob ma problemy (po prochu) jesli lyka rano bez posilku bierz kiedy Ci odpowiada idealnie jakbys łaczył 1porcje razem w gainerem tak jak remik rozpisal byloby idealnie a zarazem optymalnie ja bym tylko dodal za zaraz po treningu do [...]

dobra :D przyznam sie ze Oqueando nie wiem jak walczy :D Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść pyłu. Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę. Mafia Sporty Extremalne

hehe, Tyson obecnie byłby bez szans w spotkaniu z Lennoxem, to jush nie ten sam Tyson, kiedy w ciągu kilku sekund wyprowadzał kilka serii ciosów kombinacyjnych, wali pojedynczo i czytelnie i w ogóle brak mu dyscypliny w treningach i motywacji. Holyfieldem tesh raczej nie wygrałby, bo tak, jak V.Silva posiada patent na Saku, tak Holy ma ten patent [...]

[...] np o cro copa to sadze ze tysonowi bylo by latwiej pokonac hoosta niez filipovica. Wieice o ci mi chodzi?. Pozatym mozna tez zastanowic sie nad tym ze fighterzy k-1 ktorzy kiedys byli bokserami nie naleza do scislej czolowki raczej. Cos w tym musi byc jednak Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść [...]

masa ladna - kiedy rzezba? podaj wymiary pozdr

[...] po ok 1 roku treningow(o ile dobrze pamietam)wazylem wtedy 63 kg. Do tej pory zgubilem oczywiscie cala rzezbe, ktora wtedy mialem, ale uznalem, ze trzeba miec najpierw jakies podstawy masy, zeby cokolwiek z tym robic. Od tamtej pory caly czas sie masuje-w momencie kiedy uznam ze jest juz wystarczajaco duzo mieska zaczne wycinke. Pozdrawiam

To juz chyba wszystko z tamtego okresu, co nadaje sie do pokazania. Nadmienie tylko, ze kiedy w ogole zaczynalem przygode z tym sportem wazylem 50kg, a obwod mojego ramienia wynosil 27cm. Pozdra

[...] miescie i siłownia jest bezkonkurencyjna po prostu uważam ze jest bezkonkurencyjna w Polesce. 5 zł na miesiąc no i na początku trzeba było zapłacić ubezpieczenie. wstęp kiedy chcesz i ile chcesz. Co do twojej siłowni. Moja rada . W niektórych siłowniach jest jeszcze coś extra. Może to jest złe bo sie gra a nie ćwiczy ale napweno urozmaici [...]

da się ją poczuć kiedy rozmieszasz porcję w shakerze na dnie zostaje pyszny piasek do wypicia hahah może i jest lepszy, ale cenowo troche inaczej to sie układa. bolic wychodzi taniej i ma dobry skład. Dobre dla początkujących - chyba że ma zamiar wydawać dużo kasy to od razu niech bierze cały zestaw supli zamiast samego gainera.. poza tym [...]

Kiedy mniej więcej mogę spodziewać się reakcji organizmu? Proszę też o radę jak radzić sobie z chęcią na słodycze, jeśli ktoś ma pomysł.

10-15 dni to czas kiedy jako tako można oceniać pierwsze efekty. Przy apetycie na słodkie polecam kakao z cynamonem.

Kiedy mniej więcej mogę spodziewać się reakcji organizmu? To zależy jaką reakcję masz na myśli? Pomiary masy ciała i obwodów proponuję wykonywać raz na 1-2 tygodnie (nie częściej). Proszę też o radę jak radzić sobie z chęcią na słodycze, jeśli ktoś ma pomysł. Może ten artykuł będzie dla Ciebie pomocny: [...]

[...] itd. Wakacje: pakujesz. Ilość treningów w tyg różnicujesz w zależności od tego, na ile sił starcza, jak skupiasz się na taju to wiadomo, siłka góra dwa razy. Natomiast kiedy będziesz mieć wolne od sztuk walki, możesz ćwiczyć częściej, już 3-4 x week, sama siłka i robienie masy. Żaden ze mnie spec od układania planów, po prostu musisz [...]